Insalata coloratissima

  • 10 minuti

  • Difficoltà: Facilissima

Gli utenti registrati possono votare le ricette preferite

Ingredienti per 1 persone

  • lattughino
  • 2 carote
  • 2 gambi di sedano
  • spinaci freschi
  • 1 zucchina piccola e fresca
  • 2 o 3 pomodori
  • 1 peperone
  • qualche spicchio di finocchio
  • gomasio
  • olio di canapa
  • olive nere
  • olive verdi
  • sale

Vuoi diventare vegan con qualcuno che ti guida? Partecipa al Vegan Discovery Tour: un divertente viaggio virtuale, tutto gratuito, con informazioni su cucina, salute, animali.

Iscriviti al Tour! »

Preparazione

Tagliare a fette le verdure, aggiungere le olive, il sale, il gomasio e un po' di olio, mescolare il tutto nell'insalatiera e servire.

Glutine

Priva di glutine: sì

ID ricetta: 1768

Gli utenti registrati possono inserire commenti dopo aver effettuato il login.

"Papà, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."

La storia che studieranno le prossime generazioni la stiamo scrivendo noi adesso. Facciamo in modo che sia una storia migliore per tutti gli esseri viventi.

Scrivi la storia con noi