Consiglio su opuscoli

Sono 3 settimane che mangio vegano, dopo 2 anni da vegetariana... Vivo ancora coi miei, ma a loro non ho detto ancora niente e tra l'altro nemmeno se ne sono accorti che non ho toccato formaggi e che non ho mangiato più i dolci che ci sono in casa... Ora, poco fa, mio papà mi ha chiesto se mi servissero le uova (tra l'altro è da un sacco che le sostituisco) io ho detto: a me non servono più! E lui: eh, qui di male in peggio andiamo!!! Incredibile, e dire che lui ha pure il colesterolo alto! Credo che stamperò qualche articolo da agire ora e ssnv sperando che non si impegnino troppo nella rottura di scatole! Voi ne consigliate qualcuno in particolare? Magari non troppo lungo...

Dioende da che aspetto vuoi affrontare.

1) Etico

Perche' vegan?
Un pieghevole che introduce alla scelta vegetariana e vegan affrontando il punto di vista etico-animalista: come vivono gli animali negli allevamenti, la loro sofferenza e morte dei macelli. A colori, ricco di foto d'impatto (in negativo e in positivo...).

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/volantini/veganismo/perche-vegan/

2) Sui vantaggi per la salute:

Opuscolo "La salute è vegan!"
Fornisce una introduzione discorsiva sull'argomento "scelta vegan e salute" e mostra come un'alimentazione 100% vegetale sia quella fisiologica per l'organismo umano, in ogni fase della vita.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/opuscoli/veganismo/salute-vegan/

3) Se pensano che essere vegan sia una serie di rinunce:

Opuscolo "Introduzione alla cucina vegan"
Introduzione alla cucina vegan: ingredienti, consigli e 60 ricette complete. Opuscolo di 50 facciate, a colori.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/opuscoli/veganismo/opuscolo-cucina-vegan/
Di questo stamperei solo le prime 14 pagine, il resto sono ricette e puoi dare loro il PDF, per ridurre i costi di stampa.

4) Visto che parlavate di uova:

Opuscolo: Latte e uova - perché uccidono
Opuscolo a colori di 20 pagine che spiega perché evitare di consumare latticini e uova.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/opuscoli/veganismo/latte-uova-uccidono/

Grazie!
Credo che per ora sceglierò La salute è vegan e Latte-uova perchè uccidono, visto che si preoccupano più della mia salute che di quella degli animali...