Vuoi diventare vegan con qualcuno che ti guida? Partecipa al Vegan Discovery Tour, un divertente viaggio virtuale tutto gratuito.
Ogni giorno, per 20 giorni, riceverai una mail con informazioni su cucina, salute, animali, e testimonianze di chi ha già fatto questa scelta.
10 minuti
Difficoltà: Facilissima
Semi Di chia 1 cucchiaino
Acqua tiepida 1 cucchiaio
Unite I semi all acqua in un frullatore.
Le quantita sono indicative, aggiungete piu acqua se volete un composto meno denso.
La consistenza sara esattamente quella dell uovo crudo.
Perfetto per legare gli ingredienti in ricette come impasti, hamburger, polpette, sformati..
Nota della Redazione: questa ricetta può essere ripubblicata su altri siti e materiali informativi vegan/animalisti, solo citando la fonte e il link (VeganHome - nickname dell'autore - link a questa pagina).
Guarda tutte le ricette di ChIa
"Papà, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."
La storia che studieranno le prossime generazioni la stiamo scrivendo noi adesso. Facciamo in modo che sia una storia migliore per tutti gli esseri viventi.
Vegan Home