ACQUA, QUALE SCEGLIERE; pagina 2

Questo topic sulle acque da bere sta diventando davvero interessante..
Io mi regolo cosi': fuori dall' attivita' fisica bevo l' acqua lauretana, costosa, ma molto leggera...Quando faccio sport (durante e dopo), bevo la ferrarelle, nella quantita' che il mio corpo chiede..

Ah, la ferralelle e' la migliore quanto a bicarbonato, peccato per il sodio ma se non hai problemi di ipertensione passaci sopra.

Sto cominciando a divertirmi a conoscere le varie acque

ATTENZIONE

Ho trovato un' acqua contenente ammonio, purtroppo non mi ricordo il nome domani lo scrivo. State attenti, anche se il valore legale e' 0,5 e' consigliato che invece non ce ne sia

Solitamente bevo l'acqua toka che alterno con l'acqua del rubinetto e raramente mi capita di comprare la sangemini.Non piace il sapore di quelle troppo frizzanti o quelle oligominerali in genere;anni fa la mia dottoressa mi consigliò la rocchetta come acqua da bere,disse che mi avrebbe aiutato nella dieta,ma sinceramente non notai differenze con l'acqua toka.

L' acqua non puo' fare nulla per la dieta, e' l' unica cosa a calorie zero. Ti sconsiglio l' acqua toka, sto leggendo alcune cose su quest' acqua, nitriti alti e boro alto.

Per la gioia di tutti gli utenti di veganhome, l' acqua sant'anna e' risultata avere un livello di ARSENICO pari a 5 milligrammi al litro, anche se il tetto massimo per legge e' 10 milligrammi al litro, diffondete questa notizia...io non la berrei.

Chiunque abbia bisogno del file degli esami di laboratorio non ha che da chiedermelo.

L' arsenico e' un veleno e puo' provocare cancro alla pelle, alla vescica, ai reni ed ai polmoni.

Ad onor del vero non e' l' unica, in questo studio fatto a sorpresa e con mezzi propri sono emerse cose abbastanza sconvolgenti, alcune acque minerali contengono addirittura uranio.

L' acqua di rubinetto, deve stare a limiti molto piu' severi: per esempio, il boro e' legale fino a 1000 mg/litro nell' acqua di rubinetto, ma in quella in bottiglia invece e' legale fino a 5000 mg/litro. Spaventoso.

Adesso e' tardi, domani approfondiamo bene vi dico solo di buttare via immediatamente, se ce l' avete, l' acqua di nepi...e' fuori dai limiti con: alluminio, fluoro,
berillio.

io della sangemini mettevo in guardia rispetto al residuo fisso perché in alcune constituzioni può portare a una stitichezza causata da una sorta di pietrificazione delle feci...

mio figlio quando aveva un anno glie la davo avendo "bevuto" la pubblicità, e aveva questo problema, non riuscivamo a capire perché ci concentravamo sui cibi ma non sull'acqua... poi un giorno l'ha bevuta mio marito: stesso effetto. Nel tempo ho sentito altre persone a cui faceva così... Io invece non avevo questo problema bevendola.

Sicuramente non era causato dal calcio, perché bevevamo anche l'acqua del rubinetto di roma che ha tantissimo calcio... non so quale sia il sale responsabile di tale devastante risultato per alcuni di noi :-)

sicuramente, e proprio per questo esagerato contenuto di sali, non è affatto, secondo me, indicata per bambini di pochi mesi, come la spacciano invece...!

La Sangemini e' un acqua bicarbonato-calcica, non so dirti se il bicarbonato od il calcio possano fare questo effetto. La ferralelle pero' e' molto piu' bicarbonato e piu' calcio, chissa' se aveva lo stesso effetto.

Anzitutto, dico subito che sto cominciando a cambiare idea sulla convenienza delle acque minerali: sto vedendo che l' acqua di rubinetto e' sottoposta a molti piu' controlli e deve rispettare limiti molto piu' restrittivi: insomma, quasi sempre le acque dei nostri rubinetti si rivela migliore di quella in bottiglia, certo ci sono le eccezioni ma si tratta appunto di casi singoli.

Siete pronti all' immersione nel mondo delle acque minerali? Benvenuti all' inferno...

