Frullato del Vento

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Ingredienti per 1 persone

  • 1 bicchiere di latte di soia zuccherato
  • 1 banana media matura
  • 2 generose cucchiaiate di farina di cocco
  • 1 spruzzata di cacao amaro (facoltativo)

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Preparazione

Tagliate la banana a rondelle.
Mettete nel frullatore il latte, la banana, il cocco e frullate. Servite nel bicchiere e spolverate di cacao amaro.

Glutine

Priva di glutine: sì

ID ricetta: 1682

Note

Dedicato a un amico goloso di cocco e cacao.

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"Mamma, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."

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