Youtube arma a doppio taglio; pagina 2

ros ha scritto:
ammetto umilmente la mia ignoranza io non conoscevo completamente il pensiero vegano ,

Non esiste un pensiero vegano, Ros, esiste solo uccidere gli animali o non farlo.
Per favore, leggi questa lettera aperta, li' e' spiegato perche' serve diventare vegan: https://www.veganhome.it/vegetariani/lettera-aperta/

Leggila, ti prego.

Ciao,
Marina

So quello che intendi, è stato lo stesso per me però devo dire che non c'era nulla da temere, basta l'informazione a renderti sicura e forte.
Ti consiglio il libro Vegpyramid di Luciana Baroni dove viene spiegato tutto dal punto di vista salutistico così saprai dove prendere ferro, calcio, vitamine, ecc, non è necessario ma può darti sicurezza un testo di un medico, averlo sempre sotto mano da poter consultare.

Ora mi sono comprata la dieta skinny bitch ma non l'ho ancora letto.

Comunque datti tempo meglio una decisione ponderata senza tornare indietro come dici tu ;)

grazie vala hai capito .. marina grazie .. leggerò la lettera attentamente .. io voglio , devo solo avere una base solida e sicura .. cercherò questi testi :-)

ros ha scritto:
grazie vala hai capito .. marina grazie .. leggerò la lettera attentamente .. io voglio , devo solo avere una base solida e sicura .. cercherò questi testi :-)

Pero' credimi, e' un modo sbagliato di vedere la realta'.
La preoccupazione per la salute la devi avere da carnivora e da vegetariana, non da vegan, perche' con la scelta vegan fai solo un miglioramento, butti via le cose dannose e mangi solo cose salutari (vabbe', puoi mangiare schofezze anche da vegan, ma parlavo di un'alimentazione che uno vuole impostare come sana, non basata sul junk food).

E' assurdo pensare di dover fare attenzione a "carenze" o altro del genere quando si e' vegan, e' una distorsione della realta'. Chi ha carenze e' chi mangia carne ogni giorno, o latticini e uova a volonta', li' ci sono carenze di fibra, di vitamine, c'e' un eccesso dannosissimo di proteine, colesterolo, grassi animali... e' pazzesco, surreale, considerare un rischio l'eliminazione di queste schifezze. L'alimentazione a base vegetale e' quella normale per ilnostro corpo.
Di documentarsi c'e' necessita' da carnivori (per smettere di mangiare carne a ogni pasto), non da vegan!
Questa e' la realta'.

Ciao,
Marina

Pero' credimi, e' un modo sbagliato di vedere la realta'. La preoccupazione per la salute la devi avere da carnivora e da vegetariana, non da vegan, perche' con la scelta vegan fai solo un miglioramento, butti via le cose dannose e mangi solo cose salutari (vabbe', puoi mangiare schofezze anche da vegan, ma parlavo di un'alimentazione che uno vuole impostare come sana, non basata sul junk food).

E' assurdo pensare di dover fare attenzione a "carenze" o altro del genere quando si e' vegan, e' una distorsione della realta'. Chi ha carenze e' chi mangia carne ogni giorno, o latticini e uova a volonta', li' ci sono carenze di fibra, di vitamine, c'e' un eccesso dannosissimo di proteine, colesterolo, grassi animali... e' pazzesco, surreale, considerare un rischio l'eliminazione di queste schifezze. L'alimentazione a base vegetale e' quella normale per ilnostro corpo.
Di documentarsi c'e' necessita' da carnivori (per smettere di mangiare carne a ogni pasto), non da vegan!
Questa e' la realta'.

Ciao,
Marina

Condivido in pieno questo discorso, il problema è che è una cosa nuova, e come qualsiasi cambiamento può far paura.
Il mangiare ciò che tutti mangiano purtroppo è "un'usanza" consolidata, che PURTROPPO viene pubblicizzata ogni giorno in tv, riviste, giornali, internet...

