Sto crollando...

..Sono diventata vegan l'estate scorsa, e dopo aver fatto questa scelta stavo bene, ero felice, mi sentivo al settimo cielo!.. ma ora qlcs è cambiato, non riesco più a reggere questo stile di vita, e sto malissimo... ho ricominciato a mangiare formaggio, e ogni volta che lo faccio sto male, ma non riesco a non farlo.. lo so, è un contro senso, e forse è dovuto al fatto che in passato soffrivo di disturbi alimentari in cui erano frequentissime le abbuffate, e ora queste abbuffate stanno tornando.. forse è dovuto a questo, al fatto che non riesco più a controllare ciò che mangio... ma sono sommersa dai sensi di colpa...
A qualcuno di voi è mai successo di avere "ricadute", di tornare ad essere vegetariano dopo esser stati vegan?.. spero davvero che sia solo una cosa transitoria..

Maya ha scritto:
..Sono diventata vegan l'estate scorsa, e dopo aver fatto questa scelta stavo bene, ero felice, mi sentivo al settimo cielo!.. ma ora qlcs è cambiato, non riesco più a reggere questo stile di vita, e sto malissimo... ho ricominciato a mangiare formaggio, e ogni volta che lo faccio sto male, ma non riesco a non farlo.. lo so, è un contro senso, e forse è dovuto al fatto che in passato soffrivo di disturbi alimentari in cui erano frequentissime le abbuffate, e ora queste abbuffate stanno tornando.. forse è dovuto a questo, al fatto che non riesco più a controllare ciò che mangio... ma sono sommersa dai sensi di colpa...
A qualcuno di voi è mai successo di avere "ricadute", di tornare ad essere vegetariano dopo esser stati vegan?.. spero davvero che sia solo una cosa transitoria..

ma che vuol dire "sto crollando"?
da un punto di vista psicologico o fisico? ti senti debole o depressa?
se ti senti debole fisicamente mangia meglio
se ti senti debole psicologicamente non migliori la situazione mangiando formaggio.
e poi che vuol dire "non riesco a controllare ciò che mangio"? se fosse carne non ti controlleresti?
e tutta una questione di motivazioni: la storia è sempre quella.

non penso sia così semplice la questione... maya ha detto che si sente in colpa a mangiare formaggio, ma che
un'altra parte di lei lo desidera....

spiegaci meglio, maya. In che senso crolli?in effetti gli aspetti sono 2 e diversi. fisico o psicologico?

ionon riesco a rinunciare ai dolci specie al gelato.
lo so è scoretto ma, ladomenica senza non mi pare festa.
ho provatoa consumare i sorbetti ma, ogni volta che vedo il gusto meringa non ragiono.
purtroppo sono goloso e pure stronzo perchè basta un pezzetto di dolce ad esempio della crema per farmi cedere; e pensareche se mi offrono un uovo da mangiare lo rifiuto. sono vegano ma,per i dolci spesso sono vegetariano.
spero che sia un momentaccio anche se so che lunica cosa da fare è usare lavolonta come feci col fumo,anche se è più difficile.
scrivo questo per incoraggiarti e dirti di non mollare comeio devo riuscire a dire no ai dolci non vegan tu devi dire no al formaggio è dura specie all'inizio macredo che poi ladipendeza e la mancanza di tali cibi diminuirà di molto.
Pioveranno critiche e consigli che è giusto ricevere ma, la critica più dura me la fa la mia coscienza la quale mi rammenta che per colpa delladipendenza da dolci peso 130 kg solo per essa.

Sto crollando a livello psicologico.. ho un vuoto dentro, che tendo a riempire con il cibo, e spesso mi butto su cibi che la mia mente ritiene sostanziosi, come formaggi e a volte anche dolci; so che la questione è sempre la stessa, che se si vuole veramente qlcs non c'è scusa che tenga, ma in questo periodo proprio non ce la faccio, ed è la testa che non riesce a seguire ciò che vorrei.. può sembrare stupido forse, ma non è cosi facile...

