ciaaao [VeganHome]

1 NikiLoveAnimal, 8/12/11 23:22

ciao a tutti! mi sono appena registrata e ho deciso di iniziare a non mangiare più carne...ho letto tutto..voglio iniziare gia da domani...qualche consiglio? grazie gia in anticipo :)

2 seitanterzo, 8/12/11 23:25

Ciao!!!!! Bravissima! Consigli ce ne possono essere una marea, ti possiamo indicare questo sito www.vegfacile.info che tratta tutte le tematiche in generale, e questo riguardo all'alimentazione www.vegpyramid.info .
Per il resto potrai farci tutte le domande che ti servono! :-)

3 Marina, 8/12/11 23:25

Ciao Niki,

benvenuta.
Hai letto tutto in che senso, tutto il sito https://www.vegfacile.info ?
Se sì, allora non hai bisogno di consigli, lì ci sono tutte le indicazioni importanti, casomai più avanti, su qualche specifico aspetto, potrai avere bisogno di qualcosa, e allora siamo qui.
Se non l'hai ancora letto... leggilo subito ;-)

Ciao!
Marina

4 Giulia85, 9/12/11 00:36

Benvenuta!!

5 NikiLoveAnimal, 9/12/11 01:20

Grazie mille!! =) mi sto super informando =D

6 Vale_Vegan, 9/12/11 02:25

Ciao Niki,
c'è poco da informarsi, fai cosa ti dice il cuore e vedrai che andrai bene, quando ami non ci sono più limiti di razza e di specie. è una cosa universale..

7 Andrea, 9/12/11 10:21

Non è che servano informazioni, non bisogna fare l'errore di pensare che ei debba sostituire la carne con qualcosa, il latte con qualcos'altro e così via.

Ci sono centinaia di cii_: frutta verdura, cereali e legumi. Da questi prendi quello che ti piace in modo da avere dei pasti completi. Se non prendi qui 4-5 "cibi" (carne, pesce, latte, uova, miele) hai altre decine e decine di cibi da cui attingere.

Ad esempio a me non sono mai piaciuti gli spinaci. Ma non ho mai dovuto pensare "con cosa sostituisco gli spinaci?". Semplicemente mangio altre verdure. Allo stesso modo non è che si sostituiscano carne, latte ecc. si mangiano altre cose senza preoccuparsi.

Poi certo, maionese vegan, panna vegan ecc. ecc. sono utili per continuare a mangiare molti dei cibi a cui eravamo abituati, ma è solo uno sfizio, non ha niente a che vedere con il fatto di mangiare in modo più o meno equilibrato.

8 Lifting_Shadows, 9/12/11 13:24

Ciao, benvenuta!

9 dariavegan, 9/12/11 14:22

NikiLoveAnimal ha scritto:
voglio iniziare gia da domani...qualche consiglio? grazie gia in anticipo :)

ciao,
perchè rimandare a domani, puoi iniziare gia da oggi se lo vuoi.. ;)

10 Sheena, 9/12/11 14:37

Ciao e benvenuta! dai inizia cosi ti senti subito meglio ;)

11 NikiLoveAnimal, 9/12/11 17:58

grazie mille a tutti!!
Siete fantastici!!