Le nostre giornate :-) :-| :-(; pagina 537 [VeganHome]

8041 Lucik, 8/09/07 22:28

eeeeeeeeeee!! anche meno :)

Guarda... mi metterò un dieci venti chili nello zainetto per far zavorra :-) Se no è come star fermi :-)

8042 Kalpoternit, 8/09/07 22:30

Lucik ha scritto:
eeeeeeeeeee!! anche meno :)

Guarda... mi metterò un dieci venti chili nello zainetto per far zavorra :-) Se no è come star fermi :-)

Lo zainetto poi lo lasci sul pavimento eh... :)

8043 Lucik, 8/09/07 22:31

Grazie... a riempirlo ci vuol fatica già di suo :-)

8044 Lucik, 8/09/07 22:33

No ma sul serio... a me un'ora di stepper non fa quasi nulla... è come camminare. Almeno... con la resistenza media, e con lo stepper che ho in casa. Se usi quello della palestra probabilmente ha una resistenza moto più forte.

8045 Lucik, 8/09/07 22:34

Comunque... Ueh! Quelle belle gambe lunge e sensuali (Dehehihoho :-) ), vorran dire qualcosa eh! :-)

8046 Lucik, 8/09/07 22:35

Vale... presa la b12?

8047 valepi, 8/09/07 22:36

Lucik ha scritto:
Vale, ma tu l'hai mai vista la mia foto dei 17 anni quando l'avevo postata? :-)

no!ragazzi sono al telefono

8048 Lucik, 8/09/07 22:37

E' al telefono :-)

8049 Kalpoternit, 8/09/07 22:37

Lucik ha scritto:
No ma sul serio... a me un'ora di stepper non fa quasi nulla... è come camminare. Almeno... con la resistenza media, e con lo stepper che ho in casa. Se usi quello della palestra probabilmente ha una resistenza moto più forte.

Ti credo,io non ho mai fatto stepper,ho provato una volta in palestra ma 1 minuto...è un buon esercizio?

8050 Lucik, 8/09/07 22:40

Si Kal. E' un buon esercizio. Ma dopo che ho allenato le gambe in bici e nella corsa (e pure col vogatore)... l'ho rifatto l'altro giorno ed è stato come bere un bicchier d'acqua... come minimo domani aumento la resistenza :-)

8051 Lucik, 8/09/07 22:42

Allora... visto che la piscina inizia il primo di ottobre... settembre sarà il mese dei pesi e della corsa in punta :-) Questo nei giorni liberi... durante gli altri, bici in casa :-)

8052 Lucik, 8/09/07 22:44

Ho sonno :-)

8053 Tableboy, 8/09/07 22:45

ecco formazione particolare. nomi storpiati.

La- muscì
Là-sìsì
Tre seghè
Ma-kè lè?le
come dicono a napoli? Strunhz?
sentite questo telecronista
" palla a Cago che avanza. ancora Cago, Cago, Cago,"
e questo " lancio lungo a Kakà"
ma che nomi che ci hanno e poi si lamentano.

8054 Lucik, 8/09/07 22:47

Ah, ecco d'overa Table...

8055 valepi, 8/09/07 22:48

Lucik ha scritto:
Vale... presa la b12?

nooooo!la prendo ora!