AIUTO!!! smettere di fumare

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1 loki74, 24/07/14 21:41

sono vegana già da un anno, registrata in questa community da poco più di 24 ore e ho già disperatamente bisogno di AIUTO!!! non riesco a smettere di fumare! qualcuno ha dei consigli da darmi!?! GRAZIE

2 Andrea, 25/07/14 00:08

Prova a dare un'occhiata a questa discussione: https://www.veganhome.it/forum/salute-sport/aiuto-per-smettere-fumare/
Nel terzo messaggio vengono linkate altre due discussioni, mi pare siano utile anche quelle.

3 Bribri, 26/07/14 10:29

Ciao, io ho fumato regolarmente dai 16 ai 28 anni.. quasi 10 sigarette al giorno! Ora ne ho quasi 32 e ODIO IL FUMO! Se mi trovo vicino a fumatori scappo!!
Come ci sono riuscita? Con la meditazione! Grazie alla meditazione ho smesso di fumare perchè non tolleravo più il fumo e l'ultima sigaretta l'ho buttata via per disgusto! Non ho fatto assolutamente fatica e non ho usato cerotti ne sostituti.. Provaci! :-)

Cos'hanno in comune queste persone? Ciascuno di loro sta salvando migliaia di animali.

Siamo tutti diversi, trova il modo adatto a TE per aiutare gli animali!

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