Cena Vegana consigli?

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1 bells84, 13/05/12 12:53

Di nuovo io..
Siccome ho un ristorante, ho convinto gli altri a preparare una cena vegana tipo verso i primi di giugno. Vorrei proprio fare una serata in pieno stile vegan dall antipasto al dolce, alla carta eco compatibile ecc...
Il problema è che é poco che sono vegan e pur cercando di fare il mio meglio in cucina , non sono molto convinta di riuscire a fare il massimo.. Cioè, io cucino ma sono sicura che potrebbe essere molto più buono.. E mi sto impegnando però siccome è tutto molto nuovo, sono molto insicura.

Mi aiutereste consigliandomi piatti buona ma anche semplici da preparare?
O anche se avete idee per curare l aspetto estetico ecc?

Grazie in anticipo

P.s. Per il dolce ieri in erboristeria c era un piccolo buffet e lei ha preparato polpettine di cous cous cotto nel succo di mela con uvetta, noccioline e cocco. Fantasticheeeee

2 fiordaliso09, 13/05/12 13:53

Per le ricette qui ne trovi quante ne vuoi: https://www.veganhome.it/ricette/
Potresti mettere insieme ricette facili, secondo il mio gusto ecco un esempio, ma poi guarda che ce ne sono tantissime altre.

ANTIPASTO: https://www.veganhome.it/ricette/antipasti/insalata-russa/ https://www.veganhome.it/ricette/antipasti/peperoni-saporiti/ https://www.veganhome.it/ricette/antipasti/rotoli-tramezzini/
PRIMO: https://www.veganhome.it/ricette/primi/risotto-fragole/

SECONDO: https://www.veganhome.it/ricette/secondi/involtini-melanzane/
CONTORNO: https://www.veganhome.it/ricette/insalate/indivia-riccia-noci/ https://www.veganhome.it/ricette/insalate/tagliatelle-carote-pesto/
DOLCE:
https://www.veganhome.it/ricette/dolci/camille/

3 fiordaliso09, 13/05/12 13:54

Puoi fare anche meno se scegli un piatto unico,la mia proposta ti fa cucinare un pò, puoi ridurla, se invece vuoi proprio fare una cosa in grande stile...

4 ariel444, 13/05/12 13:59

come primo io non avrei dubbi: lasagne al ragù (veg, con besciamella veg)
oltretutto le puoi preparare prima e dargli solo una scaldata in forno prima di andare a tavola

idem per il dolce: tiramisù (veg)

così non potranno dire che è una alimentazione "esotica" o per tipini fini :-D
faranno fatica a distinguerli dagli "originali"

5 ariel444, 13/05/12 18:03

appena trovata una video ricetta del ragù: http://www.youtube.com/watch?feature=fvwp&NR=1&v=nop0Vq3ul_c

6 bells84, 13/05/12 23:09

Ho una connessione che fa schifo oggi.
Domani nella speranza che migliori mi vedo le ricette.l
Io vorrei tutto dall antipasto al dolce.
E non solo anche altre cose mi piacerebbero
Tipo distribuire volantini o altre cose.l

7 jessie, 13/05/12 23:18

i volantini ci sono quelli di AgireOra!

qui ci sono quelli sul veganismo: https://www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/all/veganismo/
:)

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