Dieta Vegan e Sport; pagina 26

Oggi sveglia ore 5.00am
Tisana al tarassaco, gramigna ed ortica (il caffe' si e' immolato alla colecisti)

Allenamento ore 5.30am
60' di passeggiata veloce + 60' di corsa leggera (circa 5'.30"/km), con diversi "strappetti" su terreno pianeggiante. Tot km fatti: 16
Il ginocchio x ora tace.

saetta54 ha scritto:
Ah, ah,ah...! L'ex catanese Seitanterzo ha del tutto scordato il dialetto siculo....

Ho vissuto a Catania fino a 4 anni..ora ne ho 40! :P

Sfido ora Seitan e l'acume di Lifting x decifrare questo eccezionale modo di descrivere alcune persone: " Avi u' sulfureddu sutta i peri !"

Hai gli aminoacidi solforati sotto i piedi? Che fai, ti alleni passando su campi di zolfo? :DD

Confido nell'acume di Lifting...

:DD

Seitan, sei troppo simpatico..Non me la sento di farti soffrire ancora...
Il detto ha due interpretazioni: 1) fa riferimento a persona alla quale qualcosa, o qualcuno, ha messo eccessiva agitazione , x cui si muove in continuazione. 2) fa riferimento a persona costantemente iperattiva, ossia persona sempre in movimento, che scatta x un nonnulla, abbastanza permalosetta...Sulfureddu e' lo zolfo.
La tesi degli aminoacidi solforati e' fantastica...

saetta54 ha scritto:
Seitan, sei troppo simpatico..Non me la sento di farti soffrire ancora...

Ah, ma allora mi avevi dato altro tempo?

Il detto ha due interpretazioni: 1) fa riferimento a persona alla quale qualcosa, o qualcuno, ha messo eccessiva agitazione , x cui si muove in continuazione. 2) fa riferimento a persona costantemente iperattiva, ossia persona sempre in movimento, che scatta x un nonnulla, abbastanza permalosetta...

Detto questo, devo andarmi a rivedere la frase originale, perchè non me la ricordo più... :D

Sulfureddu e' lo zolfo.

La tesi degli aminoacidi solforati e' fantastica...

Sglofp! Allora avevo ragione io, bisognava consegnarti la tesi per capirla.....basta una triennale, o bisogna per forza fare la specialistica, prof? :)))

Me l'ha tradotto la mia amica di Messina :P ma pensavo si riferisse a te e quindi indicasse qualcuno che corre veloce.

Avrei voglia di iniziare a correre i giorni pari in cui non vado in palestra , fattibile o rischio di spomparmi troppo ? xD

Occhio che se Saetta scopre che ci sono giorni in cui non corri, finisce a schifio! :DD

Tommy ha scritto:
Avrei voglia di iniziare a correre i giorni pari in cui non vado in palestra , fattibile o rischio di spomparmi troppo ? xD

Comunque lo puoi fare tranquillamente, dato che il tuo non è un allenamento finalizzato a qualcosa in particolare. Anzi, il fatto di farlo misto ti darà una base atletica maggiore. ;)

<X Tommy>
Quoto del tutto quanto suggerito da Seitanterzo

<X Seitanterzo>
Eppure, x quanto riguarda la corsa, io sono molto elastica..Accomodante e permissiva.. Animata da grande comprensione..Figurati che ho proposto solo una piccola, innocua sedia elettrica x chi non vuole correre..Oppure, in alternativa, una bella ghigliottina con la corda dipinta con tanti fiori..Come vedi, sono di mentalita' aperta, non conosco atteggiamenti rigidi o compulsivi...E che diamine!!

Oggi sveglia alle 5.30 am (causa insonnia da trauma x sverginamento di Sofia da parte di Mongol ieri sera...) Tisana di tarassaco, gramigna ed ortica
Succo fresco di due limoni
Una mela

Allenamento ore 6.00am
90' di corsa leggera , circa 5'.35''/km. km totali percorsi:16. Temperatura fresca ma non fredda, un clima davvero ideale. Ancora mi mantengo su persorso del tutto pianeggiante, ho paura(x il ginocchio)ad inserire salite o ripetute. Mi sta benissimo cosi'. Non mi pare vero...

Saetta, mi getti nello sconforto per 2 motivi:
1) mi viene male al ginocchio solo a leggere i tuoi post!
2) ehm, e sta cosa di Sophia e mongol.....?

saetta54 ha scritto:
<X Seitanterzo>
Eppure, x quanto riguarda la corsa, io sono molto elastica..Accomodante e permissiva.. Animata da grande comprensione..Figurati che ho proposto solo una piccola, innocua sedia elettrica x chi non vuole correre..Oppure, in alternativa, una bella ghigliottina con la corda dipinta con tanti fiori..Come vedi, sono di mentalita' aperta, non conosco atteggiamenti rigidi o compulsivi...E che diamine!!

Fiuuuu.....meno male, credevo fossi un'allenatrice-maresciallo da terzo reich di auschwitz, ma con questi chiarimenti ora siamo tranquilli...... :D

<X Giok>
Xche' ti viene dolore al ginocchio nel leggere i miei post? Cmq, puoi leggere i miei post mentre ti massaggi il ginocchio...
La questione di Mongol e Sofia e' piu' seria. Sta tutto scritto nella sezione "Chat e incontri", nel thread "E' arrivata Sofia!". Qua in ospedale, i miei colleghi sono certi che Mongol e' stato castrato male e che gli e' rimasto un pezzetto di testicolo...