Ingrassare ; pagina 2

Ok, ma non iniziamo la crociata contro lo zucchero, adesso: di cose "nocive" per la salute ce ne sono tante, ma non succede nulla se le si consuma in piccola quantità o ogni tanto.

Poi chi vuole essere particolarmente salutista può mangiare SOLO cose molto salutari, ma quetso non c'entra con la scelta vegan.

Certo, rimpinzarsi di zucchero per ingrassare è una pessima idea, ma credo che nessuno lo farebbe (verrebbe anche la nausea...).

Tornando alla questione "come ingrassare": secondo me, semplicemente, non è possibile. Io ci ho provato per tutta la vita, e ho messo su qualche kg in più solo quando (invecchiando ;-) ) il mio oorganismo ha cambiato un po' metabolismo.
Per quanto ci si sforzi di mangiare cose più caloriche, grasse, ecc., non ci si riesce.

Quindi, mangiate normalmente a volontà e amen, state come siete e rassegnatevi...

Marina ha scritto:
Quindi, mangiate normalmente a volontà e amen, state come siete e rassegnatevi...

Infatti, brava Marina, l'importante è essere in salute

azraphel ha scritto:
Mangiate anche molta frutta secca; so che fa ingrassare.

noooo! io la mangiavo pensando che non facesse ingrassare! :O

come sempre, dipende dalla quantità. :)

Marina ha scritto:
Ok, ma non iniziamo la crociata contro lo zucchero, adesso: di cose "nocive" per la salute ce ne sono tante, ma non succede nulla se le si consuma in piccola quantità o ogni tanto.

Poi chi vuole essere particolarmente salutista può mangiare SOLO cose molto salutari, ma quetso non c'entra con la scelta vegan.

Certo, rimpinzarsi di zucchero per ingrassare è una pessima idea, ma credo che nessuno lo farebbe (verrebbe anche la nausea...).

Tornando alla questione "come ingrassare": secondo me, semplicemente, non è possibile. Io ci ho provato per tutta la vita, e ho messo su qualche kg in più solo quando (invecchiando ;-) ) il mio oorganismo ha cambiato un po' metabolismo.
Per quanto ci si sforzi di mangiare cose più caloriche, grasse, ecc., non ci si riesce.

Quindi, mangiate normalmente a volontà e amen, state come siete e rassegnatevi...

Molto schietta:) comunque si credo anche io che più di tanto non ingrasseremo mai. Solo che ultimamente ci siamo un pò dimagriti quindi vorremo riacquistare il nostro peso "normale"xD