Mal di testa, rimedi naturali o artificiali?; pagina 3

seitanterzo ha scritto:

ipelagia ha scritto:
Che poi tu non sia daccordo ok.....ma è naturale consigliare > ciò che a noi ha portato giovamento....

questo continuo a dirlo anch'io: infatti ripeto che il caffè per alcuni sia un rimedio contro il mal di testa, per altri l'esatto opposto. Ma non è il rimedio ideale. Piuttosto ci sono i vari magnesio, partenio, zenzero...ma non si possono consigliare così senza nemmeno sapere a cosa sia dovuto il dolore, soprattutto se è ricorrente. Usare il caffè, nei casi come il tuo, porta ad una risoluzione immediata, ma predispone l'organismo a rigenerarlo successivamente, andando a richiedere nuovamente lo stesso caffè per farlo passare.
Magari dipende dall'intestino, in quel caso va indagata la causa, oppure la causa è diaframmatica, e vanno fatti adeguati esercizi respiratori. OOppure c'è una iperlordosi lombare, che provoca lo schiacciamento del diaframma e quella da curare è la schiena, attraverso appositi esercizi senza prendere nulla.

Non si può quindi dire cosa possa essere un rimedio al mal di testa, solo perchè passa a me. Soprattutto se mi ritorna.

..........allora...ho dato un consiglio dato che è ciò che veniva chiesto...come del resto stai facendo tu....

Ribadisco che x la mia esperienza personale il caffè è un rimedio contro il mal di testa....
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ipelagia ha scritto:
..........allora...ho dato un consiglio dato che è ciò che veniva chiesto...come del resto stai facendo tu....

scusa se ho insistito, ma volevo solo puntualizzare che la cosa non va bene. Poi non faccio campagne anti-caffè, ognuno può berne quanto ne vuole, ma non certo per migliorare la propria salute.

Invece è ottimo il consiglio di eliminare lo zucchero durante il decorso del problema, dato che a quanto pare può essere una delle cause, soprattutto quello bianco.

Comunque se ti dovesse capitare durante il ciclo, o in precedenza, si potrebbe probabilmente trattare di perdita di magnesio, e in questo caso il caffè farebbe solo da tampone, deplimendo più magnesio ancora, che invece va integrato.

Il mio rimedio *personale* per il mal di testa comunque è questo:

- Se è mattina uno dei miei super-caffè: una caffettiera per 4 persone (tutta per me ovviamente) + latte di soia + una quantità spudorata di zucchero (8-10 cucchiaini).

- Se è pomeriggio o sera una birra. Una banale bottiglia da 33 cc di doppio malto e il mal di testa mi passa.

I miei rarissimi mal di testa sono dovuti comunque a accumulo di sonno arretrato quindi è plausibile che il caffè aiuti. (E prima che qualcuno lo suggerisca: no, non posso riposarmi per farmelo passare perché se in quelle circostanze avessi tempo per riposarmi non avrei fatto N notti di seguito dormendo 4 ore ciascuna).

seitanterzo ha scritto:

ipelagia ha scritto:
..........allora...ho dato un consiglio dato che è ciò che > veniva chiesto...come del resto stai facendo tu....

scusa se ho insistito, ma volevo solo puntualizzare che la cosa non va bene. Poi non faccio campagne anti-caffè, ognuno può berne quanto ne vuole, ma non certo per migliorare la propria salute.

Invece è ottimo il consiglio di eliminare lo zucchero durante il decorso del problema, dato che a quanto pare può essere una delle cause, soprattutto quello bianco.

Comunque se ti dovesse capitare durante il ciclo, o in precedenza, si potrebbe probabilmente trattare di perdita di magnesio, e in questo caso il caffè farebbe solo da tampone, deplimendo più magnesio ancora, che invece va integrato.

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Andrea ha scritto:
Il mio rimedio *personale* per il mal di testa comunque è I miei rarissimi mal di testa sono dovuti comunque a accumulo di sonno arretrato quindi è plausibile che il caffè aiuti. (E prima che qualcuno lo suggerisca: no, non posso riposarmi per farmelo passare perché se in quelle circostanze avessi tempo per riposarmi non avrei fatto N notti di seguito dormendo 4 ore ciascuna).

