Diario Elvira81; pagina 8 [VeganHome]

106 Carlovegan, 21/10/11 15:43

elvira81 ha scritto:
oggi 25 minuti di tapis roulant in casa...mi sono annoiata da morire...
ma meglio di niente.

Io metterei quel coso (che ho anch'io con parecchi cm di polvere) davanti alla tv

107 elvira81, 21/10/11 16:22

tv..tv...non so cosa sia...meglio se riesco a trovare dell'ottima musica per pompare un po' di più

108 VeganCullen, 21/10/11 17:08

io un'ora e mezza oggi e due ore ieri..lo tengo davanti alla tv e mi aiuta molto, ho fatto 22 km ;D La musica va bene per una mezz'oretta, poi stufa. Invece se ti metti su anche un dvd ti immergi nel film e non te ne accorgi nemmeno del tempo che passa.Io in 21 giorni ho fatto 71 km tra semimarcia in montagna, corsa su strada e corsa su tappeto. Certo avessi perso almeno un grammo....-___-

109 elvira81, 21/10/11 17:33

VeganCullen ha scritto:
io un'ora e mezza oggi e due ore ieri..lo tengo davanti alla tv e mi aiuta molto, ho fatto 22 km ;D La musica va bene per una mezz'oretta, poi stufa. Invece se ti metti su anche un dvd ti immergi nel film e non te ne accorgi nemmeno del tempo che passa.Io in 21 giorni ho fatto 71 km tra semimarcia in montagna, corsa su strada e corsa su tappeto. Certo avessi perso almeno un grammo....-___-

eh callen...io c sto provando...peso quasi proprio...però perdo centimetri....

110 VeganCullen, 21/10/11 18:19

cazzarola io ne ho persi 15 in due mesi questa estate in stagione, e ora mi son fermata.Certo stando di più in casa smangiucchio di più senza rendermene conto, ma cmq sto sempre sulle 1400 calorie al giorno. Uffa..ma noi imperterrite continuiamo e raggiungeremo la meta!!!

111 elvira81, 21/10/11 19:57

io vado in palestra da un mese e sono molto contenta dei risultati. So che ci sono persone che perdono un sacco di peso già dai primi mesi, ma so che per me è tutto diverso e che devo faticare. però come dicevo sopra perdo centimetri e poi oggi, per la prima volta dopo 13 anni, mentre facevo pilates sono riuscita a toccarmi i piedi con le mani (gambe divaricate e tese). Già questi sono ottimi risultati per me e la mia salute...

112 danvegan, 21/10/11 22:21

elvira81 ha scritto:
dalla tua risposta intuisco che è tutto nella norma quindi...anzi è positivo.

esatto, vuol dire che stanno lavorando

ma seitan donde estas?

L' ho sentito per telefono prima, si fara' vivo forse settimana prossima

113 elvira81, 22/10/11 09:12

ot: mia sorella ha iniziato la dilatazione...magari per oggi ce la facciamo.
riuscirò a spararmi un po' di tapis roulant? vedremo

114 elvira81, 22/10/11 19:50

elvira81 ha scritto:
ot: mia sorella ha iniziato la dilatazione...magari per oggi ce la facciamo.
riuscirò a spararmi un po' di tapis roulant? vedremo

oggi è nato il mio nipotino Nicolò...che emozione grandissima!! è proprio bello...
quindi oggi niente attività fisica. vedrò di far qualcosa domani...

115 Lifting_Shadows, 22/10/11 20:05

Auguri a te e ai neogenitori!

116 brinella, 23/10/11 11:30

elvira81 ha scritto:
oggi è nato il mio nipotino Nicolò...che emozione grandissima!! è proprio bello...
quindi oggi niente attività fisica. vedrò di far qualcosa domani...

auguri!!che bello!

117 VeganCullen, 23/10/11 13:26

Auguriiiii!!!

118 saetta54, 23/10/11 17:14

Auguri!!

119 danvegan, 23/10/11 22:34

Auguri !!!

120 Lia78, 23/10/11 22:46

Auguri anche da parte mia :-))