gruppo sanguigno

ciao a tutti! sono nuova nel forum, mi chiamo Elisabetta e ho 33 anni. da parecchio tempo volevo diventare vegetariana ma purtroppo, finchè ho vissuto a casa dei miei vecchi, questa scelta l'ho messa da parte per evitare inutili e controproducenti lotte! da un paio di anni vivo con il mio ragazzo e da qualche mese mi sono preparata a diventare vegetariana eliminando gradualmente carne e pesce. il mio desiderio sarebbe quello di diventare nel giro di un anno vegana. conosco molto bene questo sito ed inoltre solo da molti anni socia LAV (che per molte lotte è anche a favore del vegan). oggi però un'amica mi ha inviato una mail con il profilo di chi, come me, ha gruppo zero RH negativo. premetto che non lo ha fatto per convincermi a tornare "carnivora"! (in realtà, il discorso, è partito da tutt'altri temi). ecco in sintesi il profilo di chi come
me ha questo gruppo sanguigno:
Profilo: è il gruppo sanguigno più antico, quello dei nostri antenati
cacciatori.

Caratteristiche:

* Sistema digestivo robusto con le caratteristiche proprie dell'uomo
cacciatore di molti secoli fa,
* Sistema immunitario: forte e reattivo, in grado di distruggere
chiunque,
amico o nemico,
* si adatta male ai cambiamenti di dieta e di ambiente,
* per star bene si deve sentire pieno di energia.

Dieta: queste persone tendono ad avere un eccesso di acido nello
stomaco, la
loro dieta dovrebbe essere ricca di proteine animali (carni magre,
pesce,
pollo, ecc.), alimenti che per essere digeriti richiedono una buona
produzione d acido cloridrico. I cibi a loro più adatti sono quelli
usati dai
cacciatori di molti secoli fa. Dovrebbero ricordare di bilanciare
l'apporto
di proteine con frutta e verdura.

Cibi da evitare: carne di maiale, salumi e affettati; aringhe, polpo,
salmone
affumicato; latticini non di capra; arachidi e burro di arachidi;
fagioli in
genere, lenticchie verdi e rosse, avocado, olive in genere, cavolfiore,
patate bianche e rosse, melanzane, funghi coltivati; glutine di
frumento,
orzo, avena e di mais; germe di grano, pasta, polenta, couscous.

in conclusione: non ho mai trovato notizie di questo genere sui gruppi sanguigni! e ovviamente, concedendo il beneficio del dubbio sulla veridicità di certe tesi, mi chiedo e qualcuno ne sappia qualcosa in più...perchè chiaramente leggere il mio profilo mi ha un po' lasciata
perpessa...non tanto da farmi desistere dal continuare sulla mia strada vegetariana, però avere qualche info in più non mi dispacerebbe. se un simile argomento fosse già stato trattato nel forum, potreste dirmi dove?
grazie di cuore a tutti!

Betta
p.s. adoro lenticchie, melanzane, patate, cuscus...GULP!

Betta, lascia stare questa storia del gruppo sanguigno legato alla dieta "peferibile", e' una delle tante
cavolate che ogni tanto van di moda, cancellatela dalla testa...

Sull'argomento sono state date delle risposte piu' "diplomatiche" della mia ;-) sul sito di SSNV, cerca col motore di ricerca interno (in alto a destra) cercando solo su "domande":
https://www.scienzavegetariana.it/

In ogni caso, la mia risposta non doplomatica e' piu' veloce e sbrigativa ;-)

Ciao,
Marina

grazie di cuore Marina! speravo che qualcuno mi dicesse che sono tutte cavolate ste teorie dei gruppi sanguigni e relativa dieta...e soprattutto che qualcuno mi desse modo di saperne di più per farmi un'idea personale dell'argomento. adesso vado di sicuro ad informarmi sul sito segnalatomi da te.
grazie ancora!
Betta

bethlight ha scritto:
Profilo: è il gruppo sanguigno più antico, quello dei nostri antenati
cacciatori.