Se riesci ad everli rari con questo genere di "trattamenti", vuol dire che al mal di testa non sei certo predisposto...considerando soprattutto il ritmo di oltre 15 ore di lavoro al pc. Ma anche se non è una cosa ricorrente sarebbe meglio prendere comunque delle contromisure, dato che potrebbe diventarlo, ed associarsi ad altre cause.
Fra l'altro avevo letto in qualche altro thread che parlavi di allergie stagionali: in questo caso se hai delle amalgame dentarie potrebbero essere quelle, a cause del rilascio in mercurio, che porta via il solito magnesio (che va integrato). Alla lunga questo processo potrebbe portare ad un peggioramento delle allergie, nonchè del mal di testa che non sarebbe la cosa peggiore. Se tu le avessi sarebbe meglio sostituirle, e fare la rimozione in maniera protetta (bisogna chiederla, benchè sia da considerare un procedimento "scontato", per qualche dentista sembra non esserlo...).

mirko_v ha scritto:

gerbillo ha scritto:
lenti a contatto per troppe ore,

Se sei vegan sappi che le lenti a contatto sono testate su animali. Sui conigli, mi pare.

Che io sappia non dovrebbero esserci problemi con le lenti a contatto quanto piuttosto con il liquido che non è cruelty free, tranne una marca.

verdetartarugo ha scritto:

mirko_v ha scritto:

gerbillo ha scritto:
lenti a contatto per troppe ore,

Se sei vegan sappi che le lenti a contatto sono testate su > animali. Sui conigli, mi pare.

Che io sappia non dovrebbero esserci problemi con le lenti a contatto quanto piuttosto con il liquido che non è cruelty free, tranne una marca.

Speriamo che sia così, io avevo letto che le lenti a contatto sono testate sui conigli perché hanno gli occhi (forse la pupilla in particolare) molto simile all'uomo, e quindi testano la lacrimazione e altre cose...magari erano solo voci, io nel dubbio, visto che stavo per metterle, ho preferito tenere gli occhiali.

Andrea ha scritto:
Il mio rimedio *personale* per il mal di testa comunque è questo:

- Se è mattina uno dei miei super-caffè: una caffettiera per 4 persone (tutta per me ovviamente) + latte di soia + una quantità spudorata di zucchero (8-10 cucchiaini).

- Se è pomeriggio o sera una birra. Una banale bottiglia da 33 cc di doppio malto e il mal di testa mi passa.

I miei rarissimi mal di testa sono dovuti comunque a accumulo di sonno arretrato quindi è plausibile che il caffè aiuti. (E prima che qualcuno lo suggerisca: no, non posso riposarmi per farmelo passare perché se in quelle circostanze avessi tempo per riposarmi non avrei fatto N notti di seguito dormendo 4 ore ciascuna).

Malsano!! :) :) :) :)
Io odio il caffè (non la birra!), la caffeina mi fa andare fuori di testa, credo di essere intollerante. Tachicardia a menetta, tipo 150 battiti al minuto, tremori, insonnia chiaramente, ansia, vertigini, giramenti di testa! Bastano due sorsi di caffè ed è fatta.
Qualcun altro è come me?? Scusate l'OT.
Quindi il mal di testa me lo tengo volentieri! Rispetto a questo è una passeggiata!

kiwana ha scritto:
la caffeina mi fa andare
fuori di testa, credo di essere intollerante. Tachicardia a menetta, tipo 150 battiti al minuto, tremori, insonnia chiaramente, ansia, vertigini, giramenti di testa! Bastano due sorsi di caffè ed è fatta.
Qualcun altro è come me?? Scusate l'OT.

io ho passato un periodo così. Ero diventata intollerante al caffè dopo un periodo in cui le bevevo verametne troppo, e i sintomi erano questi. Bastava un sorsino e partiva la tachicardia.

Sono stata anni senza prenderlo, il the invece andava bene. Poi ho cominciato a non sopportare più il the (che mi dava fastidio allo stomaco), e così sono tornata al caffè, ma con moderazione, e non mi fa più quell'effetto.

C'è da dire che quando il caffè mi dava fastidio non ero ancora veg.