Dieta vegan e ormoni; pagina 6

Per i medici di ssnv aspetta qualche giorno, dopo tutto è il 9 Agosto..

mardok80 ha scritto:

Guest ha scritto:
Sopratutto devi dire se le analisi le hai fatte prima di > diventare vegan o comunque agli inizi, perché potrebbe > essere anche qualcosa che ti porti da tanto tempo.

No dopo..
Le analisi che ho fatto prima erano ok,sui livelli di ferro.

Non posso credere a quanto leggo....e il diritto alla privacy mi impedisce di aggiungere altro...

Inoltre l'anemia non è soltanto ferropriva, ci sono anemie che non dipendono dal ferro.

Fra l'altro, se due medici han detto la stessa cosa, bisognerebbe chiedere loro se sanno cos'è l'acido lattico, dato che è quello a procurare dolori durante l'allenamento, considerando una condizione di forma non smagliante...una carenza di ferro non ha nulla a che vedere con una cosa simile!
Comunque tempo fa ti dissi a grandi linee cosa poteva riguardare, e la diagnosi medica lo confermò.

Faccio copia-incolla da un sito di agopuntura che parla della meniere (http://www.menichelli.eu/agopuntura_00006a.htm)

<<La malattia di Menière è caratterizzata dall’associazione di tre sintomi fondamentali:
- acufeni (fischi o ronzii dell’orecchio);
- ipoacusia (abbassamento dell’udito);
- vertigini oggettive.

A questi possono associarsi: sensazione di pienezza (come se l'orecchio fosse avvolto nell'ovatta) ed intolleranza per i rumori. La malattia di Meniere è connessa a un accumulo di liquido nel labirinto. L'aumento di pressione da eccesso di liquido, provoca uno schiacciamento ed un danneggiamento delle cellule uditive e vestibolari e, di conseguenza, un progressivo danno uditivo e vestibolare. Pertanto risulta estremamente importante intervenire prima possibile per evitare danni sempre più gravi. Le cause possono essere diverse: ormonali, tossiche, allergiche, malattie dell’orecchio interno, malattie del sangue ecc. ma il meccanismo è tutt’altro che noto.>>

Chiunque legga potrà vedere che ci sono tutti i sintomi, e che la dieta non c'entra, come abbiamo detto 1000 volte.
Lo ripeto per l'ennesima volta: nonostante la medicina ufficiale non abbia cure disponibili, bisogna ricorrebe ad osteopatia ed agopuntura:
la prima agisce con manipolazioni dolci del cranio, al fine di allargare il canale uditivo per evitare tutti i problemi sopra elencati, mentre l'agopuntura agisce sui sintomi neurologici. Con tali applicazioni, ho visto sparire una sindrome neurologica da una signora con sole poche sedute, mentre i medici "convenzionali" diagnosticavano alla paziente la fine di una vita serena...
In ospedale trovi agopuntori che con una cinquantina di euro fanno trattamenti completi.

Ovviamente la bicicletta bisognerà lasciarla in garage per un po', ripiegando su attività idonee al caso, elaborate da un istruttore qualificato sulla base di una visita posturale, che l'osteopata potrà fare.

seitanterzo ha scritto:

mardok80 ha scritto:

Guest ha scritto:
Sopratutto devi dire se le analisi le hai fatte prima di > > diventare vegan o comunque agli inizi, perché potrebbe > > essere anche qualcosa che ti porti da tanto tempo.

No dopo..
Le analisi che ho fatto prima erano ok,sui livelli di ferro.

Ovviamente la bicicletta bisognerà lasciarla in garage per un po', ripiegando su attività idonee al caso, elaborate da un istruttore qualificato sulla base di una visita posturale, che l'osteopata potrà fare.

