Le nostre giornate :-) :-| :-(; pagina 425 [VeganHome]

6361 Lucik, 2/09/07 15:40

E io torno :-) No, solo per il messaggio, che poi torno dopo :-)

Ehi, quella cosa delle ossa anche io! Ma i fianchi sono ossa! Cioè, ossa, pelle, e se vuoi grasso, ma se non vuoi... che ci metti di altro??? :-)
Ciao!

6362 fantasmino83, 2/09/07 16:43

cucù chi c'è?
^_^

6363 Lucik, 2/09/07 16:57

Ciao. Andato a correre...?

6364 fantasmino83, 2/09/07 16:59

Lucik ha scritto:
Ciao. Andato a correre...?

no, io corro sempre la sera, mi piace operare col favore delle tenebre :-P

6365 Lucik, 2/09/07 17:02

Io invece sto pensando se uscire in bici tra una mezz'oretta.

6366 Lucik, 2/09/07 17:03

Mi raccomando... non partire di scatto che poi cala il ritmo... parti con moderazione :-)

6367 fantasmino83, 2/09/07 17:03

piu che altro cerco di partire, è quello il problema maggiore :-)

6368 Lucik, 2/09/07 17:07

E no eh... guarda, tu comincia a buttarti fuori di casa, poi muovi un piede dietro l'altro a forza... che appena carburi dovrebbe prenderti il passo :-)

6369 Lucik, 2/09/07 17:08

Comunque sì. Io dalle 17 e mezza alle 18 e mezza sono in bici. Ragazzi, ci vediamo a quell'ora eh :-)

6370 fantasmino83, 2/09/07 17:09

Lucik ha scritto:
E no eh... guarda, tu comincia a buttarti fuori di casa, poi muovi un piede dietro l'altro a forza... che appena carburi dovrebbe prenderti il passo :-)

speriamo, il mese scorso avevo iniziato ma ho interrotto in quanto ero troppo fuori forma e e facevo ogni giorno sempre meno rispetto al precedente e mi sentivo il doppio piu affaticato

6371 Lucik, 2/09/07 17:14

Guarda, se crolli in partenza come umore, allora almeno usa la matematica... Imponiti un minimo di 5 minuti. E di giorno in giorno aumenta di uno!

6372 fantasmino83, 2/09/07 17:14

Lucik ha scritto:
Guarda, se crolli in partenza come umore, allora almeno usa la matematica... Imponiti un minimo di 5 minuti. E di giorno in giorno aumenta di uno!

è quello che avevo fatto purtroppo

6373 Lucik, 2/09/07 17:17

Ma dai!... Non sarà stata la stagione, il caldo...? Il caldo e l'afa butta giù in un modo terribile spesso.

6374 valepi, 2/09/07 17:17

fantasmino83 ha scritto:
Lucik ha scritto:
Guarda, se crolli in partenza come umore, allora almeno usa > la matematica... Imponiti un minimo di 5 minuti. E di > giorno in giorno aumenta di uno!

è quello che avevo fatto purtroppo

vai su dicorsa.com..c'è qualche programma di allenamento

6375 valepi, 2/09/07 17:18

Lu...ci sentiamo dopo..:-)