fruttariani; pagina 4

Andrea ha scritto:

Pain ha scritto:
certo facciamo tutti parte di una nicchia, però tutt'ora non > mi avete ancora dato le prove scientifiche che mangiare solo > frutta va bene e va bene per tutti

Non credo ne esistano. Però a quanto so i fruttariani godono di ottima salute. Poi come dicevo credo basti tenersi controllati, non è che uno di colpo si trsaforma in una mela se mangia solo frutta!

ahahahah mi son immaginata una specie di scena tra mele cannibali fruttariane (in tutti i sensi) che si mangiano tra di loro...
scherzi a parte mi sta sorgendo anche a me il dubbio di marina che per frutta si intendono anche pomodori, legumi ecc

Andrea ha scritto:

Pain ha scritto:
certo facciamo tutti parte di una nicchia, però tutt'ora non > mi avete ancora dato le prove scientifiche che mangiare solo > frutta va bene e va bene per tutti

Non credo ne esistano. Però a quanto so i fruttariani godono di ottima salute. Poi come dicevo credo basti tenersi controllati, non è che uno di colpo si trsaforma in una mela se mangia solo frutta!

Il fatto che una data dieta sia salutare o meno non dipende dalle prove scentifiche che lo dimostrano, l'alimentazione vegan era sana come adesso anche quando studi in merito non ne erano ancora stati fatti.
Allora mi chiedo, perchè aspettare che la scienza ci metta il timbro di approvazione? Perchè invece non provare (se si è interessati) e vedere come va? Sicuramente ci vuole un po' di impegno e attenzione in più per il semplice fatto che le risposte non ci sono ancora e si deve trovarle da soli, ma fare attenzione ai segnali del proprio corpo e fare delle analisi approfondite non mi pare un ostacolo insormontabile..

Elisa ha bene sintetizzato esattamente come la penso anche io in merito

Elisa, la regina della sintesi! :-)

Pain ha scritto:
scherzi a parte mi sta sorgendo anche a me il dubbio di marina che per frutta si intendono anche pomodori, legumi ecc

I legumi non so, ma di certo pomodori ecc. perché sono a tutti gli effetti dei frutti, sbagliamo noi a chiamarli "verdura": se si colgono sono frutti.

Io avevo molti dubbi sul crudismo e solo leggendo le esperienze di chi lo è da anni ho capito che era possibile e che si sta bene, come risolvono problemi stupidi, come quelli di pelle, e problemi più gravi, dove medicine cremine rimedi vari nulla possono. Sul mangiare solo frutta la penso allo stesso modo, anche se fra la frutta ci metterei appunto anche gli ortaggi diventando molto simile a un crudista. Francesca da quanto tempo lo sei? Se non è una domanda indiscreta (approfitto solo della tua testimonianza), che miglioramenti hai visto? E se per esempio una sera esci a cena, o vieni invitata, come ti comporti?
So che un'anemia si fa viva in un mese quindi per certi segnali di allarme non bisogna neanche aspettare le analisi del sangue, si capisce tutto da soli se qualcosa non va. Così come se qualcosa invece va benissimo. Nn ho capito però bene se hai deciso di farlo più per salute o per gli animali? Perchè dal conto dell'impatto ambientale dobbiamo togliere anche i detersivi per lavare i piatti, gli imballaggi dei cibi eccetera.
Personalmente ho sperimentato anche pranzi a base di sola frutta, l'unica cosa che mi fa pensare è che il sapore della frutta acquistata al supermercato non è minimamente paragonabile a quella dei prodotti che porta mio padre, qualche amico, eccetera. Se fosse sempre così buona non mi mancherebbe nulla, per me è un delizia, ma siccome non ne ho sempe la possibiltà ho paura di scombussolare il mio rapporto col cibo che tanto faticosamente cerca di mantenersi stabile, mi vedo già uscire in preda a un raptus e comprarmi tante schifezze da mangiare in una volta sola.

Sic.

Però come passo lo prenderei in considerazione.

FrancescaF ha scritto:
Elisa, la regina della sintesi! :-)

ahah! voglio anche la corona :)

FrancescaF ha scritto:
Io dico che finché qualcuno fa una scelta senza ledere nessuno (anzi, ancora meno perché comunque per le coltivazioni si ammazzano un sacco di animali e mangiando frutta se ne ammazzano ancora meno) se non al limite se stesso (ma questo è ancora da vedere) non va giudicato.

Ma anche se ci giudicassimo fra di noi su un forum sarebbe il meno, il guaio è quando ogni errore, interpretato con informazioni fuorvianti, rischia di ripercuotersi sulla vita di migliaia di animali. Come sempre ci rimettono loro. Ricordate tutti il bimbo di Atlanta qualche anno fa?

Sono però d'accordo con te quando dici che non è detto si tratti di un errore, soltanto perchè non in sintonia con gli attuali canoni scientifici. Ma come consiglio anche ai miei amici fruttariani (che il fruttarismo lo divulgano), se si vuole dimostrare qualcosa (lo so che non è nel tuo intento, si è capito, non mi sparare!), bisogna lavorarci
seriamente.