Io so di aver scelto per gli animali questo percorso e non per la mia salute, quella è una conseguenza, però il sapere che quello che faccio oltre a non far male a loro, fa bene a me, fa bene alla terra, può far bene ai popoli "meno" abbienti...non può che essere una consapevolezza che mi rafforza interiormente nella mia scelta e nel cercare di farla capire a chi mi è vicino.
Poi è necessario avere certe informazioni per poter rapportarsi con chi di sensibilità non ne ha neanche un briciolo, che sta lì a giudicare la tua decisione come qualcosa che ti può danneggiare o che si trova la scusa per non fare altrettanto.
Secondo me informarsi è fondamentale perchè informandoci noi facciamo sentire ignoranti chi queste cose non le sa e pensa di stare nel giusto e ci permette di non farci mettere i bastoni tra le ruote da chi ci vuole bene.

Il mio ragazzo aveva accettato la scelta vegetariana ma non quella vegan (ovviamente perchè pensava che potesse farmi male), quando gli ho fatto leggere cosa fa il latte, gli studi...non passa giorno che non rompe alla madre per farle smettere di berlo e mangiare formaggi e uova, ci litiga proprio!!
Stessa cosa mia madre è saltata quando le ho detto sta cosa, quando gli ho spiegato tutto quello che comportava mi ha detto "mi dispiace solo che per te sarà difficile stare con gli altri" ma almeno non ha più paura di carenze e quindi non starà lì a rompermi tutti i giorni.

ros ha scritto:
ammetto umilmente la mia ignoranza io non conoscevo completamente il pensiero vegano , ho amato fin da bambina gli animali e ho avuto un'illuminazione come tutti qui , trattasi di vera e propria rinascita, grazie a tutti voi sto capendo e conoscendo tanti aspetti della dieta vegana ma soprattuto del pensiero , credo di essere ancora all'inizio ma ogni passo è per me importante e ne sono contenta , ho 30 anni e il percorso è ancora da fare , spero di trovare degli amici qui che possano aiutarmi a capire .. grazie lauretta hai pienamente ragione buona giornata :-)

io ne ho 34 e tu sei praticamente il mio ritratto..vedrai che questo percorso migliorerà la tua vita..buon cammino!

ros ha scritto:
ammetto umilmente la mia ignoranza io non conoscevo completamente il pensiero vegano , ho amato fin da bambina gli animali e ho avuto un'illuminazione come tutti qui , trattasi di vera e propria rinascita, grazie a tutti voi sto capendo e conoscendo tanti aspetti della dieta vegana ma soprattuto del pensiero , credo di essere ancora all'inizio ma ogni passo è per me importante e ne sono contenta , ho 30 anni e il percorso è ancora da fare , spero di trovare degli amici qui che possano aiutarmi a capire .. grazie lauretta hai pienamente ragione buona giornata :-)

io ne ho 34 e tu sei praticamente il mio ritratto..vedrai che questo percorso migliorerà la tua vita..buon cammino!

grazie lauretta .. e a tutti voi avete acceso una piccola grande lanterna nella mia vita spero che la sua luce illumini il mio cammino.. buonanotte con la speranza che il nostro domani sia vissuto in un mondo migliore di oggi..

Ma non è che noi mangiamo vegan, noi viviamo vegan.
E tra mangiare e vivere ne passa....

Vala ha scritto:
Condivido in pieno questo discorso, il problema è che è una cosa nuova, e come qualsiasi cambiamento può far paura.

Si', ma appunto per questo lo ribadisco tutte le volte.
per far capire che e' la nostra mentalita' a essre sbagliata, e' come dire "ho puare di carenze se smetto di fumare".
Bisogna, prima ancora che informarsi sull'aspetto nutrizionale, secondo me, capire che abbiamo una mentalita' bacata, e che dobbiamo superare i nostri preconcetti.
Poi se vogliamo pure il supersalutismo, allora seguiamo la VegPyramid, ma per migliorare e basta la nostra salute basta eliminare i cibi animali e mangiare tutto il resto (tranne il junk food) in modo variato.
Basta applicare questa regola, non serve altro.

