cosa prendere per la cefalea

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1 falafel66, 13/01/12 12:49

Ciao ragazzi,

soffro da quando avevo più o meno 10 anni di terribili crisi di cefalea, che ho sempre curato con antiinfiammatori non steroidei; sono vegan da un mese e mezzo e oltre ad aver eliminato latte, latticini, uova e miele dalla dieta (ero già vegetariana quindi carne e pesce non esistevano più per me), mi sto veganizzando anche per quanto riguarda cosmetici, abbigliamento e tutto ciò che implica sofferenza e morte degli animali.
L'unica cosa da cui non riesco a staccarmi è l'indometacina, il farmaco che uso per contrastare le crisi di cefalea che, credetemi, sono veramente insopportabili. Naturalmente so che la casa farmaceutica che la produce sicuramente farà esperimenti sugli animali, quindi sono in crisi perché vorrei utilizzare un metodo naturale e vegan per farmi passare queste maledette crisi ma ho paura che non esista.

C'è qualcuno con lo stesso mio problema?

Sapete indirizzarmi a riguardo?

Grazie, un bacio a tutti.

2 Lifting_Shadows, 13/01/12 12:59

Ciao,
povera :(
Ne abbiamo parlato qui https://www.veganhome.it/forum/salute-cucina/rimedi-mal-testa/

3 Guest, 13/01/12 13:06

https://www.veganhome.it/forum/salute-cucina/rimedi-mal-testa/
(C'è anche questo..salta però la parte in cui Andrea parla della birra :PP ) https://www.veganhome.it/forum/salute-cucina/mal-testa-alternativa-farmaci/
https://www.veganhome.it/forum/salute-cucina/pomodoro-che-infiamma/

Un cosiglio che ti posso dare derivante da una piccola esperienza è di non abusare di cacao e zucchero..e di mangiare più verdura...

4 falafel66, 13/01/12 13:06

grazie lifting shadows, proverò intanto ad eliminare i cibi trigger...

5 falafel66, 13/01/12 13:14

grazie Didi, di verdura ne mangio tantissima; leggendo i commenti sul pomodoro, in effetti ho notato che anche a me da fastidio...

Io penso che chi soffre di mal di testa si regga su un equilibrio delicatissimo in cui anche e soprattutto lo stress fa la sua buona parte, purtroppo a volte mi vengono le crisi senza nessun apparente motivo; la cosa atroce è quando mi sveglio la mattina e devo andare al lavoro, e siccome non posso assentarmi più di tanto per forza poi mi impasticco!
Ecco vorrei smettere di impasticcarmi, insomma vorrei che la mia vita fosse totalmente vegan, tutto qui!

6 Guest, 13/01/12 13:20

Capisco...intanto elimina ciò che ti dà fastidio..perché l'intolleranza e una maggiore sensibilità per alcune sostanze è brutta perché è una intossicazione..ma non è niente di che..devi solo dare al corpo il tempo di disintossicarsi..per di più... molto probabilmente il tuo malditesta può dipendere anche dallo stress, nervosismo...dal fatto che quindi mentre dormi digrigni i denti..è possibile??.. boh.. sto dicendo così da profana.. ma provare non costa nulla.. la situazione può solo migliorare!! :-))

7 Andrea, 13/01/12 13:34

Guest ha scritto:
(C'è anche questo..salta però la parte in cui Andrea parla della birra :PP )

A me una birra fa veramente passare le pochissime magagne che capitano (un mal di testa o un'infreddatura l'anno). La considero una sorta di medicina alternativa.

8 falafel66, 13/01/12 13:36

Didi probabilmente è come dici tu... anni e anni di assunzione di cadaveri e caseina (sono intollerante, mi ero fatta il test da sola), non possono che aver provocato questo effetto, probabilmente potrò solo stare meglio adesso, magari è proprio la paura che mi venga la crisi che me la fa venire; intanto da oggi provo ad eliminare gli agrumi, li adoro ma è meglio così...!

9 Guest, 13/01/12 13:39

Andrea ha scritto:
A me una birra fa veramente passare le pochissime magagne che capitano (un mal di testa o un'infreddatura l'anno). La considero una sorta di medicina alternativa.

Non ne dubito..la mia era un abattuta! :)

10 falafel66, 13/01/12 13:42

Ma certo, anch'io adoro la birra, ha un effetto distensorio che tranquilizza e rassicura, ma come ne bevo una scatta la crisi, siccome lo so me la tengo, che devo fare?

11 Guest, 13/01/12 13:43

falafel66 ha scritto:
Didi probabilmente è come dici tu... anni e anni di assunzione di cadaveri e caseina (sono intollerante, mi ero fatta il test da sola), non possono che aver provocato questo effetto, probabilmente potrò solo stare meglio adesso, magari è proprio la paura che mi venga la crisi che me la fa venire; intanto da oggi provo ad eliminare gli agrumi, li adoro ma è meglio così...!

mmh..più che agrumi...dovresti eliminare i cibi elaborati, cacao, zuccheri, glutine (soprattutto pasta fatto con grano spelta), quindi pasta e seitan.. gli agrumi son da limitare per chi ha il reflusso o ernia iatale (o almeno così mi dicevano da piccola...mentre mi facevano continuare a mangiare cibi che erano la vera causa del problema...)..

12 Guest, 13/01/12 13:44

Prova a mangiare tutto integrale...diminuisci le porzioni di legumi e bevi qualche tisana sia depurativa, sia calmante!!

13 Andrea, 13/01/12 13:45

falafel66 ha scritto:
come ne bevo una scatta la crisi

Sì probabile, sicuramente sono io l'eccezione.

Naturalmente so
che la casa farmaceutica che la produce sicuramente farà esperimenti sugli animali, quindi sono in crisi perché vorrei utilizzare un metodo naturale e vegan per farmi passare queste maledette crisi ma ho paura che non esista.

Tieni comunque presente che usare farmaci non è come mangiare carne: i test si fanno sul singolo prodotto ma non è che ogni confezione venduta ne provochi altri. Invece per la carne più se ne compra più animali vengono uccisi.

Per il fatto che si danno soldi ai vivisettori è vero, ma anche quando compriamo una cosa vegan in un negozio non vegan o da una ditta che fa anche prodotti non vegan stiamo dando soldi a chi vende animali uccisi.

Quindi va benissimo ridurre il più possibile i farmaci (già l'alimentazione vegan riduce drasticamente i casi in cui servono) però non devi sentirti in colpa per quelli che proprio non puoi evitare, basti pensare ad un'anestesia (ovviamente spero che nel caso del mal di testa si possano evitare).

14 falafel66, 13/01/12 13:57

Adesso, per esempio, ho mal di testa, andrò a casa e mi farò una bella tisana pesca e frutto della passione, buonissima...

Andrea quello che mi dici mi conforta, non ci avevo pensato, probabilmente il mio desiderio di un mondo migliore è talmente forte che mi sento in colpa forse in maniera eccessiva.

E se mi sento in colpa mi stresso e mi viene il mal di testa, come vedete è il cane che si morde la coda...!

15 Guest, 13/01/12 13:59

Aspetta Seitan che ti darà qualche consiglio in più! :D

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"Papà, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."

La storia che studieranno le prossime generazioni la stiamo scrivendo noi adesso. Facciamo in modo che sia una storia migliore per tutti gli esseri viventi.

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