Pomodori e nichel
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mattielligloria,
21/09/12 17:02
Qualcuno ha fonti o conoscenze in merito a qsto problema? nn ho verificato una vera e propria allergia alimentare al nichel .. ma sono allergica a livello epidemiologico. da onnivora evitavo qsti alimenti che cmq al consumo mi procurano sempre dissenteria. Qualcuno sà dirmi perchè qsti prodotti hanno il nichel?
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mattielligloria,
21/09/12 18:08
io ho trovato qsta ricetta alternativa.. ma è la conoscienza in merito che nn ho
per un sugo che sembra di pomodoro, ma in realtà e' il sugo BA-CI-CA, cioe' barbabietola rossa, cipolla e carote. Guardate come viene bello e appetitoso.
Ingredienti:
250g carote
250g cipolle
150g barbabietola già cotta
aceto di vino bianco o mele, sale qb, olio E.V.O
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AleVimukti,
24/09/12 20:02
Bellissima ricetta! Anche se credo che abbia in comune solo il colore con il pomodoro :D
L'allergia aveva colpito le mani, che sono le parti più sensibili.
A me avevano detto che dovevo eliminare tutto, praticamente tutto ciò che mangerebbe un vegano.
All'inizio dovetti fare solo un mese di dieta rigida, alimentandomi esclusivamente con riso basmati e una piccolissima porzione di ceci, olive verdi (però ero seguita da una nutrizionista/dietologa vegetariana).
Ho indossato per due anni i guanti di cotone bianco, soprattutto quando salivo sui mezzi, e non toccavo mai nulla senza la protezione.
Ovviamente la cura cambia in base al livello di nichel, quindi non bisogna spaventarsi. Si può sopportare quando il livello di nichel è basso.
Alimenti da evitare completamente: cacao, pomodori, frutta secca, legumi (tranne i ceci), ortaggi, verdure, cereali integrali,....
Per cucinare gli alimenti bisogna utilizzare pentole in terracotta o di vetro, le posate e gli strumenti di legno o bambù.
Io sto bene da due anni, e non ho problemi a tavola. Non mangio volentieri il pomodoro e il cacao, non li ho mai utilizzati molto e d'altra parte è meglio così.
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Guest,
24/09/12 20:16
AleVimukti ha scritto:
Per cucinare gli alimenti bisogna utilizzare pentole in terracotta o di vetro, le posate e gli strumenti di legno o bambù.
E credo che questo sia molto più importante di tutto il resto.
Sarebbe ridicolo non mangiare cose senza nichel e poi grattare con un cucchiaio la padella mentre si cucina ecc.
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AleVimukti,
24/09/12 20:24
Si infatti, e non bisogna comprare neppure prodotti da forno. Ricordo che in un negozio macrobiotico comprai i biscotti di riso che non erano cotti con tegami di alluminio, e quindi erano di grande aiuto per poter fare una buona colazione.