Per la sindrome ok,mi sono documentato...ma riguardo il ferro quello e' un discorso a parte che non ha nulla a che fare con la sindrome.

mardok80 ha scritto:
Per la sindrome ok,mi sono documentato...ma riguardo il ferro quello e' un discorso a parte che non ha nulla a che fare con la sindrome.

Ma ti svegli? Dov'è che ti sei documentato se nelle 4 righe righe che ho appena postato si dice l'esatto opposto e nemmeno le hai lette? Inoltre il ferro è generalmente un problema dei ciclisti, trannè quelli vegani, a quanto pare, basta chiedere a Saetta.

Comunque basta con questa marea di cagate e allucinazioni, trova dei professionisti validi e fatti seguire da loro, è inutile che continui a scrivere sul forum per dirci cose che cambiano a seconda del giorno.

seitanterzo ha scritto:

mardok80 ha scritto:
Per la sindrome ok,mi sono documentato...ma riguardo il > ferro quello e' un discorso a parte che non ha nulla a che > fare con la sindrome.

Ma ti svegli? Dov'è che ti sei documentato se nelle 4 righe righe che ho appena postato si dice l'esatto opposto e nemmeno le hai lette? Inoltre il ferro è generalmente un problema dei ciclisti, trannè quelli vegani, a quanto pare, basta chiedere a Saetta.

Comunque basta con questa marea di cagate e allucinazioni, trova dei professionisti validi e fatti seguire da loro, è inutile che continui a scrivere sul forum per dirci cose che cambiano a seconda del giorno.

Si che ho letto ma non ho capito cosa intendi,cmq non ce problema :-)

mardok80 ha scritto:
Si che ho letto ma non ho capito cosa intendi,cmq non ce problema :-)

Intende dire che non devi andare in bici per un po' e che l'affaticamento delle gambe non dipende da carenza di ferro ma da allenamento fatto male (se dai il massimo in quei pochi giorni la settimana che vai in bici e poi stai fermo negli altri per altri impegni non va bene.. il muscolo crea acido lattico), poi che devi continuare a mangiare bene e poi farti di nuovo le analisi che devono essere lette da una persona che sa cosa sia l'alimentazione vegan, non da un medico idiota qualunque che non sa nulla di alimentazione e ripete le solite menate perché non sa dire altro.

Su wiki si legge:

L'acido lattico è .. un sottoprodotto dell'attività anaerobica dei muscoli: da questi esso normalmente si riversa nel sangue, attraverso il quale raggiunge cuore, fegato e muscoli inattivi, dove viene riconvertito in glucosio. Tuttavia, durante un esercizio fisico intenso e prolungato, può accadere che i muscoli producano nel tempo più acido lattico di quanto gli organi sopra detti ed i restanti muscoli inattivi riescano a metabolizzare; in questo caso, la concentrazione di acido lattico nel sangue aumenta fino al punto in cui non è più possibile che venga smaltito a livello dei muscoli attivi. Ecco che si presentano i noti effetti di affaticamento e successiva incapacità locale allo sforzo, talvolta accompagnati da bruciore. Ad ogni modo, per via del suo ciclo metabolico, una volta che i muscoli hanno ripreso la loro normale attività aerobica, e che il livello in circolo nel sangue è sceso sotto la soglia critica di concentrazione, l'acido lattico viene ... rapidamente smaltito, tutt'al più entro due ore circa dall'attività fisica.
Solo una piccola parte permane all'interno del muscolo, sempre a seguito di attività anaerobica, ed è nota come "scoria naturale della contrazione muscolare".

I sintomi da presenza di acido lattico, pertanto, in generale non sono assolutamente da confondere con quelli da indolenzimento muscolare ad insorgenza ritardata, meglio noto con l'acronimo anglosassone D.O.M.S. (Delayed Onset Muscle Soreness), i cui effetti colpiscono solo i muscoli scheletrici, e che solitamente si palesano tra le 12 e le 72 ore circa dallo sforzo fisico intenso, perdurando anche per 5-6 giorni consecutivi.

