Glucosamina e condroitina
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chr,
19/05/12 19:55
Sembra che gli integratori di glucosamina e condroitina siano i più raccomandati dai medici per la cartilagine. I due sono, tuttavia, di origine animale (in realtà credo che integratori di glucosamina vegetali ce ne siano, ma manca il secondo la cui assunzione è raccomandata insieme al primo).
Sapreste indirizzarmi su alternative vegan e non testate su altri animali?
Grazie.
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Lunaspina,
19/05/12 20:13
Mi pare che il condroitinsolfato sia il principale glicosaminoglicano presente nella cartilagine, non credo sia prodotto altro che dagli organismi animali. Credo anche che non sia disponibile di sintesi perché troppo dispendioso.
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chr,
20/05/12 16:12
Grazie... anche se è una brutta notizia :(
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Lunaspina,
20/05/12 20:07
La glucosamina invece si trova anche vegan... Non so se tutta la glucosamina che si trova in giro da noi sia prodotta in laboratorio (che mi sembrerebbe la via più semplice, è solo uno zucchero), ma magari il problema sarebbe un involucro di gelatina...
Comunque dall'estero ci si possono far spedire cose tipo questa
http://vegetarianwellness.com/products/detail/vegan_glucosamine_msm-cmo/ o analoghi di altre ditte
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seitanterzo,
21/05/12 17:02
Per fornire un'efficacia seria, la controitina deve agire assieme alla glucosammina. In ogni caso non sono prodotti strettamente necessari, dipende sempre dall'entità del problema.
E' fondamentale che il trauma sia individuato all'origine, soprattutto se dipendente da usura piuttosto che da evento acuto; nel primo caso la provenienza potrebbe rappresentarsi da un'alterazione posturale, che va individuata attraverso apposita anamnesi, e corretta tramite esercizi di mobilità, probabilmente sia statici che dinamici.
Come prodotto si può valutare anche l'MSM, ma una qualunque integrazione è pur sempre marginale, rispetto ad una ripresa fornita dall'osservazione del problema, il riposo, ed il giusta correzione muscolo-scheletrica.
Comunque, riguardo ad una eventuale marca di controitina io e Lucy potremmo chiedere a Forrest che scrive sull'altro forum, dato che ci tratta di un esperto del campo! ;)
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Krisztina,
21/05/12 19:56
seitanterzo ha scritto:
potremmo chiedere a Forrest che scrive sull'altro
forum,
Qualè altro forum?
Ciao
Krisztina
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chr,
22/05/12 10:22
Grazie a entrambi per le risposte.
Ah, se vi capita poi di chiedere sull'altro forum sulla condroitina, ben venga ;)
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baldazar4,
1/06/12 03:04
comunque se pratichi una alimetazione corretta questo problema non sussiste.
se invece hai già problemi puoi curarti con cataplasmi di argilla verde in modo corretto.
ciao baldazar4
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saetta54,
1/06/12 07:51
Purtroppo, la maggior parte di questo tipo di integratori in commercio, sono di dervazione animale..Spesso, vengono realizzati utilizzando le creste del gallo...Ricordo tuttavia un integratore (credo si chiami condrosulf) , che utilizzava culture batteriche..
Cmq,credo molto poco alla reale efficacia terapeutica di tali preparati...
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seitanterzo,
1/06/12 21:05
chr ha scritto:
Grazie a entrambi per le risposte.
Ah, se vi capita poi di chiedere sull'altro forum sulla condroitina, ben venga ;)
Sì, mi confermano che sono di derivazione animale. Ho provato a guardare quello indicato da Saetta, ma l'origine non viene definita, perlomeno non l'ho ancora trovata.
In ogni caso l'integratore dovrà considerarsi marginale, mentre quel che conterà principalmente sarà la stimolazione indotta all'organismo al fine di ricostruire materiale per i suoi bisogni.
Su questo penso che Baldazar avrà molto da insegnarci!
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vera87,
2/06/12 17:53
ciao io ti consiglio di prendere la glucosammina si esi e completamente vegetale derivata da un fungo che in questo momento non mi ricordo il nome esatto.e ottima e io mi sono trovata abbastanza bene!!!
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seitanterzo,
2/06/12 18:01
Ciao Vera, hai la marca precisa? Mi interessa per inserirla in un database di prodotti. :)
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