LA SPIRULINA; pagina 2

grazie caraissima ...hai proprio preso nel segno!!!
anche io ho sto periodo dove mi sento debilitata ma nn per la dieta è prorpio una questione personale, mentale!!! mi informero' su quell'altra alga di cui parlavi!
nn ho mai trovato il gommasio con la spirulina ...cerchero' anche quello!
grazie!

ariel444 ha scritto:
io ho preso la spirulina anni fa in un periodo di forte stress, dimagrimento, etc. (ero vegetariana ma non c'entra niente, questione di lutti in famiglia, avevo tutto per la testa meno che mangiare le cose giuste al momento giusto e poi lo stress faceva il resto...), ma mi faceva così schifo il sapore di alga marcia che se ricordo bene l'ho fatta andare a male o scadere (era in pastiglie)
solo ad aprire la scatolina mi veniva la nausea...!
so che ora consigliano la klamat, più efficace a quegli scopi della spirulina
ma non tanto per improbabili carenze da alimentazione vegan regolare ma proprio per periodi in cui uno si sente sotto un treno e non ce la fa magari a mangiare a modino

il gomasio misto a spirulina invece è mangiabilissimo, lo uso spesso

grazie caraissima ...hai proprio preso nel segno!!!
anche io ho sto periodo dove mi sento debilitata ma nn per la dieta è prorpio una questione personale, mentale!!! mi informero' su quell'altra alga di cui parlavi!
nn ho mai trovato il gommasio con la spirulina ...cerchero' anche quello!
grazie!

pamela ha scritto:
Pare che la spirulina si possa autoprodurre. Tempo fa avevo trovato il procedimento. Però non dice dove trovare la spirulina madre, se si può usare quella delle compresse, oppure bisogna andarla a pescare in laghi esotici. Se la cosa interessa a qualcuno, posso chiedere ad un erborista che sa tutto.
Ciao

pamela

bhè nn sarebbe affatto male Pamela se ti potessi informare! anche solo per conoscenza poi ogniuno ha la sua testa per fare quello che piu' ritiene giusto!

pamela ha scritto:
Dimenticavo il link:
http://selvatici.wordpress.com/coltivare/scarica-manuali-di-autoproduzione/

ottimo grazie!

Suffi ha scritto:
Io ho comprato il gomasio misto a spirulina ma non saprei dirti che proprietà abbia, solo che non ha gusto e rende le pietanze verdi :)
Nelle botteghe dell'equo e solidale la vendono anche in pastiglie, consigliano di prenderle quando si ha il raffreddore.
Ciao
Stef

grazie per l'info ! ;)

pamela ha scritto:
Dimenticavo il link:
http://selvatici.wordpress.com/coltivare/scarica-manuali-di-autoproduzione/

aspetta ma ho notato che nell'auotop. del sapone c'è la cera d'api (???)

Quel sito non è affatto vegan. Non avevo letto il documento per l'autoproduzione del sapone, perché eventualmente per il sapone faccio riferimento ad un altro sito, naturalmente non vegan, perché di siti vegan di autoproduzione ce ne sono, ma non ci trovi tutto. Purtroppo non si può mettere in rete materiale di un altro sito senza linkarlo. Se ci fosse stato un sito vegan che dava indicazioni per autoprodurre la spirulina, avrei tralasciato l'altro e linkato il vegan. Linko a malincuore siti non vegan, ma anche vegan che non mi piacciono, cerco di non parlarne mai e non rispondo se qualcuno ne parla. Se esiste un altro modo per dare informazioni forse utili senza linkare siti non vegan, illuminatemi.
Spero che qualche vegan approfondisca il discorso autoproduzione, che a me interessa molto. Così eviterò di linkare il resto del mondo.

Ciao

pamela

XmontanaroX ha scritto:

Luke_V_ ha scritto:

www.myprotein.co.uk

Grazie XM. anche se mi sembra cara assai comunque,chissà se > ci sono altri siti,ho fatto brevi ricerche oggi ma non ho > trovato molto,certo se il prezzo è quello per un sovrappiù > al momento decisamente passo.
vediàm vediàm...

guarda penso che difficilmente si possa trovare a prezzi minori da altre parti. Solitamente myprotein ha i prezzi piu' bassi della rete.

Sono sicuro che è come dici tu,ed in effetti ricordo che quando cominciai a interessarmi alla b12 vidi in giro anche quest'alga i prezzi erano tutt'altro che modici,per la serie fai prima ad andartela a pescare in mare..

ANyway l'idea che dice Ariel anche di una piccola assunzione mista a gomasio non sarebbe male,anche se sò che la quantità assunta probabilmente sarebbe ridicola.
Tra( ) io usavo già gomasio misto ad alghe ma non specificava quali..credo fosse marca finestra del cielo..

La specifica più grande è sul fatto di carenze o meno,cosa su cui molti possono essere sensibili o meno,chiarisco che ho sempre inteso quest'assunzione come cosa in più e legata al mio caso specifico ossia di voler riprendere una buona/spossante attività fisica e un metabolismo galoppante(almeno credo,calcolate un'altezza di 179,5 cm per 58 kg spesso scarsi,fanno un indice di massa corporea ai limiti del normale,ma questo è un"problema"di anni e anni..)

pamela ha scritto:
Quel sito non è affatto vegan. Non avevo letto il documento per l'autoproduzione del sapone, perché eventualmente per il sapone faccio riferimento ad un altro sito, naturalmente non vegan, perché di siti vegan di autoproduzione ce ne sono, ma non ci trovi tutto. Purtroppo non si può mettere in rete materiale di un altro sito senza linkarlo. Se ci fosse stato un sito vegan che dava indicazioni per autoprodurre la spirulina, avrei tralasciato l'altro e linkato il vegan. Linko a malincuore siti non vegan, ma anche vegan che non mi piacciono, cerco di non parlarne mai e non rispondo se qualcuno ne parla. Se esiste un altro modo per dare informazioni forse utili senza linkare siti non vegan, illuminatemi.
Spero che qualche vegan approfondisca il discorso autoproduzione, che a me interessa molto. Così eviterò di linkare il resto del mondo.

Ciao

nn volevo assolutamente fare polemica sul fatto che hai likato un sito nn vegan!!
era solo che leggendo l'ho segnalato tutto qui...
cmq quello per la autoproduzione di spirulina mi pare apposto no? ;)

lady_M ha scritto:
nn volevo assolutamente fare polemica sul fatto che hai likato un sito nn vegan!!
era solo che leggendo l'ho segnalato tutto qui...
cmq quello per la autoproduzione di spirulina mi pare apposto no? ;)

Non mi sono sentita attaccata, volevo solo chiarire la questione dei link non vegan e ho colto l'occasione. Mi piacerebbe sentire anche qualche altra opinione.

Il documento che ho linkato l'avevo letto tempo fa e non l'ho riletto, mi sembrava una cosa complicata, visto anche che autoproduco già di tutto e non sento la necessità della spirulina, attualmente. Anzi, dovrei averne un flacone ad ammuffire in qualche nascondiglio. Da un punto di vista vegan la procedura mi era sembrata a posto.

Cercherò di sentire presto l'erborista amico.
Ciao

pamela