Ciao a tutti! Nuovo arrivato; pagina 2

Grazie a tutti voi per il caloroso benvenuto; vorrei sottolineare che SOPRATTUTTO per chi vuole diventare fruttariano, la digiunoterapia ed i digiuni in genere sono a mio avviso uno step assolutamente necessario e non eludibile. Solo in questo modo si può godere appieno di tutti i benefici che questa scelta di vita ti permette di ottenere, altrimenti per chi non se la sente di digiunare consiglio di rimanere su una dieta vegana "classica". Io stesso attualmente non sono ancora 100% fruttariano crudista e mi concedo un po' di pane integrale tostato e qualche legume; purtroppo per riabituare il nostro organismo e l'intestino ad una dieta completamente fruttariana sono necessari molti anni di transizione e disintossicazioni varie, visto che per anni abbiamo trattato il nostro corpo come una pattumiera in cui abbiamo gettato ogni sorta di rifiuto...

Non è facile fare questo, ma ne vale assolutamente la pena! Bisonga stare comunque sempre molto attenti a procedere per gradi e non lasciarsi mai prendere dalla foga di voler bruciare le tappe per raggiungere prima i risultati desiderati (ci si potrebbe addirittura fare più male che bene).

Vi lascio con un caloroso saluto ed augurandovi un sacco di vibrazioni positive per tutti ;)

Buona giornata,
Mike

andrea_avocado ha scritto:
Grazie lo leggo subito.

Leggi anche questo (e le pagine prima volendo), perché loro hanno bisogno di integratori: https://www.veganhome.it/forum/vivere-vegan/cani-gatti-vegani/pag4/