mia figlia
Gli utenti registrati possono scrivere una risposta
1
malo,
12/02/17 10:03
Buongiorno da qualche mese mia figlia di 16 anni ha deciso di diventare vegana approvo la sua scelta e ho deciso di intraprendere anche io questa scelta. Il problema sono parenti e amici che dicono che mia figlia e' troppo giovane che avra' delle carenze nutritive che dovra' prendere integratori ecc... Volevo sapere il vostro parere grazie
3
malo,
12/02/17 10:37
Grazie x la risposta dove si, acquista la vitamina b12
4
NicolaS,
12/02/17 10:39
Buongiorno, intanto benvenuto! Devo dire che è molto bello sentire che tua figlia che ha fatto questa bellissima scelta non solo è pienamente accettata e supportata, ma addirittura ha portato a compiere anche te questa scelta.
Come già detto da Emili@ se la dieta è varia ed equilibrata, e con l'alimentazione vegan è semplicissimo, l'unico integratore che bisogna assumere è quello della vitamina B12. Per il resto non preoccuparti assolutamente della giovane età di tua figlia, non è assolutamente un problema.
5
malo,
12/02/17 10:44
Grazie per la risposta mi avete tranquillizzata sentire discorsi su carenze e varie cose mi aveva fatto preoccupare
8
Marina,
12/02/17 12:23
Consiglio anche io di legge l'opuscolo citato da Andrea, ti sarà molto utile anche per ribattere ai parenti che basano le loro idee su quello che scrivono sul tema giornali come La Repubblica e compagnia, anziché su dati scientifici reali ;-(
9
malo,
12/02/17 12:26
Grazie per l interesse cosi se qualcuno dirà qualcosa almeno saprò cosa rispondere
10
Emili@,
13/02/17 14:49
NicolaS ha scritto:
https://www.scienzavegetariana.it/nutrizione/integraB12.html
Su questa pagina di scienza vegetariana trovi un elenco di integratori per la B12, alcuni reperibili solo su internet, altri in qualsiasi parafarmacia o farmacia.
se può esserti d'aiuto per orientarti meglio tra queste numerose opzioni, io per esempio prendo Phoenix Longlife B12, 50 mcg.(la dose corretta è 1 compressa al giorno come è scritto sul sito indicato, anche se sulla confezione c'è scritto 1/2 compressa). Li avrai già visti di sicuro, sono quegli integratori con il barattolo bianco e il coperchio giallo e li trovi ovunque. Io di solito li prendo in erboristeria/negozi bio, ma li ho visti in vendita in moltissime farmacie. Se non ce l'hanno in negozio te lo fanno arrivare.
11
maryonn,
14/02/17 18:04
Io, mio marito e mia figlia siamo diventati vegani 5 anni fa (sembra ieri!) e anche mia figlia all'epoca aveva 16 anni circa, adesso ne ha 21. Non abbiamo avuto nessun problema, né lei né noi. Anzi, abbiamo fatto da poco gli esami del sangue e sono perfetti. Io da ragazza invece da onnivora li avevo sempre sballati, a 16 anni. Me lo ricordo molto bene. Magari fossi diventata vegana allora!
Per i parenti, non badarci. Se guardano certe trasmissioni assurde e ci credono, penseranno che siete degli incoscienti. Ma questo pensiero si basa su informazoni assolutamente sbagliate, se parli con vegani vedrai che tutti hanno avuto solo miglioramenti da questa scelta. Per non dire il fatto non trascurabile che così non fai del male agli animali, che secondo me non fa bene alla nostra psiche, oltre ad essere crudele.
12
malo,
15/02/17 05:19
Quello che proprio mi sta andando contro è il mio ex marito che dice che sono io che le ho messo queste cose in testa che poi non lo capisco ha un cane che tratta meglio di un figlio e poi non li interessa nulla di mangiare altri animali non è coerente
13
maryonn,
15/02/17 14:16
malo ha scritto:
Quello che proprio mi sta andando contro è il mio ex marito che dice che sono io che le ho messo queste cose in testa che poi non lo capisco ha un cane che tratta meglio di un figlio e poi non li interessa nulla di mangiare altri animali non è coerente
E allora la vedo dura. Quando ci sono separazioni in mezzo so che ci sono sempre problemi.
14
Marina,
15/02/17 14:53
malo ha scritto:
Quello che proprio mi sta andando contro è il mio ex marito
beh, non per niente è... ex :-)
Non lo vedo un problema: visto che è la ragazza stessa ad aver fatto questa scelta, di certo non si farà influenzare da lui!
15
malo,
15/02/17 17:01
Infatti è stata lei ad aprire gli occhi a me non il contrario e poi ha 16 anni mica 8 a quella età non si fanno influenzare dai genitori anzi tutto il contrario
Vegan Home
