medicinali; pagina 2

Comunque, se anche non si riescono a evitare i dolori agendo alla radice o con rimedi non farmacologici, penso sia comunque meglio prendere un analgesico 2-3 giorni al mese piuttosto che la pillola tutti i giorni, non capisco perché la scelta debba essere "niente" e "la pillola".

O avete provato anche l'analgesico e non bastava?
Forse era spiegato, ma ho letto un po' in fretta.

Riguardo ai faramci generici: non è proprio come i cosmetici della lista VIVO, comunque ci assomiglia, sì, è la scelta meno dannosa da fare quando non si può fare a meno di prendere un farmaco.

Maggiori info qui: https://www.novivisezione.org/info/generici.htm

Ciao,
Marina

si marina, ho provato l'analgesico e non bastava : (
La pillola che ho smesso di prendere perchè non agiva più come prima sui dolori mestruali [la prendevo principalmente per quello], mi aveva portato anche nuovi dolori e nuovi stati di malessere generali.
smessa la pillola quindi, Avevo riniziato a prendere l'aulin quando proprio stavo male [che si dice sia il più forte antidolorifico, perchè avevo proprio bisogno di medicinali "forti"] che però non mi aiutava a stare meglio, quindi automaticamente ho pensato: "se non riesco con l'aulin, è inutile che provi altri antidolorifici "chimici" da farmacia, perchè sicuramente non faranno niente!"
Per questo volevo sapere se potevo trovare altri antidolorifici che fossero naturali e quindi meno invasivi, anche perchè lo scopo, era quello di purificarmi l'organismo da tutta la roba "chimica" che sono stata abituata a prendere fin da piccola.
Leggendo però, m'è parso di capire che tanto [se non tutto] dipende dall'alimentazione e personalmente, sono quasi sicura che con la dieta veg, riuscirò a stare meglio senza bisogno di ulteriori farmaci, aiutandomi anche coi consigli che ho ricevuto [l'origano, i semi e limitando il consumo di grassi anche vegetali come l'olio di palma e simili].
Ho però aggiunto che, siccome la mia situazione sotto questo punto di vista [ciclo] è un pò precaria [dagli analisi risultò essere un problema ormonale] tornerò, mio malgrado alla pillola se non riuscirò a stare meglio con i consigli che ho ricevuto e la pillola che mi ha consigliato prima zelia mi sembra molto meno "invasiva" di quella che prendevo io! ^_^
C'è anche da dire che quando stavo così male, ero onnivora e personalmente, credo che qullo, abbia influito molto negativamente su tutta la situazione!!

Marina ha scritto:
Comunque, se anche non si riescono a evitare i dolori agendo alla radice o con rimedi non farmacologici, penso sia comunque meglio prendere un analgesico 2-3 giorni al mese piuttosto che la pillola tutti i giorni, non capisco perché la scelta debba essere "niente" e "la pillola".

O avete provato anche l'analgesico e non bastava?
Forse era spiegato, ma ho letto un po' in fretta.

Riguardo ai faramci generici: non è proprio come i cosmetici della lista VIVO, comunque ci assomiglia, sì, è la scelta meno dannosa da fare quando non si può fare a meno di prendere un farmaco.

Maggiori info qui: https://www.novivisezione.org/info/generici.htm

Ciao,
Marina

Si, per chi soffre di dismenorrea gli analgesici normali sono acqua fresca! Io ne prendevo 4 al colpo, più alcune pastiglie di valeriana per intontirmi. Ormai mi ero assuefatta a tutto. A quel punto funzionano cose come Toradol, ma non si può prendere un Toradol al mese perchè ti distrugge e comunque si finirebbe per assuefarsi anche a quello. La pillola eliminando l'ovulazione riduce il dolore e quando il ciclo arriva basta un analgesico normale. Io nonostante la pillola sono solo 2-3 mesi che non devo prendere anche gli analgesici, questo sicuramente anche grazie alla dieta e al magnesio cloruro.

