vegan e....gravidanza

Salve a tutti, ho scoperto per puro caso questo forum (non pensavo vi fosse 1 forum per i "matti" come me ma mi son dovuta ricredere...dato che son definita "matta" da tutti specie i dottori: in primis il mio di famiglia passando a tutti gli altri specie i dietologi e ginecologi)
Mi sono iscritta 2 giorni fa e ho già dato 1 occhiata a quello postato nel tempo trovando cose utili.
Ora mi chiedevo se qualcuna di voi era vegana prima di intraprendere 1 gravidanza perchè non vi dico le "palate" di insulti che ho preso da tutti i ginecologi che mi hanno vista negli anni: ovvio che se 1 non mi piace non lo tengo come medico specie se mi mortifica appena sa delle mie abitudini e dice che per curarmi, anche solo per 1 banale infezione, devo prima cambiare la testa "bacata".... Intraprendere questo viaggio di 9 mesi escludendo cibi essenziali per lo sviluppo del nascituro significa farlo venire al mondo "mongolo" (testuali parole) e anche per la donna che subisce 1 metamorfosi si creerebbero problemi seri se non si introduce carne e pesce....
Già ci sono i dietologi fissati con la dieta in gravidanza per non aumentare di peso e poi anche i ginecologi... Qualcuna di voi ci è già passata e può darmi dei consigli????? Grazie

Ciao! due mesi fa ho dato alla luce una bella bambina di piú di 4 chili, sanissima.. Sono vegan dal 2003. Il mio ginecologo non mi ha detto niente.
Ti consiglio di stare attenta agli omega 3 (semi di lino tritati, noci...)e al ferro dato che TUTTE le donne in gravidanza ne hanno bisogno in quantitá maggiore.
Le mie analisi sono sempre state molto buone.Dal settimo mese ho preso per precauzione un integratore naturale di ferro (floradix) ma sono stata brava solo le due prime settimane e poi mi dimenticavo sempre di prenderlo ma é andata bene lo stesso.
Non so se prendi un integratore naturale di B12..
Ora devo andare che la bimba ha fame, qualsiasi cosa chiedi pure :)

Ciao! Non sono né donna né, ovviamente, mai stato gravido, ma posso consigliarti, viste le tue brutte esperienze con medici incompetenti, di provare a cercare un medico veg nella tua zona --> https://www.scienzavegetariana.it/

concordo con ivy..su fb c'è la community di mamme veg se vuoi: http://www.facebook.com/home.php?#!/pages/LAV-Mamme-Veg/377800946514?ref=mf
io ho una bimba di 3 anni.