ahiiiiii ,mal di schiena!; pagina 2

x arieldubois

Sicura che c'entri il calo? No perché io ho perso i tuoi stessi chili ma non ho avuto mai dolori alla schiena o al collo.

Anzi, dato che comunque in postura e' tutto collegato, quindi interessa tutto il corpo... avevo le ginocchia a X e sono andate a posto, avevo i piedi piatti e sono andati a posto. Sicuramente il corpo si e' riadattato, ma solo in meglio... :)

Ciao! purtroppo mi hanno spiegato che con un calo di peso così eclatante anche la schiena ne risente molto,ossa e dischi si"dissestano" e si creano degli squilibri.....prima avevo parecchie ernie al disco fuoriuscite che sono rientrate da sole dopo il calo di peso ma è rimasta una parestesia dello sciatico che mi crea ancora parecchi problemi e a quanto pare me la devo tenere perché non si può fare granchè.....
Dovrei fare degli esercizi mirati ad irrobustire la schiena.....urge palestra e qualcuno che mi segua come si deve!

Come avevo suggerito io! =) bisogna fare movimento! quello giusto e adatto per le prorpie esigenze ovviamente.