Bambine vegetariane...

Buonasera a tutti!
Mi ero iscritta un po' di tempo fa ma poi, per vari motivi, non ho avuto modo di venire a commentare sul forum.
Apro questa discussione perché mi piacerebbe avere un'opinione da parte vostra riguardo ad una questione molto importante per me, sulla quale ho paura di non riuscire ad essere obiettiva.
In famiglia la mia scelta è stata tranquillamente accettata da quasi tutti i parenti: le mie zie, dopo le iniziali preoccupazioni derivanti dall'ignoranza in materia, si sono sempre mostrate premurose nei miei confronti, preoccupandosi di farmi trovare sempre alternative vegan in tavola.
Una mia zia in particolare cerca di preparare sempre qualcosa di speciale per me (mi manda torte di verdure, crostate e quant'altro e in casa sua la dispensa è sempre piena di prelibatezze vegan).
Le sue figlie ovvero le mie cuginette, con le quali ho un legame molto speciale, sono per me come sorelle ed io per loro sono un esempio. Proprio per questo io non ho mai fatto loro discorsi troppo dettagliati sull'essere vegan, benché abbia spiegato loro i motivi della mia scelta, perché penso che diventare vegan sia un passo troppo importante per esser fatto solo per spirito d'emulazione.
Adesso però la più grande (11 anni), che da sempre è appassionata di animali, sostiene di voler diventare vegetariana e la più piccola (6 anni) la segue a ruota, hanno già smesso di mangiare salumi, che fino a poco tempo fa divoravano.
Ora, è chiaro che io mi sono sentita immensamente orgogliosa di loro, ma allo stesso tempo ho paura che il tentare di diventare vegetariane senza esserne realmente convinte possa risultare deleterio, soprattutto per la più piccolina che lo fa solo per imitare la sorella.
Ho paura che un eventuale fallimento (dettato dalla poca convinzione e dalla enorme forza di volontà della quale secondo me ha bisogno una bambina per affrontare una scelta così importante da "sola"), insitllerebbe in loro la convinzione di non poter vivere senza prodotti animali, pregiudicando una scelta di vita più matura e consapevole in futuro.
Il fatto che i parenti possano vedermi come "colpevole" di questa loro decisione poco m'importa, il problema è che le mie cuginette sono bambine abbastanza "schifiltose" e non amano mangiare nè i legumi (fatta eccezion per i piselli freschi) nè la verdura.
Secondo voi cosa dovrei fare? Starmene in disparte e lasciare che le cose facciano il loro corso?
Incentivarle in questa scelta, rischiando che falliscano e si facciano l'idea sbagliata che essere vegetariane è troppo difficile per loro?
Ho già spiegato loro che se vogliono davvero essere vegetariane si devono impegnare a mangiare in maniera variata (specificando che comunque dovrebbero farlo anche se continuassero ad essere onnivore) ma temo che i miei zii (soprattutto mio zio) tenteranno di farle desistere. Qualcuno conosce qualche bel libro o documento da far leggere ai miei zii che parli della dieta vegetariana nell'infanzia? Magari uno che metta in evidenza i danni provocati dalla carne e dai prodotti animali.
Potrei mettermi a spulciare la rete e lo farò, ma ritengo le esperienze dirette più valide.
Io ho scelto da sola di diventare vegetariana a 12 anni e proprio per questo so quanto può essere difficile e mi preoccupo per loro.
Scusate per il papiro :)
Grazie a chiunque vorrà riportarmi la sua testimonianza!

Devi sia incentivarle nella scelta, sia dire loro, quando si presenta l'occasione, che devono mangiare la verdura, la frutta e i legumi.

Stai tranquilla comunque perché con il tempo il gusto dei cibi cambia. Quanti di noi non mangiavano un tipo di verdura da piccoli e ora ce la divoriamo??

Quindi da questo punto di vista stai tranquilla!

