Nuova al VEGANISMO: ma ancora vegetariana; pagina 2

grazie mille per i consigli, mi saranno davvero utili. E' bello conoscere persone "esperte" in questo campo!!!! :)

presentivo una sfuriata da parte d mia madre, che invece ha reagito minacciandomi solo del fatto che se in un futuro avrei avuto problemi non mi avrebbe portata dal dottore (cosa che poi invece non avrebbe fatto :-)

OMMIODDDIOOOOO!!! ma nessuno mi dice che sono un'analfabeta??? io a furia di parlare deutsch dimenticherò le regole della grammatica italiana!

MUAHUAHAUUAH,non preoccuparti tanti la maggiorparte degli iTALIANI(mi diverto a scriverlo così sì,evidenzia cosa penso)non le sà.. ;)
Dovremmo piangere per questo,ma sono finite pure la lacrime..quelle meglio tenercele per qualche reality,tante volte..
LUke_;P

io sinceramente ci avevo fatto caso ma non sono il genere di persona pignola, anche perchè si vede che è stata una svista la tua più che ignoranza, quindi non lo ritenevo opportuno :D

ps e non mi pareva nemmeno educato dirtelo >.<

Federica_94 ha scritto:

ps e non mi pareva nemmeno educato dirtelo >.<

L'educazione....scusate l' off topic ma mi si apre il cuore a sentirne parlare e soprattutto vederla mettere in pratica!!!
Brava Fede!!!!

verdetartarugo ha scritto:

Federica_94 ha scritto:

ps e non mi pareva nemmeno educato dirtelo >.<

L'educazione....scusate l' off topic ma mi si apre il cuore a sentirne parlare e soprattutto vederla mettere in pratica!!!
Brava Fede!!!!

devo ringraziare i miei genitori per questo, loro mi hanno insegnato a mettere l'educazione al primo posto ;)

biba e penza che ci sonno presone ke parlano cosi pur essendolo italiano.

se non ci credebbi le presentotele ,,,,,,sn serio ..

Dieci punti a Federica94 per averci dimostrato che esiste ancora l'educazione a questo mondo, benvenuta sul forum. Sei capitata proprio bene, a parte qualche soggetto da evitare, tra cui il sottoscritto.

@lUKE, scrivimi ogni tanto che mi fai sentire discriminato per il colore della peluria. Cci tua, eravamo amici un tempo, correvamo su verdi prati come due scolarette durante il primo giorno d'estate, e ora ti sei messo a frequentare le femmine. Bah, son gusti.

Chiedo preventivamente scusa ad Andrea per la sovrabbondanza di ot, ogni tanto rilassarsi fa bene ed un ot ha la magica capacità di sciogliere ogni tensione.

MAnnò amico mio,pensa che proprio ieri guardavo il tuo profilo,anche quando non ti parlo,ti penzo sempre pazzah!ih-hi-hi,in ogni caso,guardandolo pensavo una cavolata che è fuori policy quindi te la dico in privè,condendo?

Sgherzi a parte ti sottoscrivo in pieno come spesso accade,specie su Fede.

@Federica,ci hai imprezzionato tutti perchè è sempre più raro vedere una ragazza e della tua età comportarsi sì bene,complimenti davvero e ri benvenuta,anche da parte mia.

Ora per l'ot mi auto-elimino dal thread,giuro ;P

che siete simpatici è sicuro ma giuro che mi avete confusa con questi off topic ahahahahah :D

biba ha scritto:

presentivo una sfuriata da parte d mia madre, che invece ha > reagito minacciandomi solo del fatto che se in un futuro > avrei avuto problemi non mi avrebbe portata dal dottore > (cosa che poi invece non avrebbe fatto :-)

OMMIODDDIOOOOO!!! ma nessuno mi dice che sono un'analfabeta??? io a furia di parlare deutsch dimenticherò le regole della grammatica italiana!

mmm...io non me ne ero neanche accorta perché presa dal discorso. o forse sarà che studio anch'io troppo tedesco XD

