Ex cicciotto; pagina 38 [VeganHome]

556 creativamente, 12/07/11 20:21

dani ho visto le tue foto, ma adesso non sei un po sottopeso? sei cosi magrino........ ciao :-)

557 seitanterzo, 12/07/11 20:23

fiordaliso09 ha scritto:

A me di spifferi non ne sono

arrivati, spiegati meglio!

meglio così, a te gli spifferi fanno male al collo! :DD

558 fiordaliso09, 12/07/11 20:42

seitanterzo ha scritto:
fiordaliso09 ha scritto:

A me di spifferi non ne sono
arrivati, spiegati meglio!

meglio così, a te gli spifferi fanno male al collo! :DD

Sei il solito cattivone...

559 danvegan, 12/07/11 23:23

creativamente ha scritto:
dani ho visto le tue foto, ma adesso non sei un po sottopeso? sei cosi magrino........ ciao :-)

Che bello dimmelo ancora !!...:-)

Allora facciamo un po' di chiarezza. Io adesso sono normopeso ai limiti inferiori.

Dato che praticamente, il Dany e' il primo che fa una cosa del genere, e di mettere su massa grassa non ne voglio sapere, voglio dimenticarmi dell' esistenza del grasso, per mettere su massa muscolare dovro' sperimentare diverse diete, fino a trovare l' equilibrio.

Se non mangio abbastanza e corro, calo.
Se non mangio abbastanza e non corro, mi definisco ma non metto massa
Se mangio un po' di piu', mi cresce il filo di pancetta.

Il filo di pancetta, su di me che porto la S, sta malissimo perche' mi vedi proprio magro con la pancetta, e' innaturale.

Adesso voglio provare a fare diversi piccoli spuntini durante la giornata, correndo due volte al giorno

560 Claire, 12/07/11 23:36

Tu, Dany, mi fai paura
XD

Mamma quanto corri ragazzo mio, ma dove lo trovi il tempo?

Comunque anch'io voglio sapere cosa stai combinando....
:-)

561 danvegan, 12/07/11 23:47

allora mi alzo la mattina alle 5:00 alle 5:45 parto e vado al lavoro di corsa, arrivo alle 6:25 e ho il tempo di farmi la doccia e timbro alle 7

Lavoro fino alle 17 poi corro fino a casa, arrivo alle
17:40

Sono libero fino alle 21.00 poi vado in palestra ed esco alle 22.30

Oppure vado subito ed esco alle 19.30

562 Claire, 12/07/11 23:52

mamma....
BRAVO!
Complimenti!
Anch'io durante l'anno scolastico mi alzo prestissimo (5,30) ma non ho tanta voglia di correre... XDXDXD

563 danvegan, 12/07/11 23:54

Io ho bisogno di tenere alto il metabolismo

564 Claire, 12/07/11 23:59

danvegan ha scritto:
Io ho bisogno di tenere alto il metabolismo

credo che dovrò farlo anch'io....

565 danvegan, 13/07/11 00:02

potresti iniziare camminando o muovendoti in bici

566 Claire, 13/07/11 00:05

danvegan ha scritto:
potresti iniziare camminando o muovendoti in bici

io la bici la uso il più possibile.
A dire la verità fino a non moltissimo tempo fa correvo anch'io
Non tanto come te, un pochino, giusto per liberare la mente e rilassarmi.
Ma poi sono successe un po' di cose e ho smesso
Riprenderò pian piano, se non soccombo alla stanchezza anche perchè fondamentalmente sono pigra e per fare movimento mi devo prorprio OBBLIGARE e mettere in castigo da sola.
E spesso non mi ascolto nemmeno se mi tiro le orecchie con forza...

567 danvegan, 13/07/11 00:09

Non bisogna assolutamente guardare me, io sono un caso particolare.

devi correre per rilassarti, se non hai in mente un obiettivo

568 Claire, 13/07/11 00:23

danvegan ha scritto:
Non bisogna assolutamente guardare me, io sono un caso particolare.

devi correre per rilassarti, se non hai in mente un obiettivo

Nooo
Non ti preoccupare
Sono BEN LONTANA anche solo col pensiero dai tuoi livelli :-)
Sei tipo Superman, tu.
E io sono tipo... fammi pensare... barbapapà
:-DDD

569 danvegan, 13/07/11 00:32

Vedi Claire, all' inizio di questa pagina @creativamente ha scritto che sono magrino e mi ha chiesto se sono sottopeso.

Ma questo ESTERIORMENTE.

In realta', quando ho chiesto se un giorno potro' abbassare la guardia, dopo un lunghissimo secondo di silenzio mi e' stato risposto che purtroppo avrei dovuto sbarazzarmi del peso in eccesso molti anni prima.

Le mie cellule adipose sono piu' grandi del normale, e saranno cosi' a vita.

Non potro' mai piu' rilassarmi, non potro' mai piu' farmi un mese fermo, senza fare nulla.

Accettarlo e' stata la mia ultima vittoria.

Questo e' il prezzo che dovro' pagare per tutte le schifezze che mi sono mangiato.

Ma la cosa che mi ferisce di piu' e' vedere i bambini o i ragazzi obesi: forse sarebbero ancora in tempo per dimagrire e godersi una vita normale, ma se non lo fanno sara' difficilissimo uscirne

570 seitanterzo, 13/07/11 00:35

danvegan ha scritto:
Non potro' mai piu' rilassarmi, non potro' mai piu' farmi un mese fermo, senza fare nulla.

su questo avremo tempo di parlarne, non funziona così...... :P