Guest ha scritto:

mardok80 ha scritto:
Si che ho letto ma non ho capito cosa intendi,cmq non ce > problema :-)

I sintomi da presenza di acido lattico, pertanto, in generale non sono assolutamente da confondere con quelli da indolenzimento muscolare ad insorgenza ritardata, meglio noto con l'acronimo anglosassone D.O.M.S. (Delayed Onset Muscle Soreness), i cui effetti colpiscono solo i muscoli scheletrici, e che solitamente si palesano tra le 12 e le 72 ore circa dallo sforzo fisico intenso, perdurando anche per 5-6 giorni consecutivi.

Conosco l'acido lattico e mi conosco pure io,in piu da quando ho ripreso la bici non ho mai fatto fuori soglia,giri corti.....

io sono convinto che il mio problema muscolare sia causato dalla carenza di quei 3 valori.

mardok80 ha scritto:
io sono convinto che il mio problema muscolare sia causato dalla carenza di quei 3 valori.

Beh, allora inutile discuterne, ti convinci di cose senza senso e nessuno te le puo' togliere dalla testa.

Io farei cosi': questo thread lo cancellerei, perche' questo forum non e' posto per trattare di problemi derivanti da ipocondria e fissazioni, e non solo non e' utile parlarne, e' anche dannoso.

Quindi, qualsiasi problema tu abbia, ora e in futuro, se vuoi pareri medici scrivi a SSNV, se vuoi fare come ti pare, fai pure, pero' non venire per favore a discuterne qui scrivendo cose senza senso e disinformative per chi legge.

A me spiace per te, pero' non e' su un forum che si possono risolvere i propri problemi di fissazioni, anzi, si fa solo peggio, sia per chi ne soffre, sia per chi legge.

Quindi, chiudiamo qui e poi stasera cancello.

Ciao,
Marina

mardok80 ha scritto:
io sono convinto che il mio problema muscolare sia causato dalla carenza di quei 3 valori.

Appunto, tu ne sei convinto. Quindi per favore, basta con questa discussione. 82 messaggi con te che dici cose che non stanno né in cielo né in terra e noi che perdiamo ore e ore a ripetere le stesse cose.

Tu sei convinto che andare in bicicletta con i tuoi problemi vada bene? Arrangiati. Sei convinto di avere chissà quali carenze? Arrangiati. Non possiamo ripetere altre decine di volte come la vediamo noi.

Come hai detto tu più volte sei convinto di determinate cose e nessuno ti farà cambiare idea. Allora non chiedere a noi visto che sai bene come la pensiamo.

Trova un medico che ti assecondi (operazione che come hai visto è facilissima) e fatti ammazzare da lui, noi non vi aiuteremo nell'operazione.

Per di più se si va sul sito ssnv e si cercano info https://www.scienzavegetariana.it/ con la funzione "cerca" in alto a destra si trovano cose interessanti.. possibile che sia così faticoso andare su ssnv e cercare le info da sé e farsi per lo meno una idea (sicuramente più corretta rispetto al "io sono convinto che..")..?! mah..

Guest ha scritto:
Per di più se si va sul sito ssnv e si cercano info https://www.scienzavegetariana.it/ con la funzione "cerca" in alto a destra si trovano cose interessanti.. possibile che sia così faticoso andare su ssnv e cercare le info da sé e farsi per lo meno una idea (sicuramente più corretta rispetto al "io sono convinto che..")..?! mah..

Pensi che non lo abbia gia fatto..