NITRATI unico valore riportato in etichetta

toka (34) vivian (17.4) col fabrizia (10.2) galvanina (34.9) paradiso (16.5) egeria (35.1) candida (15.4) eleonora (18.2) fonte fria (14.9) isola antica (16.0) lughentina (15.8) smeraldina(12.2) tamara (18.7) santa maria (30.0) goccia viva (12.9) santa fiora (11.1) fonte aura (16.1) orvieto (20.5)

TROPPO ACIDE (Ph basso, si raccomanda di non scendere sotto i 6,5. Alcune queste acque arrivano a 4,1, rientrando a pieno titolo nella categoria degli acidi. La pioggia acida ha un ph attorno ai 5)

felicia, gaudianello, sveva, toka, vivien, fontedoro, serricella, lete, sant' agata, acqua di nepi, claudia, egeria, fonte santa vittoria friela,san pellegrino, lauretana, monte rosa, isola antica, sandalia, santa lucia, kaiserwasser, maraner mineralwasser,san zaccaria, fonte napoleone, lavaredo, uliveto, fabiaviva, dolomiti

ALLUMINIO

L’esposizione all’alluminio, è un fattore di rischio per la comparsa e la progressione del morbo di Alzheimer. E sia l’OMS che la legge italiana per le acque di rubinetto fissa in 200 microgrammi/litro la concentrazione massima. Peccato però che questo limite non sia presente per la legislazione che regolamenta le acque in bottiglia; l’Acqua di Nepi (237) e l’acqua Sandalia (267) sono nei limiti di legge, ma non in quelli di salute.

ARSENICO

L’arsenico è un noto elemento cancerogeno (è associato a diversi tipi di cancro, come cancro alla pelle, polmoni, vescica, rene e altre malattie della pelle) e tutte le acque minerali campionate sono risultate al di sotto del tetto massimo di 10 microgrammi/litro.
Tuttavia, secondo gli scienziati, andrebbero monitorate quelle acque che hanno un valore superiore a 5

acqua di Nepi (5,7) egeria (8.9) friela (5.6) levissima (6.2) vala (5.3) sant' anna (5.2) candida (5.4) fonte fria (5.6) isola antica (7.4) orvieto (6.0)

BORO

Il valore guida dell’OMS fissa una concentrazione massima di 500 microgrammi/litro. Per le acque del rubinetto, la tolleranza in Italia è fissata a 1000 microgrammi/litro, e per le acque minerali arriviamo a 5000 microgrammi/litro. Le acque minerali nostrane sono tutti nei (larghi) limiti di legge, ma l’acqua Toka arriva oltre (1170) il limite fissato per l’acqua del rubinetto. Se invece ci riferiamo al valore massimo secondo l’OMS, allora i bocciati sono di più: l’acqua Ferrarelle arriva a una concentrazione di boro di 551 microgrammi/litro, la Fonte Chiara tocca i 536, la San Martino si attesta su 847, la Sandalia su 849, Uliveto su 548, Claudia su 738.

BERILLIO

Classificato dall’EPA, l’agenzia per la protezione ambientale americana, come elemento cancerogeno di classe A – ossia provoca il cancro nell’uomo – ed è uno degli elementi più tossici della tavola periodica. Se una falda acquifera presenta più di 4 microgrammi/litro (dato fissato proprio dall’EPA) si rende subito necessario un intervento di bonifica (anche se non è destinata al consumo umano). Ebbene, nelle tabelle che riportano i limiti per le acque minerali, non è prescritto nessun valore massimo. L’Acqua di Nepi fa registrare una concentrazione di 4,69 microgrammi/litro.

FLUORO

Il fluoro, in alte concentrazioni, può provocare fluorosi dentale e fluorosi scheletrica. Anche qui l’anomalìa legislativa tutta Italia fissa un tetto massimo di 1,5 milligrammi/litro nell’acqua di rubinetto ma di ben 5 milligrammi/litro nelle acque minerali. Rispetto a questo limite, solo la Sandalia è in difetto (7,93). Se invece guardiamo al valore 1,5 (che è anche quello fissato dalle linee guida dell’OMS) sono diverse le marche che lo superano: Acqua di Nepi (1,64), Acqua Claudia (1,52), Egeria (1,71), Santa Lucia (2,33).

