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Ricetta di arieldubois
30 minuti
Difficoltà: Facile
Stagioni: Estate
1 commento
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Innanzitutto ammollate i bastoncini di crusca nel latte e acqua. Nel frattempo sbucciate mela e banana e tagliatele a fettine sottili insieme alle albicocche. Accendete il forno statico a circa 180-200 gradi. Quando la crusca sarà ben ammorbidita, unite la farina, l'olio, la frutta, il pizzico di sale, la cannella e per ultima la bustina di lievito. Versate l'impasto in una tortiera con carta forno, livellate e infornate per circa 20 minuti. Dovrà essere ben scura e con un colore marroncino. A piacere spolverizzate con zucchero a velo una volta raffreddata.
ID ricetta: 2336
Nota della Redazione: questa ricetta può essere ripubblicata su altri siti e materiali informativi vegan/animalisti, solo citando la fonte e il link (VeganHome.it - link a questa pagina)
Per chi ha problemi di stitichezza è una mano santa! Provare per credere!
Inoltre non contiene zuccheri aggiunti (evitando lo zucchero a velo), se non quelli naturali della frutta e della crusca.
arieldubois - variante! (Venerdì 29 Agosto 2014 08:55)
Ieri ho rifatto la torta usando del platano ben maturo e schiacciato al posto dell'altra frutta.Il risultato è stato molto soddisfacente!!
ho trovato il platano in un market asiatico da cui mi rifornisco spessissimo!
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"Mamma, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."
La storia che studieranno le prossime generazioni la stiamo scrivendo noi adesso. Facciamo in modo che sia una storia migliore per tutti gli esseri viventi.
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