60 minuti
Difficoltà: Facile
-150g farina di ceci
-150g farina di mais a grana grossa
-150g semola di grano duro
-1/2 bicchiere olio evo
-1/2 cubetto di lievito di birra
-rosmarino tritato
-salvia
-sale qb
-acqua
-stemperare in una bacinella le tre farine,il rosmarino,la salvia e miscelarle a secco
-in 1/2 bicchiere di acua tiepida sciogliere il lievito
-aggiungere il lievito sciolto e l'olio alla farina. impastare
-aggiungere a piccole dosi all'impasto acqua salata fino a che non otteniamo un impasto omogeneo
-ottenuta la consistenza desiderata impastare per 5 minuti
-coprire con un panno e lasciare lievitare al caldo per 3-4 ore
-riscaldare il forno a 220°c
-ungere una teglia con un filo d'olio e stendere l'impasto. l'altezza dell'impasto non deve superare i 2 cm
-infornare e lasciare cuocere per 20-30 min fino a che la superficie diventa dorata
-ora la focaccia è pronta. potete servirla con pomodori o zucchine grigliate di stagione.
-buon appetito!!!
Nota della Redazione: questa ricetta può essere ripubblicata su altri siti e materiali informativi vegan/animalisti, solo citando la fonte e il link (VeganHome - nickname dell'autore - link a questa pagina).
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