La mia è un'opinione tanto quanto lo è la tua.

Non stavo esprimendo un'opinione, parlavo di dati. E nemmeno questi sono miei.

Il mondo è fatto di opinioni, la nostra è una realtà soggettiva e nessuno è depositario della verità.

Perfettamente d'accordo. Apriamo un thread sulla PNL? :P

Io? Mai letto Armando D'Elia.

Non mi riferivo a te.

Certo che però quando c'è da accentuare il nulla siamo dei fenomeni, eh? Me incluso...sarebbe sicuramente meglio discutere il 10% del problema e lavorare sulla soluzione con il restante 90%...no? Per esempio, se tocchiamo l'argomento coltivazione e animali uccisi accidentalmente, potremmo poi dedicare il nostro tempo a scrivere di agricoltura sinergica, sicuramente in buona parte risolutiva, senza scannarci fra attivisti mentre là fuori il mondo esplode....siete d'accordo? E' stato inventato questo apposta, mi pare, grazie a Pamela e proprio a Francesca https://www.veganhome.it/forum/un-mondo-vegan/

Ho trovato questa intervista

http://www.youtube.com/watch?v=2I73WIsKiow

Il tipo è crudista da più di trent'anni e parla di questa dieta.
(Ci sono arrivata per caso dopo aver visto l'intervista ad un cantante, e alquanto rapita dall'avvenenza del conduttore -Jian Ghomeshi- avevo sperato che essendo di origini indiane fosse almeno vegetariano, ma mi sa di no...vabbè comunque ricercando ho trovato questo).

Lifting_Shadows ha scritto:
Ho trovato questa intervista

http://www.youtube.com/watch?v=2I73WIsKiow

Il tipo è crudista da più di trent'anni e parla di questa dieta.
(Ci sono arrivata per caso dopo aver visto l'intervista ad un cantante, e alquanto rapita dall'avvenenza del conduttore -Jian Ghomeshi- avevo sperato che essendo di origini indiane fosse almeno vegetariano, ma mi sa di no...vabbè comunque ricercando ho trovato questo).

Ma quanto è carino questo signore crudista!!

Per quanto riguarda gli indiani, purtroppo ne conosco molti che sono carnivori, e quando sanno che sono vegana mi guardano meravigliati...

seitanterzo ha scritto:

potremmo poi

dedicare il nostro tempo a scrivere di agricoltura sinergica,

Per esempio.... https://www.veganhome.it/forum/animalisti/corso-livello-agricoltura-sinergica/

Lifting_Shadows ha scritto:
Personalmente ho sperimentato anche pranzi a base di sola frutta, l'unica cosa che mi fa pensare è che il sapore della frutta acquistata al supermercato non è minimamente paragonabile a quella dei prodotti che porta mio padre, qualche amico, eccetera. Se fosse sempre così buona non mi mancherebbe nulla, per me è un delizia, ma siccome non ne ho sempe la possibiltà ho paura di scombussolare il mio rapporto col cibo che tanto faticosamente cerca di mantenersi stabile, mi vedo già uscire in preda a un raptus e comprarmi tante schifezze da mangiare in una volta sola.
Sic.

Però come passo lo prenderei in considerazione.

Su questo non c'è dubbio, la frutta e le verdure dell' "amico" contadino sono sempre migliori. Anche io apprezzo molto i pasti a base di sola frutta e senza rendermene conto certi giorni scelgo di mangiare solo quella. Ma non l' ho programmato, bensì mi è venuto naturale...sarò un fruttariano latente ^__^
A parte gli scherzi, io lo trovo naturale cibarsi di sola frutta quando ne ho voglia e non stento a credere che per qualcuno possa diventare un regime alimentare costante, senza sforzi nè autoimposizioni.

Sono certissima che mangiare solo frutta due volte alla settimana ( ad es. :lunedi' e giovedi') puo' fare solo bene e non esporre ad alcun problema.

Anche io ho provato a mangiare solo frutta per un periodo e stavo bene, proprio perchè era il mio corpo che lo chiedeva. Come dice Verdetartarugo viene naturale e si sta bene, per me sarebbe differente quando mi inpongo di mangiare solo frutta. Boh, è a periodi.

ma non vi manca/mancherebbe qualcosa? il senso si sazietà viene lo stesso e allo stesso modo? se vi sedeste a mangiare la vostra mela e le vostre fragole allo stesso tavolo di uno che si sta abbuffando di pasta e fagioli, fette di pane spalmate di hummus, seitan alla piastra con patate al forno.. non vi sentireste vagamente.. frustrati?
Lo chiedo senza malizia, è solo che io, pur mangiando molta frutta tutte le mattine, credo che avrei comunque bisogno di qualcosa di più.. sostanzioso. La soddisfazione della gola non ha nulla di razionale.. e l'appagamento del senso del gusto e della sazietà contribuisce al nostro benessere mentale. poi magari sono io che mi devo ancora elevare verso altre vette..