Capelli & alimentazione; pagina 6

Io ho notato una maggiore perdita dei capelli... Del tipo che quando me li massaggio per fare lo shampoo me ne rimane una considerevole quantità tra le dita, e che quando li pettino la spazzola si riempie velocemente... Prima non mi capitava mai a questi livelli... Essendo vegan da un mese e mezzo sto finendo di consumare i vecchi shampoo e balsamo crudeli, che però non mi davano problemi prima... Mangio davvero di tutto e sto prendendo la B12... Quindi a cosa può essere dovuto questo fenomeno? E come posso contrastarlo??

Iris4815 ha scritto:
Io ho notato una maggiore perdita dei capelli... Del tipo che quando me li massaggio per fare lo shampoo me ne rimane una considerevole quantità tra le dita, e che quando li pettino la spazzola si riempie velocemente... Prima non mi capitava mai a questi livelli... Essendo vegan da un mese e mezzo sto finendo di consumare i vecchi shampoo e balsamo crudeli, che però non mi davano problemi prima... Mangio davvero di tutto e sto prendendo la B12... Quindi a cosa può essere dovuto questo fenomeno? E come posso contrastarlo??

Di sicuro non all'alimentazone vegan, visto che lo sei solo da un mese e mezzo!

E' anche una cosa variabile da un periodo all'altro, comunque.

In ogni caso, segui i consigli che sono stati dati in questo thread, rileggilo dall'inizio :-)

Ciao,
Marina

Si si l'ho letto, ma pensavo che essendo un problema diverso ci fossero cause e soluzioni diverse... Una cosa è la normale diradazione dei capelli nei maschietti trentenni, una cosa è una anormale perdita di capelli in una femminuccia ventenne :(

è probabile che sia semplicemente il periodo, come diceva Marina.. una caduta stagionale, magari intensificata dal caldo :)li tieni legati più spesso del solito?

AndreaIris ha scritto:
è probabile che sia semplicemente il periodo, come diceva Marina.. una caduta stagionale, magari intensificata dal caldo :)li tieni legati più spesso del solito?

Si perchè adesso li sto facendo ricrescere, li ho avuti cortini per un paio d'anni... Però boh, anche quando ce li avevo a mezza schiena non avevo mai notato un livello del genere... Ma magari non è niente di preoccupante, magari è un'insieme di fattori: legaggio, cambio di stagione, stress, orari sonno/veglia sballati... :/

Iris4815 ha scritto:
..magari è
un'insieme di fattori: legaggio, cambio di stagione, stress, orari sonno/veglia sballati... :/

Hai detto niente, questo è micidiale!

Comunque puoi sempre provare l'equiseto. Anche se il problema non deriva da cause alimentari ma da fattori "esterni" puoi sempre leggere i consigli su ssnv: https://www.scienzavegetariana.it/ Se vai sul riquadro "cerca" e scrivi "capelli" ecc.. puoi leggere tanti utilissimi consigli! ;-)

allora legarli non va bene ?!! No perche' li faccio crescere solo per arrivare a legarli ma se no me li taglio !!

Guest ha scritto:

Iris4815 ha scritto:
..magari è
un'insieme di fattori: legaggio, cambio di stagione, stress, > orari sonno/veglia sballati... :/

Hai detto niente, questo è micidiale!

Comunque puoi sempre provare l'equiseto. Anche se il problema non deriva da cause alimentari ma da fattori "esterni" puoi sempre leggere i consigli su ssnv: https://www.scienzavegetariana.it/ Se vai sul riquadro "cerca" e scrivi "capelli" ecc.. puoi leggere tanti utilissimi consigli! ;-)

Grazie ci dò un'occhiata ;)
Cercherò intanto di regolarizzare i miei orari, poi vediamo se il problema persiste... Oggi a letto inderogabilmente entro l'una!

più che altro lo chiedevo perchè quando li si tiene legati per tanto tempo (io ad esempio con questo caldo bene o male li tengo legati tutto il giorno, tutti i giorni), poi quando li sciogli ti rimangono in mano tutti i capelli che hai perso durante la giornata.. che sarebbero caduti man mano se li avessimo tenuti sciolti :) e sembr adi perderne di più del normale..

ma in presenza di stress, orari sonno/veglia irregolari etc. non c'è da stupirsi di un aumento della perdita dei capelli.. ma niente di grave.. :)

magari quando li lavi cerca di massaggiare bene e con calma la cute, con la punte dei polpastrelli.. riattiva la circolazione e è rilassante (se poi te li fai lavare da qualcun altro.. meglio! :D)

ho preso i semi di lino (c'erano anche dorati ma io li ho presi normali spero sia lo stesso) e li ho messi in ammollo nell' acqua distillata, 50g di semi e 350 di acqua, in un contenitore di vetro

Non sto piu' nella pelle...non vedo l' ora!!! Quanto deve cuocere per restringersi, tanto ?

tieni conto che quando li scoli avrai già un leggero gel :) credo bastino anche 5 minuti, dipende da quanto lo vuoi denso (se quando si raffredda vedi che non è abbastanza denso puoi aggiungere un cucchiaino di sale).
Vanno bene sia i semi di lino scuri che dorati.. io in genere prendo quelli che costano meno ;)

Oggi ho messo il gel leggero, quasi tutta acqua...e' maledettamente efficace, mi lascia i capelli incredibilmente morbidi e ha anche un blando effetto anticrespo. Adesso pero' ho lasciato i semi a bagno tutto i lgiorno e hjo ottenuto un prodotto molto piu' denso dici che e' ugualmente efficace ?? oppure ho esagerato ??

vai tranquillo :) solo non esagerare nell'ammollo che rischi pure la proliferazione batterica :)metti in frigo o congela direttamente :)

Ragazzi sono al supermercato...per i capelli grassi va bene lo shampoo dei provenzali con azione seboregolatrice?

mirko_v ha scritto:
Ragazzi sono al supermercato...per i capelli grassi va bene lo shampoo dei provenzali con azione seboregolatrice?

come marchio sì, come effetto non saprei....