Le nostre giornate :-) :-| :-(; pagina 144

nel forum ti vogliamo bene tutti:-)

Grazie carissima... anche per la parte singolare di quel plurale :-)

Ah, ecco cosa mancava: eh lo so che era una "strategia"! Appunto per quella dicevo che andava bene :-)

Io, cosa sconcertante, ho deciso di non mangiarmi il grano saraceno solo con olio... ma ci faccio anche dei pezzetti di carota stufata! :-)

ma ci faccio anche dei pezzetti di carota stufata! :-)

Ora posso ambire a diventare bravo papà!

valepi ha scritto:

Kalpoternit ha scritto:
Adesso provo come vanno le gambe,esco e vado a fare un test > salita...ciao a più tardi :)

kal, cos'è il test salita?voglio farlo pure io!

Allora,il test salita è che mi son messo i scaldamuscoli scarpe da tennis una felpa poi sono uscito e ho affrontato una salita dura di circa 2 km (tutta tra il 12-15%) la prima parte al passo,poi ho cominciato con una corsetta leggera leggera,alla fine ho fatto 12-13 km,con una tappa al rientro per degustare delle ottime more :))Ora invece ho messo a scaldare una pizza per tappare le energie perse in salita ;)

No... non lo voglio più fare sto test :-)
Ma la tappa la faccio... se no poi faccio la figura da chi non fa nulla :-)
Bravo Kal! Io sto tagliando le carote!!! Sono un essere orribile :-)

Lucik ha scritto:
No... non lo voglio più fare sto test :-)
Ma la tappa la faccio... se no poi faccio la figura da chi non fa nulla :-)

Dai dai...cosi escono gli addominali :)

Bravo Kal! Io sto tagliando le carote!!! Sono un essere orribile :-)

ASSASSINO!!!! ;)

Dai dai...cosi escono gli addominali :)

Cioè, per farli uscire o così o niente? Peggio delle donne :-)

ASSASSINO!!!! ;)

E' questione di sopravvivenza! C'è anche nel codice penale!!!

Kalpoternit ha scritto:

valepi ha scritto:

Kalpoternit ha scritto:
Adesso provo come vanno le gambe,esco e vado a fare un test > > salita...ciao a più tardi :)

kal, cos'è il test salita?voglio farlo pure io!

Allora,il test salita è che mi son messo i scaldamuscoli scarpe da tennis una felpa poi sono uscito e ho affrontato una salita dura di circa 2 km (tutta tra il 12-15%) la prima parte al passo,poi ho cominciato con una corsetta leggera leggera,alla fine ho fatto 12-13 km,con una tappa al rientro per degustare delle ottime more :))Ora invece ho messo a scaldare una pizza per tappare le energie perse in salita ;)

wow!!!!cavolo, conosci il limite?hai fatto anche quel test in cui devi cercare di coprire la massima distanza in dodici minuti?io ancora non sono pronta per fare questo:-)

Lucik ha scritto:

ma ci faccio anche dei pezzetti di carota stufata! :-) Ora posso ambire a diventare bravo papà!

penso anche io, ma aggiungi delle bietole:-)

valepi ha scritto:
wow!!!!cavolo, conosci il limite?hai fatto anche quel test in cui devi cercare di coprire la massima distanza in dodici minuti?io ancora non sono pronta per fare questo:-)

No guarda vale che sto "test" me lo sono inventato io stamattina,mi son detto "vado e vedo che succede",test
veri e propri non ne so,anche se quando giocavo a calcio me ne facevano fare,però non ne ricordo manco uno :)

penso anche io, ma aggiungi delle bietole:-)

Ancora crude da cuocere tutto insieme?
Oggi faccio un'ecceziona alla mia regola "se ci metti più
a farlo che a mangiarlo, non farlo" :-)

cavolo, conosci il limite?

Io glielo dico sempre "Guarda che quei cartelli non
valgono solo per le auto...", ma lui, nulla! Continua :-)

Lucik ha scritto:

cavolo, conosci il limite?

Io glielo dico sempre "Guarda che quei cartelli non valgono solo per le auto...", ma lui, nulla! Continua :-)

Quelli li rispetto...50kmh nei centri urbani ecc...;)

Ho messo anche l'aglio... quasi tutta una calotta :-)

Dai, ultimi giorni! Vado a prendermi un vinello bianco!!! Arrivo subito, è qui vicino! :-)

Lucik ha scritto:
Ho messo anche l'aglio... quasi tutta una calotta :-)

Buonooo,rimane l'alito leggermente cosi,però è di un buono....ma che dite,dopo la pizza ci stà un insalata mista?