Stepper; pagina 8 [VeganHome]

106 Kalpoternit, 7/07/07 22:40

Lucik ha scritto:
Per precisione volevo dire che i polmoni incamerano aria e si svuotano in un colpo solo di respiro a regime pressochè massimo... E il passaggio dell'aria che riesce a passare è al limite relativo.

Cioè?

107 Lucik, 7/07/07 22:43

Cioè che ancora un'pò e i polmoni non ci stanno dietro a tutta l'aria che vorresti respirare... Ora si capisce no :-)

108 Kalpoternit, 7/07/07 22:49

Ok ho capito,sei in debito di ossigeno :-) E anche table era andato vicino con la sua spiegazione....corri corri se vuoi fare fiato :-)

109 Lucik, 7/07/07 23:04

corri corri se vuoi fare fiato :-)

Oh grazie! :-)

110 Lucik, 18/07/07 16:57

Ho fatto un salto su SSNV, nella sezione sport della Vegpyramid... tra le attività c'era anche il jogging con tra parentesi una velocità: 8km/h. E ho scoperto che è quella mia. Quindi non vado poi così malaccio :-)
Kal, appena mi rimetto del tutto in sesto, mi faccio i 100m a freccia :-)

111 Kalpoternit, 18/07/07 18:06

Lucik ha scritto:
Ho fatto un salto su SSNV, nella sezione sport della Vegpyramid... tra le attività c'era anche il jogging con tra parentesi una velocità: 8km/h. E ho scoperto che è quella mia. Quindi non vado poi così malaccio :-)
Kal, appena mi rimetto del tutto in sesto, mi faccio i 100m a freccia :-)

Tic tac tic tac tic tac tic tac......Cosi? :-)

112 Lucik, 18/07/07 20:24

Si, con le mani congiunte a punta e la testa abbassata mentre corri :-)
Il giorno dopo invece li faccio a gru, cioè su una gamba con un braccio che simula il cantiere edile :-)

113 Lucik, 21/07/07 13:46

Devo ringraziare SSNV per quella parte riguardante lo sport che mi ha dato un'ottima idea. C'era scritto di fare tipo 10 flessioni ogni mattina quando entri in bagno. Da stamattina ne faccio 10 non ogni mattina, ma ogni volta che ci entro. E siccome la sala da bagno che ho è molto grande e ci tengo anche vestiti (va beh, sparsi alla gran disordine, ma questa è un'altra storia), e siccome c'è
uno specchio bellissimo che passo spesso a visitare per piacere personale... oggi ho già fatto una sessantina di flessioni. Alla fine ne arriverò a fare un centinaio al giorno...
Kal, prendi provvedimenti eh, che tra poco c'è uno che ti sfreccia accanto con dei pettorali da guerriero unno :-)

114 Kalpoternit, 21/07/07 14:15

Lucik ha scritto:
Kal, prendi provvedimenti eh, che tra poco c'è uno che ti sfreccia accanto con dei pettorali da guerriero unno :-)

acc!!Provvederò :-)

115 Lucik, 21/07/07 20:21

Comunque ho deciso che dopo le 100, la "regola" diventa facoltativa :-) Se no poi diventa complicato tenere le mani sul volante mentre guido :-)

116 Tableboy, 21/07/07 21:26

Lucik ha scritto:
Kal, prendi provvedimenti eh, che tra poco c'è uno che ti > sfreccia accanto con dei pettorali da guerriero unno :-)

correte correte che vi frego entrambi.
ho imparato il teletrasporto ;-)
stile goku e sono diventato supervegan di 5 livello occhio che i pettorali da querriero unno mi fanno ridere.
;-)

117 Tableboy, 21/07/07 22:35

mi sono appena fatto 100 curl col manibrio da 12 kg.
100 per braccio.
domani ....... braccia......avete presente l'aldilà?
ecco sono là

118 Lucik, 21/07/07 22:40

Ma non di fila...?

119 Tableboy, 21/07/07 22:43

Lucik ha scritto:
Ma non di fila...?

sì e fode;-)
alternate 10 per braccio per volta e ogni 20 un minuto di riposo

120 Tableboy, 21/07/07 22:46

ho le braccia di coleman (magari!) e la panza di Fantozzi