Zelia anche io prendevo la yasminelle!!! D: [tra l'altro è pure amumentata ora costa quasi 16 euro!!!!] Estinette non l'ho mai sentita nominare, ci vuole ricetta medica anche per quella?

Certo, serve la ricetta. Io sono andata dal mio medico e le ho detto di farmi la ricetta per quella perchè non vedevo il motivo di spendere il doppio per avere la confezione colorata coi fiorellini! (ai tempi non ero molto informata sulla ricerca e i test, ma le grosse case farmaceutiche non mi stavano simpatiche)

questo sicuramente anche
grazie alla dieta e al magnesio cloruro.

Eppure la mia dottoressa lo sà che ho questo problema, mi viene da chiedermi come mai non mi abbia mai consigliato del magnesio cloruro e una dieta vegana.... a questo punto mi sorgono dei dubbi anche sulla sua professionalità...

Marina ha scritto:
Comunque, se anche non si riescono a evitare i dolori agendo alla radice o con rimedi non farmacologici, penso sia comunque meglio prendere un analgesico 2-3 giorni al mese piuttosto che la pillola tutti i giorni, non capisco perché la scelta debba essere "niente" e "la pillola".

O avete provato anche l'analgesico e non bastava?
Forse era spiegato, ma ho letto un po' in fretta.

Beh, non so, ma imbottirsi di aulin o ibuprofene tutti i mesi per 2 o 3 giorni è una botta mica da ridere per il fegato e lo stomaco. Poi un pò dipende anche dalla sensibilità personale, persone diverse sono più sensibili all'effetto di uno o dell'altro farmaco. Io ad esempio per anni non ho avuto problemi con la pillola, ho preso una volta l'aulin e mi ha causato dolori di stomaco incredibili ( ad eccezione di quella volta non ho mai preso analgesici all'infuori dell'aspirina, quindi forse sono più sensibile di mio)

Ciao lilithriel,

per problemi come i tuoi ci sono numerose ricerche scientifiche che affermano che si possono trarre benefici con queste linee dietetiche:

- diminuendo o eliminando i carboidrati raffinati (e aggiungo che oltre a dover mangiare cereali integrali è meglio se li prendi in "chicco")

- diminuendo o eliminando lo zucchero raffinato bianco

- abolire latticini (ma se vuoi diventare vegan non c'è neanche bisogno di dirlo)

- diminuire o abolire sodio o sale e alimenti che lo contengono (occhio ad alcune acque minerali che contengono tanto sodio, leggi le etichette)

- mangiando ferro dagli alimenti vegetali (anche qui se vuoi diventare vegan non c'è bisogno di dirlo)

- incrementare il magnesio e la vitamina b6 che trovi tranquillamente nei cereali integrali e nei legumi

- diminuire o eliminare alcol, caffè, tabacco, cioccolato, coca cola.

Ancor più efficaci sono le seguenti erbe (la cui efficacia è sempre dimostrate da ricerche scientifiche):

trifoglio rosso, enotera, melissa, kava, salice. Per i tuoi problemi sono consigliati estratti standarizzati i n capsule ma fai attenzione che a volte"l'involucro" può essere di origine animale, chiedi quando lo compri di che sostanza è fatto e leggi sull'etichetta.

PS: questi sono accorgimenti che dovrebbero portarti qualche miglioramento, ma non fare l'errore di certe persone che pensano di poter sostituire tutte le medicine e le cure con questi metodi, purtroppo a volte bisogna prendere i medicinali se non se ne può fare a meno, anche perchè la vivisezione si combatte sopratutto su un piano culturale

