CONSIGLI PRATICI....

Ciao sono Debora...é da poco che ho intrapreso questo percorso e ho molti dubbi....vorrei sapere (per favore), se anche avendo io stessa delle galline faccio del male alla natura poichè dai vari documenti non ho capito molto bene se le uova così reperite influiscono ugualmente al malessere dell'animale ...poi volevo capire nell'eventualità, da dove si assume il calcio se non dal latte...Inoltre, ho molti kg in più ed è da circa 2 settimane che mangio legumi ma sembro "lievitata" mi potete dare qualche suggerimento??? per la cura dell'igiene intima, dov'è possibile reperire prodotti naturali??? Un grazie infinito!

DEBY82 ha scritto:
Ciao sono Debora...é da poco che ho intrapreso questo percorso e ho molti dubbi....vorrei sapere (per favore), se anche avendo io stessa delle galline faccio del male alla natura poichè dai vari documenti non ho capito molto bene se le uova così reperite influiscono ugualmente al malessere dell'animale...

Indirettamente la "produzione" di galline ovaiole comporta l'eliminazione dei pulcini maschi e delle femmine non adatte.

poi volevo capire nell'eventualità, da dove
si assume il calcio se non dal latte...

http://www.informazionealimentare.it/forum/download/file.php?id=39

Inoltre, ho molti kg
in più ed è da circa 2 settimane che mangio legumi ma sembro "lievitata" mi potete dare qualche suggerimento???

Alloro, alga kombu, semi di finocchio insieme nella cottura dei legumi che ovviamente devono essere ammolati preventivamente. Pian piano che ti abituerai a questi cibi te li mangerai senza neanche accorgertene :).

per la
cura dell'igiene intima, dov'è possibile reperire prodotti naturali???

Passo!

Un grazie infinito!

Ciao!

Ciao Debora,

per prima cosa dovresti leggere il sito: https://www.vegfacile.info

perché se parti da zero e hai ancora le idee molto confuse, meglio leggere un po' di cose, più che fare domande in un forum. Non ti chiarirai mai le idee con le domande: prima devi leggere bene tutto, e solo dopo, se c'è ancora qualcosa di poco chiaro, puoi fare domande.

Riguardo alle galline, anche se le tieni tu e non le uccidi, le avrai pur prese da qualche parte. Il posto da dove le hai comprate ha ucciso un pulcino maschio per ognuna di loro, perché quando da un uovo fecondato nasce un pulcuno, questo può essere maschio o femmina. Se è femmina, farà la "gallina ovaiola", se è maschio viene ucciso.
Quindi, per ogni gallina ovaiola, un pulcino maschio viene ucciso.

Ora, se tu le galline le hai già, ovviamente le tieni, ma non comprarne mai più. Le uova che fanno non fanno loro del male, le fanno comunque, e quindi non è che fai del male alle galline se le usi, ma è comunque un qualcosa che fa solo danno al tuo organismo, quindi meglio evitarle, e oltretutto se mangi quelle poi mangi anche piatti con le uova in qualsiasi posto vai, e compri alimenti che contengono uova senza starci a pensare tanto, e quelle uova SI' ammazzano le galline. Quindi abituati a star senza.

Sulle galline, c'è questo video da vedere: http://www.tvanimalista.info/video/allevamenti-macelli/produzione-uova-pulcini/

Ciao,
Marina

DEBY82 ha scritto:
Ciao sono Debora...é da poco che ho intrapreso questo percorso e ho molti dubbi....vorrei sapere (per favore), se anche avendo io stessa delle galline faccio del male alla natura poichè dai vari documenti non ho capito molto bene se le uova così reperite influiscono ugualmente al malessere dell'animale

Ciao Debora, sulle uova ho visto che ti ha già risposto Marina, ormai se hai le galline tienile, purtroppo il male che potevano fare agli animali come ti ha spiegato Marina, l'hanno già fatto. Evita di mangiare le uova, perchè anche secondo me non sono il massimo per la salute.

...poi volevo capire nell'eventualità, da dove

si assume il calcio se non dal latte...

Il calcio si assume anche dai vegetali, alcuni prodotti ne sono più ricchi come la rucola, i broccoli, le mandorle solo per fare qualche esempio, ma ricorda che il discorso del calcio è complesso e legato anche alla quantità di proteine che si assumono, si tratta di un bilancio tra entrate e uscite, perchè il calcio lo introduciamo coi cibi ma anche lo perdiamo ogni giorno, tuttavia dal momento che i vegani ne perdono di meno rispetto agli onnivori ne risulta che ne abbiamo una minore necessità in entrata.
Avrai certamente modo di approfondire questo accenno attraverso i link che ti hanno fornito.

Inoltre, ho molti kg

in più ed è da circa 2 settimane che mangio legumi ma sembro "lievitata" mi potete dare qualche suggerimento???

Lievitata nel senso che ti gonfiano o che sei aumentata di peso?
Nel primo caso il passaggio ad un'alimentazione più ricca di fibre può per qualche tempo disturbare il tuo intestino, di solito nell'arco di un mese si abitua, tuttavia puoi cercare di aumentare le fibre più gradualmente per ridurre i gonfiori, scegliendo magari legumi senza buccia e cuocendoli come ti hanno suggerito, evitando magari di introdurre nella stessa giornata verdure più ricche di fibre.
Nel secondo caso forse vanno riviste le quantità di legumi che introduci, non ne servono tanti per coprire il tuo fabbisogno, le proteine entrano anche attraverso altri cibi durante la giornata.

per la

cura dell'igiene intima, dov'è possibile reperire prodotti naturali??? Un grazie infinito!

Prodotti naturali solo nei negozi specializzati o nelle erboristerie, ma è più importante che siano prodotti non testati e fatti da aziende che non incrementano la vivisezione, visita la sezione Cosmetici Cruelty free su questa pagina e fai la tua scelta.

Benvenuta!