Ciao, ti consiglio il kefir, che aiuta a combattere le allergie. Vedrai che dopo pochi giorni che lo prendi starai meglioe potrai mangiare cibi vegan, magari stando attenta ad alternare quelli che ti danno disturbi. E' difficile da trovare, ma ci sono dei forum dove la gente se lo scambia. Ne esistono due tipi: d'acqua e di latte. Sembra che
quello d'acqua sia maggiormente benefico.
http://kefir.ilbello.com/Per quanto riguarda l'idrocolonterapia, io non la farei
mai e tra l'altro costa moltissimo. Però si può fare per via orale, bevendo del brodo salato, oppure prendendo fieno greco e molta acqua con certe caratteristiche. Io naturalmente ho provato tutte e due le modalità. Mi sono spaventata con il brodo salato, perché sono stata malissimo. Un'amica erborista che fa l'idrocolonterapia
mi ha detto che è normale stare male un giorno, perché le tossine che smuovi vanno in circolo prima di essere espulse. Quindi bisogna farlo in un giorno che puoi sacrificare al futuro benessere, in cui al massimo riuscirai a leggere qualcosa o ascoltare musica.
Il fieno greco è diventata la mia erba preferita, perché mi ha fatto stare benissimo, ha molte proprietà benefiche, elimina ogni genere di muco (il muco si annida in posti che noi non penseremmo mai), disintossica e purifica. Unico inconveniente: l'odore tipico del curry che, se lo prendi costantemente, diventerà anche il tuo odore naturale, almeno finché lo prendi, come accade a certi orientali. Maggiori informazioni le trovi qui:
http://www.mednat.org/cure_natur/idrocolon.htmNel sito dicono di bere una certa acqua, da preparare con un'apparecchio che non sono riuscita a trovare nel sito,
ma con l'acqua di rubinetto ho avuto comunque risultati soddisfacenti.
Avrei anche altre informazioni, ad esempio l'igiene intestinale secondo il metodo kousmine, ma io cerco sempre la soluzione più economica e meno complicata e queste due mi sembrano esserlo
Una cosa importantissima è cercare di non stressarsi, di non arrabbiarsi, sono stati distruttivi delle difese immunitarie. Quando cadono le difese immunitarie, arrivano le malattie e anche le allergie. Da un po' di tempo, cerco di fare cose che per me sono piacevoli ogni giorno. Se non ho tempo di fare tutto quello che dovrei, faccio solo le cose piacevoli.
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