vitamina B12; pagina 6

valepi ha scritto:
Non so a cosa ti riferisca con orali.

Chiedevo la differenza proprio perchè vengono assunte in modo diverso.

Non capisco perchè non seguire le istruzioni, non si fa molta fatica e si è più tranquilli.

Beh sulla mia -sublinguali- c'è scritto di ingoiarla con acqua...

Lifting_Shadows ha scritto:
Beh sulla mia -sublinguali- c'è scritto di ingoiarla con acqua...

Sono proprio idioti questi che scrivono le istruzioni allora...

Ciao,
Marina

Lifting_Shadows ha scritto:
Tra l'altro va tenuta in frigorifero, cosa di cui mi ricordo solo ora che ne stiamo parlando e che avevo simpaticamente dimenticato dal momento dell'acquisto, ma vaff!

Davvero? Mai saputa questa cosa...

non basta tenerla in luogo fresco e asciutto? io ho sempre fatto così

Non serve tenerla in frigorifero, si e' pensato per un certo tempo che fosse cosi', ma non serve, basta non tenerla vicino a fonti di calore.

Ciao,
Marina

Non lo so, l'avevo letto nelle risposte di ssnv, consigliavano così, in frigo e nel suo contenitore opaco...

Marina ha scritto:
Non serve tenerla in frigorifero, si e' pensato per un certo tempo che fosse cosi', ma non serve, basta non tenerla vicino a fonti di calore.

Alla fine di questa discussione facciamo un bel riassunto delle puntate precedenti così speriamo di risolvere dubbi e curosità una volta per tutte? :)

Lifting_Shadows ha scritto:
Non lo so, l'avevo letto nelle risposte di ssnv, consigliavano così, in frigo e nel suo contenitore opaco...

Si', ma poi in seguito e' venuto fuori che non e' necessario.
Comunque, male non gli fa! ;-)

Ciao,
Marina

Marina ha scritto:

Lifting_Shadows ha scritto:
Beh sulla mia -sublinguali- c'è scritto di ingoiarla con > acqua...

Sono proprio idioti questi che scrivono le istruzioni allora...

Concordo.
E' ovvio che se è sublinguale, va tenuta sotto la lingua:-) Nella mia c'è scritto di tenerla sotto la lingua e di bere acqua. (forse perchè l'acqua la scioglie più facilmente)

valepi ha scritto:
Concordo.
E' ovvio che se è sublinguale, va tenuta sotto la lingua:-) Nella mia c'è scritto di tenerla sotto la lingua e di bere acqua. (forse perchè l'acqua la scioglie più facilmente)

Pero' e' sbagliato anche questo, non si deve sciogliere piu' facilmente, si deve sciogliere lentamente per venire assorbita per la giusta via. Con l'acqua comunque alla fine si inghiotte, non passa sotto la lingua.

Vabbe', insomma, va sciolta sotto la lingua e senza acqua, tenete a mente questo ;-)

Ciao,
Marina

io ho il latte di soja arricchito con vitamina B12.... secondo voi può bastare?

Cagnolina ha scritto:
io ho il latte di soja arricchito con vitamina B12.... secondo voi può bastare?

Dipende da quante ce n'e' dentro e da quanto ne bevi al giorno ;-)

Ciao,
marina