Vuoi diventare vegan con qualcuno che ti guida? Partecipa al Vegan Discovery Tour, un divertente viaggio virtuale tutto gratuito.
Ogni giorno, per 20 giorni, riceverai una mail con informazioni su cucina, salute, animali, e testimonianze di chi ha già fatto questa scelta.
10 minuti
Difficoltà: Facilissima
Provenienza: Indiana
250 ml di latte di mandorle non zuccherato biologico
1 mela biologica
1 radice radice fresca di circa 3 cm di curcuma
Versare il latte nel frullatore e aggiungere la mela con buccia a pezzetti. Tagliare la curcuma in pezzetti e metterle nel frullatore.
Azionare per circa 2-3 minuti, fino a che tutti gli ingredienti sono frullati.
Otterrete un preparato gustosissimo, color oro, che viene versato in un bicchierone di vetro.
Nota della Redazione: questa ricetta può essere ripubblicata su altri siti e materiali informativi vegan/animalisti, solo citando la fonte e il link (VeganHome - nickname dell'autore - link a questa pagina).
Le dosi possono essere raddoppiate, triplicate, in base al numero di persone.
Il frullato può anche essere preparato con la variante del latte di riso biologico senza l'aggiunta di zuccheri (la mela dolcifica abbastanza e rischiate di ottenere un preparato inutilmente troppo dolce).
Guarda tutte le ricette di AnnaCostanza
Cos'hanno in comune queste persone? Ciascuno di loro sta salvando migliaia di animali.
Siamo tutti diversi, trova il modo adatto a TE per aiutare gli animali!
Vegan Home