Maya ha scritto:
Sto crollando a livello psicologico.. ho un vuoto dentro, che tendo a riempire con il cibo, e spesso mi butto su cibi che la mia mente ritiene sostanziosi, come formaggi e a volte anche dolci; so che la questione è sempre la stessa, che se si vuole veramente qlcs non c'è scusa che tenga, ma in questo periodo proprio non ce la faccio, ed è la testa che non riesce a seguire ciò che vorrei.. può sembrare stupido forse, ma non è cosi facile...

succede uquale a me.
sono un dolcedipendente. lo dico non per attirare su di me l'attenzione solo per sostenerti e non farti sentire una stronza perché lo sono anche io e anchio sentoi sensi di colpa non solo per il veganismo maperchèmi sonorovinato la vita e non mi piace affatto.

scusate la brutalità.

pensavo che le difficoltà sorgono all'inizio di un cambio di dieta...
tu sei vegana da più di un anno. Non so, forse ti è successo qualcosa di triste che ti rende bisognosa di alcune gratificazioni. E' una situazione difficile e non
so che dirti, sento solo di consigliarti di rafforzare la tua volontà e, soprattutto, di cercare nuove fonti di piacere... non so lo sport (sentite chi parla: non mi muovo da più di 2 anni), la musica, la lettura, i giochi.....

Sta a te, io e gli altri possiamo solo darti consigli, ma in questi combattimenti con se stessi si è quasi prettamente da soli..
FORZA MAYA!!!!

e FORZA TABLE BOY!!!!

No non è affatto stupido Maya quello che dici,è un problema,e il fatto che tu lo abbia scritto qui sta a significare (a parer mio) che ne hai preso coscienza e stai cercando la soluzione.Cerca se puoi di capire che il vuoto che hai dentro non si colmerà con una fetta di formaggio o un qualsiasi altro tipo di cibo,come ti ha detto lord,cerca di riempire la tua vita di altre cose,lo sport è molto utile,sia per la forma fisica sia per trovare fiducia in se stessi,stesso discorso per TABLE....Bada TABLE che gliè Domenia anche se un tu mangi i gelato!!!! :-)))))

Rudy a message to you Rudy a message to you Rudy
a message to you Rudy Fuck you Rudy Aahahahhaa

No scherzo,dai riprenditi se puo' consolarti è capitato anche a me un momento del genere,e potra ricapitarmi in futuro anche se spero di no,ma non farne un dramma esistenziale.
Forse ti manca un pò di calcio in circolo e i tuoi occhi vedono ancora il formaggio come la sua unica fonte,buttati sulle acque minerali e sui cavoli!
Ciao

Maya il tuo problema non è il veganesimo, ma un disturbo dell'alimentazione. Te lo dice chi ci è passata per più di 15 anni. Quindi concentrati su quello, e poi, quando lo avrai risolto, vedrai che non avrai nessun problema con il veganesimo. Io ne sono uscita da sola, ma molto lentamente e passando periodi terribili, ma ho sempre sentito dentro di potercela fare da sola. Se tu senti che stai crollando e che da sola proprio non ce la fai in questo periodo, chiedi aiuto. Fallo subito, più aspetti e più tutto si aggroviglia. Capire di aver bisogno di aiuto e chiederlo a una persona competente in materia è il primo, vero paso per la guarigione. Ascolta chi ci è passata, ti prego.
Se vuoi scrivimi una mail, ti aspetto

buttati
sulle acque minerali e sui cavoli!
Ciao

brutto buttati....volevo dire rifatti con le acque minerali e i cavoli.
Coraggio

Forse ti manca un pò di calcio in circolo e i tuoi occhi vedono ancora il formaggio come la sua unica fonte,buttati sulle acque minerali e sui cavoli!

Concordo con Internauta, prima di considerare crolli psicologici o disturbi alimentari, io mi accerterei non sia il modo del tuo corpo di dirti che gli manca qualcosa.
Ogni giorno gli dai giuste dosi di cereali, legumi, frutta e verdura? vitamina b12 e ferro ben riforniti?

Gastricamente parlando,
D

Povera maya..

Dai, non perdeti d'animo...l'importante non è non
sbagliare mai...ma imparare dai propri errori per non ripeterli.

Le motivazioni è vero sono tutto...chi si smarrisce è perchè, anche se solo per un momento, si dimentica del perchè delle cose....e spesso..avere tutti contro...ci fa dimenticare questi perchè...ce li fa mettere in dubbio..

Cerchiamo di non dimenticare però questi perchè...ripetiamoceli ad alta volce tutti i giorni se serve..perchè, i nostri perchè..sono l'unica speranza, rappresentano la vita, sono segno di progresso e giustizia.. e sono l'unica speranza per un futuro
migliore.