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20 minuti
Difficoltà: Facilissima
Dolci senza cottura - Pasticcini mirtilli pinoli e noci
Ingredienti per dolci vegan con frutta secca ai mirtilli, pinoli e noci.
Mirtilli secchi 200 gr
Pinoli 200 gr
Noci 200 gr
Mandorle 200 gr
un pizzico di sale
Trita finemente mirtilli mandorle, pinoli e noci fino ad ottenere un composto facile da plasmare, aggiungi un fico secco o due se è troppo farinoso, ma non troppi o copriranno il sapore della frutta secca.
Aggiungi un pizzico di sale.
Se è troppo bagnato aggiungi un cucchiaino di cacao amaro, tanto sono dolcissimi!
Nota della Redazione: questa ricetta può essere ripubblicata su altri siti e materiali informativi vegan/animalisti, solo citando la fonte e il link (VeganHome - nickname dell'autore - link a questa pagina).
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"Mamma, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."
La storia che studieranno le prossime generazioni la stiamo scrivendo noi adesso. Facciamo in modo che sia una storia migliore per tutti gli esseri viventi.
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