SODIO

Il sodio è uno dei macronutrienti più importanti dal punto di vista biologico. Una sua carenza provoca problemi di salute, ma anche un suo eccesso può causare i ben noti danni all’organismo, ad esempio ai vasi sanguigni. Tutte le acque minerali analizzate rientrano nei limiti di legge, anche perché questi limiti non sono stati fissati. Se invece guardiamo ai valori guida dell’OMS, che coincidono con i limiti di legge stabiliti (quelli sì) per le acque di rubinetto, 200 milligrammi/litro, sono molte le acque anche li superano. Dalla più alta concentrazione alla più bassa: San Martino (774), Sandalia (527), Toka (428) , Santa Lucia (293) e infine Sveva (222)

URANIO

L’uranio, certamente tossico, nella legislazione italiana non ha limiti massimi di riferimento, né per le acque minerali né per le acque del rubinetto. Rifacendosi al valore guida di 15 microgrammi/litro dell’OMS, l’acqua Rocce Sarde raggiunge una concentrazione di 31 microgrammi/litro, dovuta all’ubicazione della sorgente in rocce granitoidi. Le altre marche sono ben al di sotto del valore di 15, anche se val la pena segnalare i valori di 11,85 dell’acqua Santa Lucia e di 10,95 dell’acqua Courmayeur

VANADIO

L’azione tossica del vanadio è confinata al tratto respiratorio: sono frequenti bronchiti e broncopolmoniti fra i lavoratori esposti a composti del vanadio. In Italia è fissato un tetto massimo di concentrazione solo nelle acque del rubinetto, ed è di 50 microgrammi/litro, mentre per le acque minerali non è prevista alcuna limitazione. Se ci riferiamo a quella soglia, tutte le acque minerali sono al di sotto di quel valore, ma l’acqua Leggera della Basilicata tocca i 48.9 microgrammi/litro.

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MA insomma, che c'e' rimasto??

Solo nel caso che l' acqua dell' acquedotto non sia di buona qualita' o se si hanno particolari esigenze:

fonte primavera, fonte valle reale, santa croce, lilia, calabria certosa, fabrizia, fontenoce, futura, limpida, mangiatorella, sorgente dell' amore, vita sana, fior d' acqua, fonte ofella, prata, santo stefano, cerella, CONAD fonte lieta, fonte vela, fonte ventasso, fonti san fermo, COOP monte cimone, dolomia, goccia di carnia, pocenia, pradis, cottorella, fiuggi, alta valle del trebbia, santa clara, allegra, balda, bernina, boario, bracca, COOP sorgente grigna, fonte tavina, gaverina, leonardo, primaluna allsea, maniva, neve, norda, daggio, pineta, sorgente sales, pureland, naturale, primula, san francesco, santa corina, sant' antonio, stella alpina, casteldelci, elisa, frasassl, gala, nerea, tinnea, valdimeti, mollsla, seolnia, alpe guizza, alpi cozie, alte vette, cime bianche, crodo lislel, fonte delle alpi, lurisia, martina, san bernardo, sovrana, sparea, stella del monviso, valmora, acqua light, alturo, boschetta, federica, levia, meribia, montes, pura, quercetta, san giorgio, san leonardo, sant' abba, slete fuentuea, cavagrande, fontalba, gerasia, santa rosalia, pejo, plose, acqua silva, cintoia, fonte azzurrina, fonte de' medici, fonte viva, goccia viva, monte verde, panna, sorgente tesorino, verna, angelica, CONAD acqua minerale, goccia blue, lieve, misia motette, rocchetta, sangemini, viva, don carlo, fonte margherita, recoaro

Oddiomio, sono distrutto...controlli incrociati su tutte le acque. Perdonatemi eventuali errori e se avete dei dubbi su un' acqua controllo

danvegan ha scritto:
La Sangemini e' un acqua bicarbonato-calcica, non so dirti se il bicarbonato od il calcio possano fare questo effetto. La ferralelle pero' e' molto piu' bicarbonato e piu' calcio, chissa' se aveva lo stesso effetto.

quel periodo mio marito beveva proprio la ferrarelle, e non gli faceva quell'effetto... il mistero permane!

per quanto riguarda la tua carrellata...
ma 'stacqua Sandalia è proprio 'na ciavatta!! :-DD

anche le altre non scherzano...
poi con quello che costano, conviene semmai spostarsi di regione una volta al mese, farsi un viaggetto di piacere e riempire un bel po' di bottiglie con acqua corrente locale!

perche', l' acqua di nepi ???

