AIUTO!!! smettere di fumare

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1 loki74, 24/07/14 21:41

sono vegana già da un anno, registrata in questa community da poco più di 24 ore e ho già disperatamente bisogno di AIUTO!!! non riesco a smettere di fumare! qualcuno ha dei consigli da darmi!?! GRAZIE

2 Andrea, 25/07/14 00:08

Prova a dare un'occhiata a questa discussione: https://www.veganhome.it/forum/salute-sport/aiuto-per-smettere-fumare/
Nel terzo messaggio vengono linkate altre due discussioni, mi pare siano utile anche quelle.

3 Bribri, 26/07/14 10:29

Ciao, io ho fumato regolarmente dai 16 ai 28 anni.. quasi 10 sigarette al giorno! Ora ne ho quasi 32 e ODIO IL FUMO! Se mi trovo vicino a fumatori scappo!!
Come ci sono riuscita? Con la meditazione! Grazie alla meditazione ho smesso di fumare perchè non tolleravo più il fumo e l'ultima sigaretta l'ho buttata via per disgusto! Non ho fatto assolutamente fatica e non ho usato cerotti ne sostituti.. Provaci! :-)

"Mamma, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."

La storia che studieranno le prossime generazioni la stiamo scrivendo noi adesso. Facciamo in modo che sia una storia migliore per tutti gli esseri viventi.

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