Aspettando altri consigli, puoi leggere questo [cito da un thread]:

Andrea ha scritto:
Per bambini ci sono anche questi opuscoli. Il PDF si può scaricare delle pagine di ciascuno.

1) Animali da mangiare o animali da amare?

La scelta vegan spiegata a bambini e ragazzi, in modo semplice e con bellissime illustrazioni.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/opuscoli/veganismo/bambini-vegan-animali/ (((((
2) Sai cos'è la vivisezione?

Un opuscolo illustrato per spiegare ai bambini, in modo non cruento, cos'è la vivisezione e perché è sbagliata da ogni punto di vista.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/opuscoli/vivisezione/vivisezione-bambini/ (((((
3) Zoo, acquari e circhi: visti con gli occhi degli animali
Un libretto illustrato per insegnare ai bambini la sofferenza per gli animali che si cela dietro zoo, acquari, circhi.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/opuscoli/circhi-e-zoo/zoo-acquari-circhi-animali-bambini/ (((((
4) Un animale per amico... e un amico non si compra!

Un libretto illustrato, per bambini e ragazzi, per capire che non bisogna MAI comprare animali, ma solo adottare quelli abbandonati.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/opuscoli/animali/animale-amico-bambini/ (((((
5) Bambini... possiamo contare su di voi?

Un volantino per i bambini dai 6 ai 12 anni, che racconta a mo' di fiaba, con la "voce narrante" di un cagnolino, le ingiustizie inflitte agli animali dall'uomo, e chiede ai bambini di non parteciparvi, ma anzi di aiutare gli animali mettendosi dalla loro parte. A 2 colori, con i disegni da colorare, formato A5, 4 facciate.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/opuscoli-materiali/volantini/animali/bambini-possiamo-contare-su-di-voi/

Per i genitori ci sono sia opuscoli, sia libri sul veganismo, sia di ricette, puoi vedere qui: https://www.agireoraedizioni.org/catalogo/

_PaintYourTarget_ ha scritto:
Ho paura che un eventuale fallimento (dettato dalla poca convinzione e dalla enorme forza di volontà della quale secondo me ha bisogno una bambina per affrontare una scelta così importante da "sola"), insitllerebbe in loro la convinzione di non poter vivere senza prodotti animali, pregiudicando una scelta di vita più matura e consapevole in futuro.

Ma sarebbe ancora peggio se le facessi desistere tu. Poi comunque nel caso peggiore potrebbero riprovare questa scelta tra un paio d'anni.

Secondo voi cosa dovrei fare? Starmene in disparte e lasciare che le cose facciano il loro corso?
Incentivarle in questa scelta, rischiando che falliscano e si facciano l'idea sbagliata che essere vegetariane è troppo difficile per loro?

Incentivarle è comunque meglio che stare in disparte perché diminuisci le probabilità che faciano marcia indietro con i problemi che hai evidenziato. Quindi assolutamente incentivarle (senza forzarle ovviamente).

Come libro c'è questo ma non so se parli anche dei danni della carne.

Figli vegetariani

La dieta vegetariana per i bambini e gli adolescenti spiegata da un medico pediatra: un manuale pratico e completo rivolto a genitori ed educatori, ricco di preziose indicazioni basata su un'ampia esperienza e un solido senso pratico.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/libri/libri/veganismo/figli-vegetariani/

Questo è per bambini più piccoli dei 6 anni, non lo comprerei per loro. Ma è giusto per far vedere agli altri che ci sono anche ricettari per bambini allo svezzamento in su quindi non devono certo preoccuparsi per bambine di 6 e 11 anni.

www.agireoraedizioni.org/catalogo/libri/libri/veganismo/cucina-etica-mamma-bambino/

Io penso che sia importante per loro avere il tuo sostegno. Io sono una di quelle che da piccola ci ha provato ed ha desistito, perché non ho avuto la forza di impormi con i miei, ed ora ho il rimpianto, penso a come sarebbe stata la mia vita se questa scelta l'avessi fatta allora invece di ricacciare in profondità una parte di me così importante. Se avessi avuto qualcuno con cui parlarne e che mi incoraggiasse, sarebbe andata diversamente. E' meglio comunque meglio provarci e fallire, per poi magari riprovarci più avanti, che non provarci proprio. Non penso che i bambini vadano protetti dal fallimento a tutti i costi, piuttosto aiutati a gestire eventuali insuccessi in un ambiente più protetto del mondo adulto.