La mia esperienza è che l'alimentazione vegan aiuti veramente molto per i dolori mestruali,me ne ero già accorta in passato ma alternavo dieta vegan e vegetariana,ora invece da vegan lo posso dire con certezza (anche se ho un po' paura di portarmi sfiga,perchè ho il terrore di dover riprendere medicinali),però quando lo raccontavo mi sembrava assurdo e invece su questo forum ho letto che è successo ad altre.
In un post di qualche tempo fà(se lo trovo te lo segnalo)mi pare che Seitanterzo avesse spiegato il motivo.

dimenticavo secondo alcuni studi potresti avere dei miglioramenti anche con un'attività fisica moderata e costante, da fare possibilmente ogni giorno.
Che comunque anche se non migliori i tuoi problemi, ti fa bene per altre questioni :)

Giulia85 ha scritto:
In un post di qualche tempo fà(se lo trovo te lo segnalo)mi pare che Seitanterzo avesse spiegato il motivo.

grazie Giulia! lo leggerei volentieri!!! :D per quanto mi riguarda comunque, anche se è da poco che ho iniziato con il vegan, mi sento già fisicamente meglio... incrocio le dita anche io e spero di non portarmi sfiga! xD

https://www.veganhome.it/forum/salute-cucina/vegetariana-mesi-mestruazioni-non/
L'ho trovato!

lapa ha scritto:
- diminuendo o eliminando i carboidrati raffinati (e aggiungo che oltre a dover mangiare cereali integrali è meglio se li prendi in "chicco")

quindi devo sostituire con l'integrale!! ho capito... poi sotto tutti gli altri punti, posso dire che alcune cose sono venute da sè con l'inizio della mia vita vegan... l'unica cosa che forse mi preoccupa un pò è il magnesio...facevo la cura in primavera finoa qualche anno fa all'arrivo della primavera.
Al limite lo riprendo in farmacia!

Ancor più efficaci sono le seguenti erbe (la cui efficacia è sempre dimostrate da ricerche scientifiche):

trifoglio rosso, enotera, melissa, kava, salice. Per i tuoi problemi sono consigliati estratti standarizzati i n capsule ma fai attenzione che a volte"l'involucro" può essere di origine animale, chiedi quando lo compri di che sostanza è fatto e leggi sull'etichetta.

Potrei fare delle tisane invece che comprare le capsule... forse in erboristeria queste piante si trovano...è una vita che non torno in erboristeria, mi ricordo mi ci mandava mia nonna da piccola per comprare la malva! ^_^

purtroppo a volte bisogna prendere i

medicinali se non se ne può fare a meno, anche perchè la vivisezione si combatte sopratutto su un piano culturale

Sono molto d'accordo con te.

lilithriel ha scritto:
Potrei fare delle tisane invece che comprare le capsule... forse in erboristeria queste piante si trovano...è una vita che non torno in erboristeria, mi ricordo mi ci mandava mia nonna da piccola per comprare la malva

te lo sconsiglio perchè le tisane pur facendo bene ma non sono da usare per curarsi, le tisane sono le "meno potenti". Le capsule sono le più potenti e se assunte nelle indicazioni scritte sulla scatola non hanno effetti collaterali e di solito le trovi in erboristeria. Se per caso non le dovessi trovare molte farmacie o parafarmacie le forniscono anche se sono piante, perchè la fitoterapia è effitivamente parte integrante della medicina ufficiale. (nelle tisane inoltre non è indicata la posologia).

lapa ha scritto:
te lo sconsiglio perchè le tisane pur facendo bene ma non sono da usare per curarsi, le tisane sono le "meno potenti". Le capsule sono le più potenti e se assunte nelle indicazioni scritte sulla scatola non hanno effetti collaterali e di solito le trovi in erboristeria. Se per caso non le dovessi trovare molte farmacie o parafarmacie le forniscono anche se sono piante, perchè la fitoterapia è effitivamente parte integrante della medicina ufficiale. (nelle tisane inoltre non è indicata la posologia).

Lapa allora perfetto! ho l'erboristeria in fondo alla via di casa, domani mi dò allo shopping!! ^_^
chiederò capsule con quegli ingredienti