Comunque, rispondo a Federica. Io sono diventata vegetariana a 15 anni e all'inizio i miei rompevano abbastanza, comunque mi sono documentata per dimostrare loro che la mia scelta non era sbagliata, anzi che erano loro dalla parte del torto. Per un anno ho mangiato però pochi legumi e soprattutto formaggi freschi e uova (male), convinta che non sarei passata a vegan se non dopo il diploma e quindi con un alloggio e cucina per i cavoli miei. Tuttavia dopo poco più di un anno da vegetariana mi sentivo sempre meno bene con me stessa, sentivo che era mio dovere fare di più, ho scoperto veganblog.it (pubblicità!), un sito con ricette vegan per tutti i gusti, meravigliose e originali. Mi sono quindi resa conto che passare a vegan non sarebbe stato così difficile, l'ho detto ai miei. All'inizio hanno ricominciato con le loro storie (e le carote soffrono e animalista del c***o e i derivati servono), ma loro non possono di certo dare consigli sulla salute visto come stanno messi fisicamente. Mia mamma mi ha voluta portare anche dal medico, un'ignorante pazzesca che non ne sapeva nulla e mi ha fatto fare tutti gli esami possibili e immaginabili, naturalmente stavo e sto bene. Poco a poco si sono abituati e anzi sono contenti che io cucini spesso (praticamente tutti i giorni) anche per loro (non sono veg ma sicuramente meno carnivori di prima e latte e uova non se ne comprano più). Inoltre anche mio padre quando non lavora cerca ricette vegan per me e per loro e cucina. Si sono resi conto che essere vegan non è un sacrificio e lo dicono anche alle altre persone. Ok, ti ho annoiata abbastanza con la mia esperienza, spero ti possa servire da spunto. Per il fatto che sei stata in ospedale il mio consiglio è questo, cerca di rimetterti perché non sia mai che poi stai male e dicono che è perché sei vegan! Però, evita formaggi, latte e uova "al naturale", fai qualcosa di graduale, poi piano piano togli anche i prodotti che ne contengono ma senza forzarti insomma segui il tuo istinto e ciò che ti dicono il corpo e la coscienza.
Un abbraccio piccola guerriera :)

Ciao federica sono un po' anchio nella tua stessa situazione, cioè ho quasi 17 anni, sono vegetariano da quasi un anno e sto tentando di diventare vegano al 100% da poco tempo.
Il fatto è che non è facile anchio vivendo in una famiglia di onnivori nel frigo puoi trovare solo carne formaggi ... i miei sanno che sono vegetariano ma che sto diventando vegano no, cioè non so come dirglielo mi romperebbero dicendo che fa male o robe del genere e gia mia mamma ha rotto perchè dice che non riesce a mantenermi comprandomi solo frutta, verdura legumi ma sopratutto cibi alla soia che non costano poco.
dunque è un bel problema, cioè io faccio il possibile poi sicuramente arriverà il momento in cui spiegerò loro cosa non mangio e perchè anche se non so quando perchè gia col discorso di non mangiare carne non sono mai arrivato a spiegare loro bene il motivo, perchè ho sempre il timore di mostrarmi stupido.
grazie ha questo sito però ho ricevuto molte informazioni utili che mi stanno motivando sempre di più e mi stanno rendendo sempre più sicuro della mia decisione.
poi comunque dicevo non è facile anche perchè si hanno molte tentazioni tra cioccolata veria e adesso che inizia anche l'estate coi gelati e robe simili c'è da impazzire, ma non è una pazzia.
spero di farcela.

ciaoo se ti va di chicchierare ci sono :D

Moh ha scritto:
i miei sanno che sono vegetariano ma che sto diventando vegano no, cioè non so come dirglielo mi romperebbero dicendo che fa male o robe del genere e gia mia mamma ha rotto perchè dice che non riesce a mantenermi comprandomi solo frutta, verdura legumi ma sopratutto cibi alla soia che non costano poco.