E' comunque importante per loro che imparino ad apprezzare le verdure :) ma questo comunque si ottiene con il tempo. Anch'io da piccola mangiavo molte meno cose, ho imparato ad apprezzarle a 30 anni :p mai dire mai.

Innanzitutto grazie per le risposte!

* Guest

Grazie dei link. Per quanto riguarda vivisezione, circhi, zoo e acquari e acquisto degli animali sono state già piuttosto informate e sensibilizzate ;)
A me interesserebbe più che altro un libro che spinga i genitori ad incentivare questa scelta, magari sottolineando i pericoli della carne (cosa che io faccio spesso in famiglia ma sono sicura che le stesse cose che dico io, dette da un dottore o un nutrizionista, farebbero un altro effetto).
Temo che i miei zii, e soprattutto la loro nonna che abita sotto di loro, cercheranno di farle desistere, magari propinando loro i piatti di carne che preferiscono!
Se abitassero con me cercherei di cucinare loro le verdure che detestano in maniera più gustosa possibile, ma ho paura che succederà esattamente il contrario! :(

Andrea ha scritto:
"Ma sarebbe ancora peggio se le facessi desistere tu. Poi comunque nel caso peggiore potrebbero riprovare questa scelta tra un paio d'anni"

Infatti non tenterei mai di farle desistere, per me sarebbe fantastico che diventassero vegetariane, solo che ho paura che la più piccolina non lo diventi per le ragioni giuste. Con stare in disparte intendevo semplicemente non far loro pressioni e lasciare che decidano da sole se vogliono davvero essere vegetariane oppure spingerle a fare una scelta che non sono sicura comprendano fino in fondo (parlo sempre più che altro riferita alla minore).

Comunque penso che regalerò ai miei zii "Figli vegetariani" perché mi sembra molto interessante, grazie :)

*Lia78
Grazie della testimonianza, mi ha fatto piacere leggere che ci sono persone che da piccole hanno provato senza successo e poi da grandi hanno comunque rifatto questa scelta!
Poi comunque secondo me hanno visto che quando vado a casa loro mangio sempre un sacco, perché mia zia si premura di cucinare un sacco di cose apposta per me, e questo ha fatto loro capire
che si può comunque mangiare con gusto anche rinunciando ai prodotti animali!

Penso che andrò su agireora ad ordinare il libro che mi ha consigliato Andrea e magari ne approfitto per ordinarmi una delle t-shirt ;)

Avviso solo che io non l'ho letto quindi non ho idea di come sia.

Andrea ha scritto:
Avviso solo che io non l'ho letto quindi non ho idea di come sia.

Lo lessi al tempo, è fatto bene, soprattutto per i vegetariani.

Andrea non preoccuparti, se il librò sarà orrendo me la prenderò a morte soltanto con Verdetartarugo!!

Ovviamente scherzo :):)

Grazie a tutti e due!

_PaintYourTarget_ ha scritto:
Andrea non preoccuparti, se il librò sarà orrendo me la prenderò a morte soltanto con Verdetartarugo!!

Ovviamente scherzo :):)

Grazie a tutti e due!

Ma sì dai! Ho le spalle grosse(metaforicamente parlando)^_^ Ciau,
Rugo

Non ho ancora fatto l'ordine ma appena avrò l'occasione di dare un'occhiata al libro vi farò sapere :)