ma VOI la prendete?; pagina 2
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thundergoat,
6/09/11 14:02
Lifting_Shadows ha scritto:
thundergoat ha scritto:
AriSBONK... vado a espiare il mio peccato
Fatto?
Sì, ho recitato la mia preghierina tofutempehseitanb12 ed è tornato tutto a posto!
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silvi,
6/09/11 17:34
Ciao a tutti, in erboristeria mi hanno consigliato l'alga Klamath, dicendomi che a differenza delle altre alghe ha veramente la B12 assimilabile dall'uomo perchè vive in un luogo incontaminato e quindi con i batteri "giusti".
http://www.erboristeriarcobaleno.com/klamath.htmlForse qualcuno di voi ne ha sentito parlare?
Io sarei tentata di provarla.
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seitanterzo,
6/09/11 18:04
silvi ha scritto:
Forse qualcuno di voi ne ha sentito parlare?
Fortunatamente ne ho sentito parlare, e so anche che certi rappresentanti vanno nelle erboristerie a fare questo tipo di disinformazione.
Si tratta semplicemente dell'ennesimo prodotto commerciale inutile, almeno ai fini della B12, che per risultare biodisponibile deve venire riempita da enzimi di sintesi, per poi essere definita non integratore, ma "alimento naturale".
E questo è il risultato relativo ad un prodotto da laboratorio NON in vendita, mentre la scheda di quello distribuito mette in luce tali risultati in maniera
ambigua.
Direi di non guardarlo nemmeno, e di continuare con il solito integratore, sicuro da tutti i punti di vista.
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Marina,
6/09/11 18:31
silvi ha scritto:
Ciao a tutti, in erboristeria mi hanno consigliato l'alga Klamath, dicendomi che a differenza delle altre alghe ha veramente la B12 assimilabile dall'uomo perchè vive in un luogo incontaminato e quindi con i batteri "giusti".
No, non è corretto, anche questa alga non contiene B12 per noi assimilabile nelle giuste quantità.
Ma non vedo davvero il motivo di andare a cercare integratori più strani e costosi.
La B12 è prodotta dai batteri. Come si usano i batteri per fare lo yogurt, si usano anche per la produzione di B12 su un substrato di carboidrati. Questa B12 viene presa e messa in una caramellina al gusto di frutti di bosco. Qual è il problema? Perché volerla andare a cercare chissà dove, spendendo 10 volte tanto per vare poi qualcosa che ne contiene solo delle tracce?
Non ce l'ho con te, Silvi, è solo che non riesco davvero a capire perché tante persone si pongono problemi quando è tutto di una semplicità disarmante...
Ciao,
Marina
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silvi,
6/09/11 18:56
Non ce l'ho con te, Silvi, è solo che non riesco davvero a capire perché tante persone si pongono problemi quando è tutto di una semplicità disarmante...
Ciao,
Marina
ciao Marina, non me la prendo non ti preoccupare, anzi più notizie mi date e meglio è! Sono ancora una novellina e districarsi fra tante informazioni non è facile. Alla fine questa caramellina ai frutti di bosco come si chiama? Magari l'avete già detto, perdonate ma non riesco a leggere tutto.
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silvi,
6/09/11 19:08
Grazie Thundergoat!
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thundergoat,
6/09/11 21:11
Prego! Sono comunque le pastiglie sublinguali da 2000mcg
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seitanterzo,
6/09/11 21:15
La trovi nelle erboristerie che hanno la marca Long-Life, oppure puoi ordinarla presso qualunque farmacia. Costa 18 € e contiene 100 pastiglie sublinguali, quindi la sciogli sotto la lingua, senza masticarla.
Ne puoi prendere una alla settimana. ;)
25
eweg,
6/09/11 21:38
Unione Europea permttendo...
26
silvi,
7/09/11 11:53
Bene grazie ragazzi, mi sono già informata e ci sono 2 posti nel mio paese che vendono quella marca. Però mi chiedevo, io che mangio i pomodori del mio orto e qualche frutto dei miei alberi è sufficiente per non avere carenze di B12 mangiandoli senza lavarli troppo? Abbiate pazienza con me, magari lo avete già precisato.... Ciao a tutti
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fiordaliso09,
7/09/11 11:57
silvi ha scritto:
Bene grazie ragazzi, mi sono già informata e ci sono 2 posti nel mio paese che vendono quella marca. Però mi chiedevo, io che mangio i pomodori del mio orto e qualche frutto dei miei alberi è sufficiente per non avere carenze di B12 mangiandoli senza lavarli troppo? Abbiate pazienza con me, magari lo avete già precisato.... Ciao a tutti
No, non è sufficiente, prendi la B12 mi raccomando.
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thundergoat,
7/09/11 12:06
Io ho provato a mangiarli senza lavarli, ma passo due giorni al bagno... Comunque sarebbe troppo poca, meglio "impasticcarsi".
29
seitanterzo,
7/09/11 14:44
Siamo in una società industrializzata, a non lavare frutta e verdura rischiamo solo la gastroenterite! Sempre per lo stesso motivo, la B12 che si formerebbe sui vegetali non può ritenersi in quantità affidabile, in ugual modo la flora batterica intestinale, la quale si comporta diversamente a seconda delle condizioni ambientali, che nel nostro caso portano ad una riduzione nell'assorbimento di quelle poche molecole di B12 che potrebbero (forse) esserci.
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creativamente,
7/09/11 20:25
mbe dai ho fatto una domanda banale ma a quanto pre utile al confronto!!!!!!!!!!! ciao e grazie
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