Io so di aver scelto per gli animali questo percorso e non per la mia salute, quella è una conseguenza, però il sapere che quello che faccio oltre a non far male a loro, fa bene a me, fa bene alla terra, può far bene ai popoli "meno" abbienti...non può che essere una consapevolezza che mi rafforza interiormente nella mia scelta e nel cercare di farla capire a chi mi è vicino.

Certamente, infatti e' bene saperlo anche per comunicarlo agli altri, informarsi sulle cose vantaggiose di questa scelta, ma prima di tutto bisogna sgomberare la testa dal dubbio che ce ne siano anche di svantaggiose: NON ne esistono!

Il mio ragazzo aveva accettato la scelta vegetariana ma non quella vegan (ovviamente perchè pensava che potesse farmi male), quando gli ho fatto leggere cosa fa il latte, gli studi...non passa giorno che non rompe alla madre per farle smettere di berlo e mangiare formaggi e uova, ci litiga proprio!!
Stessa cosa mia madre è saltata quando le ho detto sta cosa, quando gli ho spiegato tutto quello che comportava mi ha detto "mi dispiace solo che per te sarà difficile stare con gli altri" ma almeno non ha più paura di carenze e quindi non starà lì a rompermi tutti i giorni.

Si', in questo senso sicuramente, e divulgare la dannosita' di carne, latte e uova e' una cosa sacrisante da fare, ma il mio discorso era un altro, cioe': toglietevi dalla testa che mangiare vegan possa fare male, perche' e' il contrario.

Ciao!
Marina

Si lo so, alla fine sono figlia di quello che mi circonda ed è per questo che inizialmente avevo bisogno di rassicurarmi informandomi, ora lo faccio solo a scopo divulgativo. Se ci penso io sarei diventata vegetariana da quando avevo 8-9 anni perchè avendo nonni allevatori avevo capito improvvisamente cosa mi davano da mangiare a pranzo, però col tempo i miei mi hanno obbligato a rimangiare carne e per tutti questi anni ho dato per scontato che fosse necessario...quanta ignoranza ci circonda!! :(

Oggi ho visto un altro video su youtube molto interessante sullo svezzamento dei bambini vegan, vado per leggere i commenti e un ragazzo fruttariano era arrabbiatissimo con quella dottoressa perchè sconsigliava di dare subito la frutta altrimenti il bimbo non avrebbe accettato più la carne...
Ha detto varie cose sul veganismo che non mi aspettavo di sentire da un fruttariano...ci sono rimasta un pò male..

il video è questo:

http://www.youtube.com/watch?v=0MifjqLrZgQ

ehm scusate volevo dire VERDURA non carne, mi sono sbagliata perchè ho pensato a quando si dice che i bambini durante lo svezzamento non accettano la carne se non mescolata ad altro... rinco :P

Vala ha scritto:

ciao! io veganbel la "conosco" tramite internet da due anni e passa. è una ragazza molto dolce e solare però...
pensa come ci sono rimasta male io, che è stata praticamente lei (+ la mia coscienza :D) a convincermi a passare da vegetariana a vegan tramite conversazioni su msn con link, informazioni sulle condizioni delle mucche da latte, delle galline ovaiole e con tante ricette cruelty free.
spero sempre che "torni al lato buono"

klichen ha scritto:
ciao! io veganbel la "conosco" tramite internet da due anni e passa. è una ragazza molto dolce e solare però...
pensa come ci sono rimasta male io, che è stata praticamente lei (+ la mia coscienza :D) a convincermi a passare da vegetariana a vegan tramite conversazioni su msn con link, informazioni sulle condizioni delle mucche da latte, delle galline ovaiole e con tante ricette cruelty free.
spero sempre che "torni al lato buono"

ma prima di tornare indietro??

Vala ha scritto:
ma prima di tornare indietro??

sì, due anni fa circa. era ancora vegana