Guest ha scritto:

possibile che

sia così faticoso andare su ssnv e cercare le info da sé e farsi per lo meno una idea (sicuramente più corretta rispetto al "io sono convinto che..")..?! mah..

lascia perdere, non legge nemmeno quelle che gli mettiamo qui...
Comunque gli unici tre valori che avrebbero un significato non ci sono nemmeno, visto che c'è l'MCV leggermente alto...e nessuno gli ha parlato di B12, folati, B6, e omocisteina. Ma sono sempre legati al problema.
Poi è ovvio che se c'è una ridotta capacità immunitaria, come accade in queste sindromi, durante l'esercizio fisico l'organismo riduca la distribuzione dell'energia disponibile e non riesca a metabolizzare l'ossigeno secondo richiesta, con il risultato che invece di fabbricare energia fabbricherà acido lattico, che serve appunto per bloccare l'azione motoria, anche se si pedala secondo il proprio VO2 medio, che così resterà tale per poco.

Quando io stavo facendo la cavolata di fare digiuno e di continuare ad andare in palestra a fare esercizi impegnativi, e mi hanno consigliato di interrompere immediatamente il digiuno...io li ho subito ascoltati. Dopo, non capivo nemmeno che cosa mi fosse preso, pero' sono cose che possono capitare.

Se non fosse stato per Marina, Andrea, Seitan, Sara e Saetta...magari mi sarei sul serio fatto male.

Quando Andrea mi ha scritto immagina se ti viene un capogiro mentre sollevi un bilanciere... era gia' successo. Quella volta per fortuna nessuno si e' fatto male, ma perche' avrei dovuto perseverare?

Ti e' stato detto cosa fare, se non vuoi ricorrere all' alloterapia almeno ascolta Seitan, rivolgiti ad un osteopata e sottoponiti ad agopuntura. Anche perche' tu hai la fortuna di frequentare questo forum, magari c'e' gente che ha i tuoi stessi problemi e veramente si trova in un vicolo cieco

danvegan ha scritto:
Quando io stavo facendo la cavolata di fare digiuno e di continuare ad andare in palestra a fare esercizi impegnativi, e mi hanno consigliato di interrompere immediatamente il digiuno...io li ho subito ascoltati. Dopo, non capivo nemmeno che cosa mi fosse preso, pero' sono cose che possono capitare.

Se non fosse stato per Marina, Andrea, Seitan, Sara e Saetta...magari mi sarei sul serio fatto male.

Quando Andrea mi ha scritto immagina se ti viene un capogiro mentre sollevi un bilanciere... era gia' successo. Quella volta per fortuna nessuno si e' fatto male, ma perche' avrei dovuto perseverare?

Ti e' stato detto cosa fare, se non vuoi ricorrere all' alloterapia almeno ascolta Seitan, rivolgiti ad un osteopata e sottoponiti ad agopuntura. Anche perche' tu hai la fortuna di frequentare questo forum, magari c'e' gente che ha i tuoi stessi problemi e veramente si trova in un vicolo cieco

Io non ho mai parlano che non voglio andare a fare agopuntura oppure da un altro specialista....
L'ottorino al momento e' in ferie e rientra dopo il 20 di agosto,di cui ho un altro appuntamento...
Prima di impegnarmi con altri medici,voglio finire le sedute con lui,senno qua mi parte un capitale di soldi..e al momento non vivo nell'oro :-)

mardok80 ha scritto:

danvegan ha scritto:
Ti e' stato detto cosa fare, se non vuoi ricorrere all' > alloterapia almeno ascolta Seitan, rivolgiti ad un osteopata > e sottoponiti ad agopuntura. Anche perche' tu hai la fortuna > di frequentare questo forum, magari c'e' gente che ha i tuoi > stessi problemi e veramente si trova in un vicolo cieco

Io non ho mai parlano che non voglio andare a fare agopuntura oppure da un altro specialista....
L'ottorino al momento e' in ferie e rientra dopo il 20 di agosto,di cui ho un altro appuntamento...
Prima di impegnarmi con altri medici,voglio finire le sedute con lui,senno qua mi parte un capitale di soldi..e al momento non vivo nell'oro :-)

Cmq metto in chiaro che non ce' lo nessuno,io apprezzo i consigli che mi sono stati dati da tutti....