Vitamina D; pagina 2

In finale penso che questo integratore (l'Abidec) non sia neanche vegan,contiene retinolo di origine sicuramente animale.Quindi il dilemma vitamina D può essere risolto (per chi come me quest'estate la spiaggia non la vista neanche da lontano)
1)tornare a consumare sporadicamente latte e uova,anche se la mia coscenza vorrà picchiarmi
2)Farsi le lampade,anche se ho sempre sfottuto chi se li fa.
3)Veder apparire un integratore 100% vegan di D2 magari pure aromatizzato al pomodoro e al cavolfiore (ne ho visto uno in un sito) .
Bò non so che fare anche se a volte mi pare di camminare un pò storto e do la colpa alla D2!

Internauta ha scritto:
Quindi il dilemma vitamina D può essere risolto
(per chi come me quest'estate la spiaggia non la vista neanche da lontano)

Io non vedo la spiaggia da anni se non d'inverno.. se non sbaglio per avere la necessaria vitamina D basta una media di 20-30 minuti di esposizione all'aria aperta ogni
giorno, non serve il sole splendente, basta essere alll'aria aperta di giorno (non so se col cielo completamente nuvoloso funziona o meno..)

Andrea ha scritto:

Internauta ha scritto:
Quindi il dilemma vitamina D può essere risolto
(per chi come me quest'estate la spiaggia non la vista > neanche da lontano)

Io non vedo la spiaggia da anni se non d'inverno.. se non sbaglio per avere la necessaria vitamina D basta una media di 20-30 minuti di esposizione all'aria aperta ogni giorno, non serve il sole splendente, basta essere alll'aria aperta di giorno (non so se col cielo completamente nuvoloso funziona o meno..)

vero, e cmq, ripeto, il latte di riso MATT BIO è addizionato con vitamina D2, oltreché con calcio. http://www.aedgruppo.it/prodotti/Bio/BF_LatCal.htm

http://www.vitasana2000.com/catalog/product_info.php?products_id=46&PHPSESSID=

Matt :-)
Abbiatene rispetto.

E dico anche io che non serve prendere il sole in piena estate, basta stare un'pò all'aria aperta, in una
giornata che non sia di nebbia.

shivers ha scritto:
vero, e cmq, ripeto, il latte di riso MATT BIO è addizionato con vitamina D2, oltreché con calcio. http://www.aedgruppo.it/prodotti/Bio/BF_LatCal.htm

Si ma a parte la pubblicità,non c'e' modo di acquistarlo,proverò a segnalarlo al negozio dove mi rifornisco.

http://www.vitasana2000.com/catalog/product_info.php?products_id=46&PHPSESSID=

250 ml >> 12 € se la fanno costare la vita sana,comunque saranno tipo gocce presumo.

Grazie per la segnalazione.

ps.i finestrini aperti della macchina mentre guido vanno bene per la D2??:))))) forse meglio il motorino!

Andrea ha scritto:
Io non vedo la spiaggia da anni se non d'inverno.. se non sbaglio per avere la necessaria vitamina D basta una media di 20-30 minuti di esposizione all'aria aperta ogni giorno, non serve il sole splendente, basta essere alll'aria aperta di giorno (non so se col cielo completamente nuvoloso funziona o meno..)

E se uno non vede la luce del giorno per almeno questo minimale tot di minuti, ha ben altro di cui preoccuparsi che non la vitamina D... magari di avere qualche tendenza vampiristica ;-)

Ciao,
Marina

io sono un vampiro allora......

;-)

Internauta ha scritto:

shivers ha scritto:
vero, e cmq, ripeto, il latte di riso MATT BIO è > addizionato con vitamina D2, oltreché con calcio. > http://www.aedgruppo.it/prodotti/Bio/BF_LatCal.htm

Si ma a parte la pubblicità,non c'e' modo di acquistarlo,proverò a segnalarlo al negozio dove mi rifornisco.

Lo trovi anche alla coop e in altri supermercati.

Ciao

Tamara

Lord Salad ha scritto:
io sono un vampiro allora......

;-)

Mi sa di si'! Ma quello e' ancora il meno il meno.
Non vedere mai la luce del giorno e non fare mai 2 passi a piedi, passare dalla casa alla macchina all'ufficio (o scuola che sia), alla macchina, alla casa, e' comunque una cosa secondo me molto piu' preoccupante in termini di salute che una eventuale carenza di vitamina D (che con un paio di lampade al mese comunque si puo' risolvere senza ammazzare vitelli).

Ciao,
Marina

quello sicuramente.... sono dell'idea che se IO non trovo tempo, o voglia per fare vitamina D, non ne deve fare la spesa un povero vitello, una mucca o un gruppo di galline......

Lord Salad ha scritto:
io sono un vampiro allora......

;-)

Lord....."il vampiro sfaticato"....;-)

già già!!!!!
:-DD

ma i vampiri non sono vegan!!!
se nn trovi sangue umano...dovrai succhiare quello dei topi...
hahahahaha
lord lord...non mi cadere sul vampiro!

Nuanda ha scritto:
ma i vampiri non sono vegan!!!

Come no! Loro succhiano solo sangue umano, mica di
animale!
Non fan niente di male agli animali, poi possono essere utili per andare a succhiare il sangue a vivisettori, cacciatori, ecc.... :-))))
Se non gli fa troppo schifo ;-)

Ciao,
Marina