Omega 3; pagina 2

Pigreco314 ha scritto:
Ma se nessuno di voi si preoccupa non avete paura di andare in carenza?

No. E' come preoccuparsi di quanta aria si introduce ad ogni respiro.. di quanto ossigeno c'è in ogni boccata d'aria ecc. ecc. E' un atteggiamento ipocondriaco e malato. Si mangia (ovviamente vegan), si beve, si respira.

L'unica eccezione è la B12, che peraltro non ha niente a che vedere con l'alimentazione vegan visto che è una vitamina sintetizzata da batteri quindi onnivori, vegetariani e vegan sono tutti uguali sotto questo punto di vista.

Le scriteriate tecniche di coltivazione ci hanno privati di questa vitamina ed è l'unica di cui preoccuparsi. Gli onnivori prendono senza saperlo un integratore che trovano nei prodotti animali, noi vegan prendiamo direttamente un integratore del tutto naturale in pastiglie (se poi uno non vuole prenderlo fatti suoi). Anche da questo punto di vista è più naturale e sensata la nostra soluzione.

[ So che lo sai ma per uno che scrive 1000 leggono e 990 di questi no sanno niente di alimentazione vegan quindi meglio essere chiari per loro ]

Poi se si manifesta un problema di carenza (molto più probabile negli onnivori, meno nei vegetariani, ancora meno nei vegan) si cerca la causa e si rimedia. Se volete qualcosa di cui preoccuparvi ci sono aggressioni incidenti ecc. ecc. Preoccuparsi della migliore scelta che si possa fare nella propria vita non ha proprio senso.

Pigreco314 ha scritto:
Benissimo Danvegan ma attenzione!!! :)

La nostra scienza medica non ha capito tutto sul nostro corpo.

LA scienza medica progredisce, solo che lo fa dalla parte sbagliata...si allontana sempre di piu' dalla natura e dalla semplicita' delle cose. Ed e' completamente manovrata

Possiamo avere esami perfetti "noi" e "loro" ma non sappiamo se il corpo umano è progettato magari, se rifornito del "giusto carburante" di vivere anche 200 anni grazie a migliori processi di meiosi cellulare, rigenerazioni... tutti fattori magari che con la nostra attuale conoscenza dagli esami non sono diagnosticabili :)

Meglio quindi "seguire la natura" e fidarsi :)

Ed e' proprio cio' che facciamo noi vegan, prendiamo atto che per l' uomo non e' naturale cibarsi di animali, per cui non ce ne cibiamo. E soprattutto perche' non e' giusto

Che poi scusate, io conosco varie persone onnivore a cui il pesce non piace, e non lo mangiano, e nessuno dice niente... com'è che la carenza di omega3 dovrebbe venire solo a noi vegan?

Corretto Andrea. Danvegan il mio "attenzione" non era per riprenderti :) ma per sottolineare solo che chi lo sa.... potremmo magari vivere 2-300 anni (non noi ovviamente ma non e' detto, alcuni magari...)

Si regredisce si vero, ma ora ci sono le staminali che sono una forza della natura e ce' anche un azienda che e' riuscita a prelevare le staminali dall'embrione senza distruggerlo e sta curando la cecita'.
La medicina RIGENERATIVA si chiama sostituira' quella chimina, sara' il futuro... e una buona capacita' di rigenerarsi e accogliere magari staminali dall'esterno puo' dipendere notevolmente dal cibo assunto.

Ciao,si l'olio di lino va alternato a quello di oliva..oppure,lo puoi prendere lontano dai pasti a cicli,1 cucchiaino...però ti avverto,non ha un buon sapore,devi farci l'abitudine,io lo dò anche alla mia anziana cagnolina..byeeeee

io mangio noci ogni giorno ma solo d'inverno e perchè ci vado matta, così a metà mattina io e la mia collega vegan abbiamo il rituale della pausa-noci (tipo pausa caffè, però a me il caffè non piace)

d'estate se le mangiassi mi verrebbe la rosolia, cioè mi fanno caldo solo a pensarci

l'olio di lino preso una volta e mi piaceva pure mischiato col lievito a scaglie sulla bruschetta, ma troppo complicata la storia della catena del freddo e quindi ciccia

i semi di lino ce li ho sempre sul banco della cucina ma sono più le volte che mi scoccio a metterli nel macinacaffè a tritarli, che alla fine uso più facilmente semi di girasole e/o di zucca, che invece schiaffo dappertutto (ma mi sa che non hanno omega3, boh)

La marca Baule Volante rispetta la catena del freddo