Caratteristiche:

* Sistema digestivo robusto con le caratteristiche proprie dell'uomo
cacciatore di molti secoli fa,

Ancora questo assurdo mito dell'antenato cacciatore! Se l'umanità avesse dovuto fare affidamento, per
sopravvivere, sulla caccia beh...non saremmo qui a discuterne. Non lo dico io che per carità non sono un'esperta ma qualcosa ho letto. Gruppo sanguigno o meno, abbiamo tutti la stessa conformazione e carnivori proprio no, non lo siamo. A me semra che solo da quando esistono gli allevamenti, e quindi storicamente in tempi mooolto più recenti, l'uomo si è nutrito di animali così tanto (imbarbarendosi, non evolvendosi). Anzi, non ho capito perchè ritieni di dover cambiare dieta programmando tempi così lunghi, prima lasci qelle schifezze e meglio stai. Auguroni, Daniela

se non sbaglio hanno scritto anche dei libri sulla connessione tra dieta e gruppo sanguigno... ma è basato scientificamente come il libro della pubblicità dei cereali "come dimagrire non respirando" o qualcosa del genere...

Ciao Mirta.

Io ho il gruppo 0, ma ho sempre faticato molto a digerire la carne e ho un sistema digestivo mooolto delicato, in generale.

Forse c'è del vero nello studio della relazione fra gruppo sanguigno e alimentazione, ma quanto è moda e quanto è verità scientifica?

Faccio una confessione ehm..privata... finchè ho mangiato carne e formaggi soffirivo di ...stipsi.
Ora non più, zero.

Ho qualche dubbio sulla dieta del gruppo sanguigno.

credo che essere il più possibile informati su qualsiasi tipo di tesi sostenuta non sia mai controproducente o inutile, anche se sappiamo che certe teorie potranno sembrarci assurde, infondate, fuorvianti, magari anche intenzionalmente "manipolatrici". Ad ogni modo su
internet si trova un po' di tutto e suonano un po' tutte
le "campane", il sito segnalatomi da Marina mi è stato molto utile, grazie ancora.
Ad ogni modo mi sembrano assolutamente più convincenti le tesi a sostegno della vita vegetariana che quelle a sostengno del gruppo sanguigno! che ad ogni modo non forniscono un'alternativa vegetariana ma implicano sempre l'utilizzo di proteine animali. Quindi a chiunque come me sia sorta la curiosità (ma non il dubbio! eh!) di questa faccenda del gruppo sanguigno, consiglio di prendere tutto con le pinze!

ciao! Buon fine settimana a tutti
Betta

Io sono del gruppo B ....e qualcuno mi disse più o meno la stessa storia...il gruppo B non può eliminare le carni....sta a vedere che ci stiamo rovinando tutti con le nostre stesse mani..... ://// :DDD Saluti! Daniele

GRUPPO A
Le persone di tipo A si sentono meglio seguendo una dieta vegetariana. Per raggiungere i maggiori benefici devono infatti eliminare completamente tutti i tipi di carne dalla dieta e mangiare pesce in modiche quantità da cucinare al forno, alla griglia o in bianco. Possono tollerare piccole quantità di formaggi fermentati, ma devono evitare prodotti caseari a base di latte intero (benefici sono quelli di soia) e limitare il consumo di uova. Semi di zucca, di girasole, mandorle e noci sono alimenti preziosi nella dieta per il tipo A, come i legumi. Le persone di tipo A si adattano bene a una dieta a base di cereali che possono essere consumati una o più volte al giorno. Gli ortaggi sono di vitale importanza ad eccezione dei peperoni, olive, patate, cavoli e funghi coltivati. Un cucchiaio di olio di oliva al giorno sull'insalata o sulla verdura contribuisce a un buon funzionamento intestinale. La frutta è da mangiare almeno tre volte al giorno, evitando le arance. Tra le spezie scegliere quelle a base di soia come tamari e miso. L'aceto andrebbe evitato perché irrita lo stomaco così come la senape. Un bicchiere di vino rosso al giorno è un ottimo aiuto per il cuore insieme al caffè normale e al tè verde. Molte erbe possono essere utili alle persone di tipo A: biancospino, camomilla, biancospino, rosa canina, valeriana e zenzero sono le più comuni.

Lo sapevo......Sono nata per essere vegetariana, o meglio....VEGAN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Scherzi a parte...penso che si debbano seguire la propria testa e la propria coscienza, non queste cose...

Ste cose mi sembrano tipo quei cartelli che trovi nelle tabaccherie nelle località di mare con su la descrizione del carattere e del ""destino"" di uno a seconda del
suo nome...
Mamma mia.