Spiega a tua mamma che anche chi mangia carne dovrebbe mangiare le stesse quantità di frutta e verdura: non è che noi ne mangiamo di più, sono loro che ne mangiano poca, basta guardare qualsiasi tabella nutrizionale, comprese quelle per onnivori.
Quanto ai prodotti di soia, è normale all'inizio buttarsi su quelli per sostituire i latticini, ma col tempo imparerai a privilegiare i legumi, a autoprodurre (tu, o chi cucina per te, se ne avrà voglia) e a scovare le offerte nei supermercati (quando i prodotti che mi piacciono sono in offerta, faccio scorta!).

dunque è un bel problema, cioè io faccio il possibile poi sicuramente arriverà il momento in cui spiegerò loro cosa non mangio e perchè anche se non so quando perchè gia col discorso di non mangiare carne non sono mai arrivato a spiegare loro bene il motivo, perchè ho sempre il timore di mostrarmi stupido.
grazie ha questo sito però ho ricevuto molte informazioni utili che mi stanno motivando sempre di più e mi stanno rendendo sempre più sicuro della mia decisione.

Infatti il segreto è documentarsi il più possibile, è l'unico modo per essere sempre in grado di rispondere a critiche e obiezioni e dimostrare che stai facendo le cose con intelligenza e non a caso.

poi comunque dicevo non è facile anche perchè si hanno molte tentazioni tra cioccolata veria e adesso che inizia anche l'estate coi gelati e robe simili c'è da impazzire, ma non è una pazzia.

Anche qui basta imparare a cercare, vedrai che di alternative golose ce ne sono tantissime. Poi capisco che per chi vive ancora in casa e non è autonomo nella spesa e nella cucina sia un po' più difficile, ma vedrai che col tempo sarà sempre più naturale e semplice; è anche un modo per crescere ed essere sempre più indipendente, che è una cosa che non si può non apprezzare :)
Ciao
Stef

Moh ha scritto:

e gia mia mamma ha

rotto perchè dice che non riesce a mantenermi comprandomi solo frutta, verdura legumi ma sopratutto cibi alla soia che non costano poco.

I cibi alla soia non sono fondamentali. Io compro il granulare di soia 2-3 volte all'anno per i ragù, il tofu una volta al mese e autoproduco il seitan sempre una volta al mese. Il latte di soia lo trovo che costa 1.20 euro. Mangio molti legumi, la verdura compro quella di stagione/in offerta. E a non comprare dolci, formaggi, snack credimi se ti dico che si risparmia.

non è facile anche perchè si hanno molte

tentazioni tra cioccolata veria e adesso che inizia anche l'estate coi gelati e robe simili c'è da impazzire, ma non è una pazzia.
spero di farcela.

La cioccolata piaceva anche a me, mi piace ancora :) però compro quella fondente che prima odiavo, ma poi mi sono abituata, ovvio, non compro quella 80% di cioccolato ma quella scrausa col 50% e mi piace. o al massimo la sciogli con del latte di soia/riso e ci fai una mousse!
i gelati, se abiti in una città media(già a torino trovi facilmente gelati di soia buonissimi) oppure in una città piccolina come me e non c'è quello di soia puoi mangiare, dopo aver chiesto gli ingredienti, il gelato alla frutta che è fatto senza latte. e ci guadagni anche con la linea!!

Suffi ha scritto:

Moh ha scritto:
poi comunque dicevo non è facile anche perchè si hanno molte > tentazioni tra cioccolata veria e adesso che inizia anche > l'estate coi gelati e robe simili c'è da impazzire, ma non è > una pazzia.

Anche qui basta imparare a cercare, vedrai che di alternative golose ce ne sono tantissime.

Già..poi non capisco perchè ti devi privare del gelato o dolci vari...guarda qui..: http://www.veganblog.it/category/coccole-dolci/

Moh ha scritto:
dice che non riesce a mantenermi comprandomi
solo frutta, verdura legumi ma sopratutto cibi alla soia che non costano poco.

In generale però un'alimentazione vegan costa meno di quella onnivora: www.veganhome.it/articoli/costo-alimentazione-vegan/

perchè ho sempre il timore di
mostrarmi stupido.

Pitagora, Leonardo Da Vinci, Lev Tolstoi, Einstein erano vegetariani o vegan e non è che fossero proprio degli idioti :)