Long Life B-12 (compresse NON sublinguali?)

Ciao a tutti/e

dopo alcuni mesi di alimentazione vegan ho deciso di iniziare a prendere gli integratori B-12 e guardando le varie discussioni ho deciso di comprare Long Life (che però avevo capito che fossero compresse sublinguali).

Oggi ritiro le compresse dalla farmacia e mi accorgo che tale dicitura non c'è da nessuna parte. E' normale o quello che ho io è un altro tipo di compresse?

C'è solamente scritto:

Modalità d'uso: assumere una (1) compressa al giorno durante i pasti.

Ora io non so COME questa compressa devo assumerla. La devo fare sciogliere sotto la lingua (come pensavo si dovesse fare) e la devo ingoiare?

Sul barattolo non c'è scritto assolutamente nulla in proposito!

non mi sembra siano strettamente sublinguali
si mettono sotto la lingua perche' zona ricca di capillare e ne migliora l'assorbimento

forse non essendo strettamente necessario assumerla come siamo abituati non lo mettono

o forse ancora il "sublinguale" si usa solo coi farmaci ed essendo un integratore alimentare non puo' avere questa dicitura

Non c'e' scritto, ma vanno assunte come sublinguali.

Ciao,
Marina

Ok, allora se vanno prese così lo farò, mi era solo venuto il dubbio perché in tutte le discussioni lette a riguardo avevo dato per scontato che ci fosse proprio scritto così sulla confezione e invece siccome non è proprio menzionato da nessuna parte ho pensato che fossero un nuovo tipo di compresse da poco in commercio e sono andata in confusione.

Booklover ha scritto:
Ok, allora se vanno prese così lo farò, mi era solo venuto il dubbio perché in tutte le discussioni lette a riguardo avevo dato per scontato che ci fosse proprio scritto così sulla confezione

No, non c'e' scritto, penso sia una norma di legge.

Ah, e poi non va assunta ai pasti.

Insomma, non considerare quello che c'e' scritto sulla confezione.

Ciao,
Marina