vegana e ciclo; pagina 2

Guarda io sono vegana da più di un anno e non ho mai avuto un ciclo mestruale così regolare. Quindi anche secondo me le cause da ricercare sono altre.

ElisaCI ha scritto:
Guarda io sono vegana da più di un anno e non ho mai avuto un ciclo mestruale così regolare. Quindi anche secondo me le cause da ricercare sono altre.

idem!

comunque stai tranquilla, anche a me ritardò molto il ciclo dopo essere diventata vegan.
diciamo: non fasciarti la testa prima di essertela rotta.
se continua a tardare, però vai a fare delle visite di controllo!

Vitruviana, l' alimentazione vegana non c'entra niente.. Questo stop (ritengo momentaneo) del ciclo dipende dal calo di peso (forse troppo rapido?) e, un po', dalla corsa giornaliera..Ma non e' la corsa in se, e' che devi abituarti, e basta.. Quindi: continua a mangiare come mangi, continua a correre ogni giorno ( se ti va) e, se tendi ancora a scendere di peso, aumenta la quota calorica giornaliera...