Una pioggia acida (ph 5.7) con nell' ordine:

- alluminio a 237, (es. lete 1.4)
- 5.7 milligrammi di arsenico al litro
- 4.7 di berillio (lete 0.03)
- 1.64 di ferro, non l' ho scritto ma e' 100 volte superiore ad altre
- 2.9 di uranio
- 9.9 coi nitrati

se sei fortunato ti viene un tumore...

O mamma mia che caos! me ne vado in montagna e mi bevo l'acqua dei ruscelli u_u

a parte gli scherzi, *purtroppo XD* ma c'e' un'acqua leggera, e antiossidante?

e secondo voi qual' e' la migliore "visto che il discorso da diventando Roba da biologi XD"

Insomma...va bene se come acqua scelgo la Boario, e la Lete durante e dopo gli allenamenti..??

Io ho capito che faccio bene a continuare a bermi quella del rubinetto.
Da noi è abbastanza buona.

Cose interessanti sto leggendo di acque che gia di mio detestavo, sono contenta :)

^:^ io bevo ferrarelle.... ma l'acqua del rubinetto è buona da me...
Anche se pero non ricordo mle è ricca di una sostanza che puo povocare danni ai denti....

:) io abito sotto il meraviglioso vesuvio ..... quindi non si puo avere sicurezza sulll'acqua.
ma fino ad oggi mi sono trovata bene. Anche per i cani è perfett.

saetta54 ha scritto:
Insomma...va bene se come acqua scelgo la Boario, e la Lete durante e dopo gli allenamenti..??

No, mamma, mi spiace...

La Boario contiene ben 4 microgrammi al litro di Uranio, e' vero che ci sono acque che ne contengono di piu' ma la stragrande maggioranza ne contiene cento volte di meno. Se guardiamo poi la qualita' dell' acqua stessa, troviamo un contenuto di nitrati di 7,74 mg al litro quindi non e' che sia poi esattamente cosi' pura e incontaminata dall' inquinamento; ti ricordo che se un acqua contiene nitrati significa che ha attraversato terreni inquinati. I nitrati poi si trasformano in nitriti, che in quest' acqua sono gia' presenti in valori un po' altini di per se'. Infine in nitrosammine...il resto penso che lo sai.

La Lete? Tanto per iniziare e' acida, ha un ph di 6.1 ; poi e' un po' altina in cromo, uranio e vanadio, e anche lei in nitrati; molto meglio comunque della Boario.

Io ti consiglierei di prendere le acque che ho scritto che non hanno nulla di tossico, nel frattempo magari fai esaminare la tua acqua del rubinetto, non saresti certo la prima che si accorge che finora ha pagato per bere uranio e ha usato acqua gratuita di qualita' eccezionale per tirare lo sciacquone.

Io bevo acqua del rubinetto ovunque vado... ma se proprio devo... a casa c'è la Guizza (Fonte Valle Reale, Popoli (PE)).
(Dati 2009, sostanze disciolte in un l di acqua [mg/l]) Bicarbonati 316,0
Solfati 18,1
Cloruri 4,0
Silice 3,7
Potassio 0,9
Calcio 84,3
Magnesio 16,5
Nitrati 4,0
Sodio 3,1
Fluoruri <0,2

fiordaliso09 ha scritto:
Io ho capito che faccio bene a continuare a bermi quella del rubinetto.
Da noi è abbastanza buona.

Si dicono che l' acqua di Milano sia eccezionale. Il fatto e' che comunque l' acqua di rubinetto deve rispettare limiti molto piu' severi di quelle in bottiglia, e viene controllata ogni 40-50 secondi da diversi esperti.

Se per esempio scorresse acqua Ferrarelle nelle tubazioni...disastro: per il suo contenuto in boro, suonerebbero gli allarmi, si chiuderebbero le chiuse in automatico, operatori che corrono a destra e sinistra come impazziti...ma un valore superiore di 4 volte puo' essere imbottigliato e venduto.