sport e...pancetta

ho chiesto al mio trainer della palestra se riesco a smaltire la pancetta per st'estate.... lui mi ha detto che per quella devo eliminare gli alcolici (non bevo) e stare attento all'alimentazione....che avra' voluto dire???? spero di non essere ot.....

luposolitario ha scritto:
ho chiesto al mio trainer della palestra se riesco a smaltire la pancetta per st'estate.... lui mi ha detto che per quella devo eliminare gli alcolici (non bevo) e stare attento all'alimentazione....che avra' voluto dire????

Mangiare meno, immagino.

Ciao,
Marina

ma sono gia' magrissimo... :(

luposolitario ha scritto:
ma sono gia' magrissimo... :(

Sei magrissimo e hai la pancia?!

Boh, immagino allora che tu possa buttarla giu' con esercizi per addominale, visto che il problema e' solo li'.

Ma io sono del tutto ignorante in questioni di questo genere (sportive e di forma fisica), quindi non so.

Ciao,
Marina

luposolitario ha scritto:
ho chiesto al mio trainer della palestra se riesco a smaltire la pancetta per st'estate.... lui mi ha detto che per quella devo eliminare gli alcolici (non bevo) e stare attento all'alimentazione....che avra' voluto dire???? spero di non essere ot.....

Probabilmente eliminare alimenti che possono gonfiarti, come il pane. Nel mio caso, tutto ciò che contiene lievito, e moderare anche la frutta. Se anche avessi la tartaruga basterebbe un filino di grasso per non farla vedere, purtroppo funziona così ;) hai voglia a spaccarti di addominali!

liposuzione ;)

Oi Lupo, ma vai bene così daaaaaaaai :)

Per i seccacci ci vuole questo. http://www.yogajournal.it/posizioni/view.php?app_ter=&contr=&part=6&pos_pk=31

Vale_Vegan ha scritto:
liposuzione ;)

Luposuzione semmai....

verdetartarugo ha scritto:

Vale_Vegan ha scritto:
liposuzione ;)

Luposuzione semmai....

E' grave se abbiamo pensato alla stessa battuta? :)

Lifting_Shadows ha scritto:

verdetartarugo ha scritto:

Vale_Vegan ha scritto:
liposuzione ;)

Luposuzione semmai....

E' grave se abbiamo pensato alla stessa battuta? :)

Mah ?!? Ti dirò sinceramente.....NOOOOOO!
Anzi lo trovo divertente, spessissimo non scrivo il mio contributo ai post perchè sarebbe un doppione di ciò che hai già scritto tu ^_°

verdetartarugo ha scritto:
Mah ?!? Ti dirò sinceramente.....NOOOOOO!
Anzi lo trovo divertente, spessissimo non scrivo il mio contributo ai post perchè sarebbe un doppione di ciò che hai già scritto tu ^_°

Ahaha, pensa che quando leggo i tuoi post mi dico sempre "come si vede che è un papà tanto bravo", mi fa piacere, se abbiamo la stessa testa vuol dire sicuramente che c'è un papà dentro di me :D

e,parlando di verdetartarugo posso dirti che è una persona piacevolissima,l'ho conosciuto l'altra sera al corso di cucina vegan...è bello incontrare dal vivo qualcuno che si conosce soltanto nel forum..

Lifting_Shadows ha scritto:

verdetartarugo ha scritto:
Mah ?!? Ti dirò sinceramente.....NOOOOOO!
Anzi lo trovo divertente, spessissimo non scrivo il mio > contributo ai post perchè sarebbe un doppione di ciò che hai > già scritto tu ^_°

Ahaha, pensa che quando leggo i tuoi post mi dico sempre "come si vede che è un papà tanto bravo", mi fa piacere, se abbiamo la stessa testa vuol dire sicuramente che c'è un papà dentro di me :D

Oddio spero di no! Questa cosa del papà dentro di te mi ricorda tanto la storia di un mio carissimo amico....si chiama...Norman, sì Norman Bates. Povero, era tanto caro ma un po' confuso, lui aveva la mamma dentro di sè, ma hanno fatto tutti e due una brutta fine!
^___^
Vabbè ti adotto veganamente parlando, almeno tu, figlia miaaaa, che mi dai tante soddisfazioni, perchè quella naturale è una peste :(

lauretta76 ha scritto:
e,parlando di verdetartarugo posso dirti che è una persona piacevolissima,l'ho conosciuto l'altra sera al corso di cucina vegan...è bello incontrare dal vivo qualcuno che si conosce soltanto nel forum..

Grazie carissima anche tu mi sei piaciuta molto, anzi mi siete piaciuti tutti e la serata è stata molto rilassante e istruttiva.
Spero e penso di partecipare ancora.
Ciao