grassi...; pagina 2

pier ha scritto:

Lifting_Shadows ha scritto:
E fai bene, devi farlo per te, non per gli altri.

gli altri sono anche quella parte di mondo che campa con 600 calorie al giorno mentre qualcuno si permette di introdurne 3000

allora devo farlo per quelli che campano a malapena e non per me...cioè...un pò per entrambe le cose no?
Irene

No, bisogna essere magri, belli e intelligenti.

Che ne so, Irene, io volevo solo dirti di non crucciarti se hai qualche chiletto di troppo, che saresti riuscita a buttarli giù senza sforzi.

Ciospi?

Lifting_Shadows ha scritto:
Che ne so, Irene, io volevo solo dirti di non crucciarti se hai qualche chiletto di troppo, che saresti riuscita a buttarli giù senza sforzi.

era riferito a pier...era sarcastico..

Comunque... visto che possono leggere diverse persone e che i problemi legati all'alimentazione oggi sono all'ordine del giorno... invito a mantenere sempre la testa a posto, a non farsi prendere dalle cose, a non farsi sopraffare dalle circostanze e dall'emotività.

Fate le cose con equilibrio, senza eccessi, informandovi su come deve essere una corretta alimentazione, evitando iniziative improvvisate. Migliorarsi è facile, si riesce. Ci vuole conoscenza e organizzazione. Le cose non vanno esasperate, nei modi e nei tempi.

Guadagnare in "bellezza" perdendo in salute è una cosa brutta. Fare le cose con coscienza e serenità, le migliora entrambe.
Quindi, tranquilli. Siate padroni di voi stessi. Non fatevi del male per cose che possono essere perseguite in modo sano e piacevole.

Ciao!

Era per dire persone brutte e fuori forma :-)

dezu ha scritto:

Lifting_Shadows ha scritto:
Che ne so, Irene, io volevo solo dirti di non crucciarti se > hai qualche chiletto di troppo, che saresti riuscita a > buttarli giù senza sforzi.

era riferito a pier...era sarcastico..

non l'avevo colto.
:-O

Beh ma è ovvio che uno deve impostare i propri consumi alimentari sul proprio fabbisogno senza eccedervi. L'eccedenza sistemica è un impatto ambientale e sociale.