latte e miele?; pagina 2

AleVimukti ha scritto:
Altrimenti conosco un ottimo metodo naturale che funziona: un bel bicchiere di birra doppio malto....senza esagerare. per una volta a settimana và bene..

Mah...secondo me non è troppo sano prenderla come abitudine, anche solo una volta a settimana.

Oppure un whiskey doppio...così vai a dormire col sorriso...

Noel ha scritto:
Oppure un whiskey doppio...così vai a dormire col sorriso...

Mejo me sento...

Ah, i cari vecchi infusi dei papaveri bianchi che crescevano nella vigna!
I miei bisnonni li utilizzavano con successo per addormentare i bambini...

Ogni tanto fà bene lasciarsi andare, non facciamo i perfettini... ;)

E comunque ci sono mille rimedi, un rimedio naturale non nuoce a nessuno al contrario della chimica che danneggia il cervello.

..anche il papavero non scherza

AleVimukti ha scritto:
Ogni tanto fà bene lasciarsi andare, non facciamo i perfettini... ;)

E comunque ci sono mille rimedi, un rimedio naturale non nuoce a nessuno al contrario della chimica che danneggia il cervello.

L'alcool non danneggia il cervello? Mi sa che è proprio il contrario.

Io non sono perfettina, ma è pieno il mondo di roba "naturale e altamente dannosa". Incluso l'alcool.

Semplicemente non mi sentirei di consigliarlo per un problema di insonnia.

si beh... sentir parlare di salutismo e poi sentir parlare di birrette per andare a dormire... hahaha..

comunque secondo questo ragionamento anche i funghetti allucinogeni non fanno male... tanto sono naturali, mica chimici :D

XmontanaroX ha scritto:
si beh... sentir parlare di salutismo e poi sentir parlare di birrette per andare a dormire... hahaha..

Ma tu sei di parte.

comunque secondo questo ragionamento anche i funghetti allucinogeni non fanno male... tanto sono naturali, mica chimici :D

Quelli fanno ancora più male se poi pensi di poter volare affacciandoti dalla finestra al quarto piano...però sò naturalissimi!

Non era l'unico consiglio, se leggete bene le ho consigliato anche qualche infuso... Non preoccupatevi, non voglio che diventi alcolizzata,e poi in alcuni paesi in Italia si usa bere qualche bicchierino a tavola anche per rilassarsi.

Così ho fatto qualche battuta, non mordete mica.. ??

AleVimukti ha scritto:
Non era l'unico consiglio, se leggete bene le ho consigliato anche qualche infuso... Non preoccupatevi, non voglio che diventi alcolizzata,e poi in alcuni paesi in Italia si usa bere qualche bicchierino a tavola anche per rilassarsi.

Così ho fatto qualche battuta, non mordete mica.. ??

Penso che tutti intendessero fare semplicemente delle battute, e che nessuno pensi seriamente che se uno si beve una birra una volta la settimana sia un alcolizzato o si faccia dei danni alla salute, ci mancherebbe...

Ciao!
Marina

ovviamente si scherza, visto che qualsiasi sostanza presa in grandi quantita' fa male
Ad ogni modo la molecola dell'alcool, nonostante quanto affermino i lobbisti, e' tossica per il fegato (e il vino non ha alcun effetto benefico sul corpo).

Fa sicuramente meno male un bicchiere di birra rispetto a uno di latte (di mucca intendo).

Comunque penso che il cosa aiuta a dormire sia molto soggettivo. Anzi, forse più del cosa si beve è più il fatto di prendersi 10 minuti per sè stessi dopo una giornata caotica che aiuta a rilassarsi un po' e dormire. Almeno per me è così: non importa molto che sia una tisana, un bicchiere di latte di soia e malto o un Jack Daniel's (ammetto di optare più spesso per quest'ultimo)

AleVimukti ha scritto:
Non era l'unico consiglio, se leggete bene le ho consigliato anche qualche infuso... Non preoccupatevi, non voglio che diventi alcolizzata,e poi in alcuni paesi in Italia si usa bere qualche bicchierino a tavola anche per rilassarsi.

Così ho fatto qualche battuta, non mordete mica.. ??

Non penso si diventi alcolizzati per una birra a settimana, però non penso neanche faccia bene utilizzarla per rilassarsi la sera.
Tutto qua...

Non mordo nessuno, credo.

Andrea ha scritto:
Fa sicuramente meno male un bicchiere di birra rispetto a uno di latte (di mucca intendo).

Nel complesso sicuramente sì...per l'organismo umano, nell'ambito del "un bicchiere e basta", non sono convintissima.

Comunque penso che il cosa aiuta a dormire sia molto soggettivo. Anzi, forse più del cosa si beve è più il fatto di prendersi 10 minuti per sè stessi dopo una giornata caotica che aiuta a rilassarsi un po' e dormire. Almeno per me è così: non importa molto che sia una tisana, un bicchiere di latte di soia e malto o un Jack Daniel's (ammetto di optare più spesso per quest'ultimo)

Jack Daniel's a parte, che non m'è mai piaciuto, concordo!

In realtà per rilassarti non devi mangiare e bere nulla, devi solo, semplicemente, rilassarti. Se non ci riesci è perché non lo sai fare...senza offesa, è un problema di molte persone dovuto a svariati motivi, primo fra tutti la respirazione. Come puoi imparare a rilassarti? Ognuno ha il suo modo. Io per mia esperienza posso consigliarti il Thai Chi e qualche esercizio di Qi gong da fare ogni giorno.